⒈第一次? 大學(xué) 的心理小打擊
老師沒(méi)有再回復(fù)甚负，我以為肯定是給技術(shù)更熟練的同學(xué)了梭域，說(shuō)實(shí)話是有些失望搅轿，有些不甘心，于是打開B站搜索相關(guān)教程没宾，打算系統(tǒng)學(xué)習(xí)一下
⒉第一次·大學(xué)·線上·班會(huì)
開！學(xué)铲敛！延会钝！遲！（10.27）
線先鱼！上奸鬓！上串远！課！（10.10）
心情瞬間“跌落谷底”
原以為的救命稻草伸但，變成了洪波激流
學(xué)業(yè)留搔，情感，家庭中遇到的事都不盡人意函喉，把希望都寄托給開學(xué)了，期待有個(gè)新環(huán)境梳毙，有個(gè)新面貌
可總是“想什么，不來(lái)什么”（被樹林剛發(fā)的文章狠狠戳中了）
“想要”和“得到”中間是有緩沖機(jī)制的
既然控制不了局面萌业，那就順勢(shì)而為
“不怕你不會(huì)生年，就怕你不懂也不問(wèn)廓奕〉凳澹”
提到了課代表蒸绩、暫代學(xué)委，以及上文說(shuō)的表格制作传蹈、信息統(tǒng)計(jì)步藕，（其實(shí)當(dāng)時(shí)老師只是先問(wèn)問(wèn)咙冗，并沒(méi)有圖表任務(wù)，而且接應(yīng)我vx問(wèn)的細(xì)說(shuō)了一下用WPS要做的）
積極參與瞬逊，雖是一張白紙仪或，但要邁出第一步范删，多問(wèn)多學(xué)
“醫(yī)學(xué)生，學(xué)好專業(yè)知識(shí)旨巷，既對(duì)自己負(fù)責(zé)添忘，也對(duì)別人負(fù)責(zé)”
自己、朋友斧吐、父母的期待仲器，金錢、時(shí)間的付出……從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō)也沒(méi)有不好好學(xué)的理由蝶糯，希望我能抓住主要矛盾
“肝氣郁結(jié)”——中醫(yī)生常用來(lái)調(diào)侃生氣的用語(yǔ)辆沦，最近倒是總是感受到
但我找到了一種跟跑步一樣有效即刻緩解生氣的方法——深呼吸（其實(shí)與跑步的機(jī)理相同识虚，都是調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏以緩解情緒）
做個(gè)像小嬰兒一樣呼吸時(shí)小肚子一起一伏的“腹式呼吸”
以及“意守丹田”
