最近看的《感恩日記》看的自己，真的開(kāi)始用感恩的眼光看待生活的另一面僻族，心態(tài)柔和起來(lái)粘驰。特別講到這章與大自然接觸中。我們更會(huì)體會(huì)感恩的力量述么。大自然具有療愈的力量蝌数。中醫(yī)一直強(qiáng)調(diào)多與大自然接觸，你的整個(gè)生命狀態(tài)都會(huì)安靜下來(lái)度秘。身體也會(huì)變得很健康的顶伞。冥想中經(jīng)常有大自然的錄音及其舒服，仿佛我們置身其中剑梳。心也變得安靜下來(lái)唆貌。
看見(jiàn)美麗的風(fēng)景，感嘆大自然的鬼斧神工和美妙垢乙，真的會(huì)涌現(xiàn)無(wú)數(shù)的美好的念頭和感覺(jué)锨咙，像是在大腦里為大自然拍了一場(chǎng)電影，劇情激昂又感動(dòng)追逮。我感謝整個(gè)世界酪刀，感覺(jué)自己和宇宙建立了新的聯(lián)結(jié)粹舵。可能骂倘，在大自然中進(jìn)行的任何一次能讓我思緒自由飄蕩的漫步眼滤，都將激發(fā)這種感恩之情。
現(xiàn)在的人都喜歡戶(hù)外跑步历涝，特別是公園或是爬山時(shí)看到的運(yùn)動(dòng)者诅需。想必也是這樣的心理。置身大自然中，身心愉悅。那種快樂(lè)是無(wú)法形容的定血。什么煩惱事都沒(méi)了，想不通的事也許就通了呢蔫仙？這也是我今年喜歡去戶(hù)外活動(dòng)勝于去商場(chǎng)逛。多接觸大自然丐箩。感受宇宙給我們帶來(lái)的光吧摇邦！
