知乎上有一個(gè)提問(wèn)“怎樣才能在短時(shí)間內(nèi)讓一個(gè)人的性格從內(nèi)向轉(zhuǎn)變成外向呢椎瘟？”
俗話說(shuō)，百人百性愈涩。人的性格千差萬(wàn)別望抽，各有不同，如同蘋(píng)果和梨子履婉，各有各的味道煤篙。為什么一定要把梨子變成蘋(píng)果呢？
內(nèi)向性格與外向性格各有其特點(diǎn)毁腿，無(wú)法互相取代辑奈。
德國(guó)知名性格咨詢(xún)專(zhuān)家西爾維亞.洛肯撰寫(xiě)的《內(nèi)向心理學(xué)：如何安靜地發(fā)揮影響力》、日本作家神農(nóng)祐樹(shù)撰寫(xiě)的《內(nèi)向優(yōu)勢(shì)：性格內(nèi)向者的潛在競(jìng)爭(zhēng)力》已烤，通過(guò)腦科學(xué)的前沿理論告訴我們鸠窗，內(nèi)向和外向是由大腦特性決定的，不是人力可以改變的胯究。內(nèi)向和外向沒(méi)有優(yōu)劣之分稍计，各有其獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
關(guān)于內(nèi)向性格與外向性格裕循，有兩個(gè)形象的比喻臣嚣，對(duì)于我們了解自身的性格可能會(huì)有所幫助。
一费韭、風(fēng)車(chē)與蓄電池
內(nèi)向者與外向者在獲取能量方式上有差異茧球。
外向者在和他人相處的過(guò)程中獲取能量，產(chǎn)生能量的方式就像風(fēng)車(chē)發(fā)電星持。首先抢埋，他們需要來(lái)自外界的刺激以產(chǎn)生能量；其次，他們必須活躍于這個(gè)過(guò)程中揪垄，動(dòng)態(tài)地參與運(yùn)轉(zhuǎn)穷吮。可以一邊消耗能量饥努，一邊積蓄能量捡鱼。
內(nèi)向者則是在獨(dú)處時(shí)獲取能量，采取的方式像蓄電池：在外面沒(méi)有風(fēng)吹草動(dòng)的安靜狀態(tài)下充電酷愧，并在這段期間不參加任何活動(dòng)驾诈。腦科學(xué)專(zhuān)家證實(shí)，相較于外向者溶浴，內(nèi)向者在處理外部刺激時(shí)需要耗費(fèi)更多能量乍迄，因此他們的“蓄電池”會(huì)比外向者更快枯竭。
舉例來(lái)說(shuō)士败，緊張工作后闯两，內(nèi)向的人與外向的人會(huì)采取不同的方式緩解壓力：
外向性格的人對(duì)外部世界感興趣，喜歡通過(guò)與他人的交流來(lái)獲取能量谅将，或踢場(chǎng)足球漾狼，或參加聚會(huì)，或其他與人交流的方式饥臂，以達(dá)到放松的目的逊躁。外向性格的人喜歡刺激，因?yàn)榇碳た梢詾樗麄兲峁┠芰可帽省Ｒ虼酥疽拢?dāng)他們陷入孤獨(dú)或是缺乏新鮮感時(shí)，往往會(huì)尋求變化猛们。
內(nèi)向性格的人對(duì)自我的內(nèi)心世界感興趣念脯，內(nèi)向者的意識(shí)是面向內(nèi)部的。緊張工作后弯淘，喜歡安靜绿店，靜靜閱讀，或者跟某位好友見(jiàn)面庐橙，在輕松的閑聊中恢復(fù)能量假勿。狂歡态鳖、派對(duì)等過(guò)多的刺激會(huì)讓內(nèi)向的人陷入身心俱疲的窘境转培，萌生抽離的需求。
二浆竭、電視機(jī)與空調(diào)
外向的人好比電視機(jī)浸须，只要你按一下遙控器上的開(kāi)機(jī)按鈕惨寿，電視機(jī)就會(huì)開(kāi)機(jī)，只要你再按一下頻道按鈕删窒，就能快速切換頻道裂垦。
內(nèi)向的人則像空調(diào)，需要花時(shí)間啟動(dòng)和切換模式肌索。在你按下按鈕后蕉拢，必須等待一段時(shí)間空調(diào)才能出風(fēng)，而且空氣變暖要花時(shí)間诚亚，從供暖轉(zhuǎn)為制冷時(shí)晕换，模式轉(zhuǎn)換也需要時(shí)間。
許多成功的人士都是內(nèi)向者站宗。促使他們成功的最重要因素之一届巩，就是忠于自己——忠于包括內(nèi)向在內(nèi)的所有特質(zhì)。去做適合自己份乒、符合自己需求的事情，安靜地發(fā)揮自己的作用腕唧。
所以或辖，對(duì)知乎上的提問(wèn)，如果能換一個(gè)問(wèn)法：“怎么能在短時(shí)間內(nèi)將梨子變成蘋(píng)果呢枣接？”我相信答案不言自明颂暇。
