作家三毛曾經(jīng)說過：“讀書多了似袁，容顏自然會改變，許多時候扬霜，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙而涉，不復(fù)記憶，其實他們?nèi)允菨撛诘牟脑Ｔ跉赓|(zhì)里季眷，在談吐上瘟裸，在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字里兼搏∩彻”但在成年人的世界里，讀書多少都帶有目的性吓著，或是為了理想绑莺，或是為了提升自己惕耕，如果讀了很多書司澎，卻不記得書中講了些什么？更不要談去改變自己了谚殊，不得不說這是一種悲哀蛤铜。
《實用性閱讀指南--把讀到的知識轉(zhuǎn)化為能力》，從有效率的讀書絮记、邊讀邊做筆記怨愤、牢記書中的內(nèi)容蛹批、將書中內(nèi)容付諸行動四個方面幫你完成知識到能力的遷移腐芍，真正使知識成為力量。當(dāng)然设褐，這本書著重關(guān)注的是商務(wù)類的書籍泣刹，消遣閱讀類或者是小說類的書籍并不適合椅您。
《實用性閱讀指南--把讀到的知識轉(zhuǎn)化為能力》的作者大巖俊之掀泳，曾經(jīng)也是一個不讀書的人，在走向創(chuàng)業(yè)的道路上脑沿，他發(fā)現(xiàn)了“成功人士皆為讀書家”的觀點马僻，于是和很多人一樣打雞血似的開始刷書行動巫玻，一年間閱讀了300本書，但不管怎么拼命的讀熄诡，感覺還是記不住诗力，讀過就忘了。為此菜拓，他開始認(rèn)真研究閱讀笛厦，并將閱讀獲得的知識付諸行動裳凸，最終實現(xiàn)了自己的目標(biāo)。
本書介紹了大巖俊之在創(chuàng)業(yè)時如何將書中的知識應(yīng)用到實際行動中逗宁，并用大量的書和實例講解自己是如何做筆記梦湘、如何牢記書中的內(nèi)容捌议，以及如何將書中的內(nèi)容付諸行動。
一管挟、提高讀書效率
既然是要從書中獲取知識僻孝，并轉(zhuǎn)化為能力守谓，那么有效率的讀書就顯得尤為重要斋荞。很多人讀書都是第一頁開始，一字不落的讀凤优，花費了很多時間讀完整本書筑辨，才發(fā)覺自己只是“讀過”書幸逆，而還沒有“讀懂”書。針對這種情況栖袋，大巖俊之認(rèn)為閱讀是有技巧的抚太，我們完全可以采取一些步驟，使閱讀更有效率晌块。
1.確定讀書目的。我們通常都有這樣的經(jīng)驗呼伸，在你對某項事物格外關(guān)注的時候，你就會發(fā)現(xiàn)關(guān)于此事物的信息比比皆是搂根，這是因為注意力焦點集中了铃辖，所以變得很在意娇斩。讀書也一樣犬第，當(dāng)你帶著目的去讀，就更能集中注意力丰介，也就更有收獲。
2.通讀序言鉴分、目錄哮幢、后記掌握概要。正式閱讀前志珍，我們可以通過概覽序言家浇、目錄、后記等部分碴裙，大概了解書的內(nèi)容钢悲。序言濃縮了一本書所有的要點点额，能夠幫助我們了解作者寫書的原因、目的还棱、關(guān)于書的想法等。而目錄展示了書籍的骨架惭等，就好像我們?nèi)ス渚包c時珍手，景區(qū)門口的路線示意圖，讀完目錄辞做，就大體掌握了一本書的內(nèi)容琳要。后記有時也被稱作“跋”，是對書的總結(jié)秤茅，但并不是所有的書都有稚补。
3.不試圖全部理解。大巖俊之指出框喳，一本書重要內(nèi)容只占整本書的20%课幕，而20%中最重要的僅有4%。因此五垮，讀書應(yīng)該有重點乍惊，找出其中最核心的內(nèi)容，重點閱讀放仗，而不必求全润绎。
4.有意識的“輸出”。輸出有兩種形式诞挨，一是向別人轉(zhuǎn)述莉撇，二是寫下來。向別人轉(zhuǎn)述需要有傾聽的對象亭姥，相比之下稼钩，寫下來更容易操作。以向別人轉(zhuǎn)述為前提去讀書达罗，明確了讀書的目標(biāo)坝撑，注意力會更加集中，閱讀會更有效率粮揉，從而能夠更有效的輸出巡李，形成良性循環(huán)。
5.爭取多讀扶认。大巖俊之提倡并列讀書法侨拦，就是要同時閱讀幾本書，不斷轉(zhuǎn)換思考辐宾，加深書本印象狱从。當(dāng)然膨蛮，在書籍的選擇上，要注意選擇有意思季研、適合自己敞葛，并且是不同領(lǐng)域的書籍，這樣才能增加讀書的趣味性与涡。
二惹谐、做好讀書筆記
俗話說：“好記性不如爛筆頭⊥章簦”俄國文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)這樣要求自己：身邊永遠(yuǎn)帶著鉛筆和筆記本氨肌，讀書和談話的時候碰到一切美妙的地方和話語都把它記下來。讀書筆記不僅能夠幫助我們整理知識和信息酌畜，而且會加強(qiáng)理解怎囚，加深記憶。
讀書時檩奠，可以先通過劃線桩了、標(biāo)記號附帽、注明文字埠戳、貼標(biāo)簽、書頁折角等方法找出重點部分蕉扮，然后利用這些標(biāo)記制作讀書筆記整胃。
關(guān)于如何整理書中的內(nèi)容，大巖俊之梳理了以下三種方法:
- 直接摘錄一部分內(nèi)容（至多4-5處喳钟，每一處至多3-4行屁使，且須記錄下摘錄的頁碼，方便查找）
- 做摘要奔则，分項羅列（次重要的內(nèi)容進(jìn)行分項羅列）
- 寫下自己的感想
大巖俊之最推薦的是思維導(dǎo)圖法蛮寂。思維導(dǎo)圖是英國教育家托尼·博贊提倡的一種思考方法，是將我們腦中正在思考的內(nèi)容易茬，以可視化的圖形呈現(xiàn)出來的工具酬蹋。
制作思維導(dǎo)圖的規(guī)則：
將紙橫向擺放
不用黑色筆而用彩色鉛筆
放在正中央的圖像要用三種以上顏色，要有立體效果
從中心開始呈放射狀伸展旁枝
分枝（曲線）上只寫單詞
多利用圖畫抽莱、符號等形式
制作思維導(dǎo)圖有兩種方法：
1.按照閱讀目的制作讀書思維導(dǎo)圖
- 書名范抓、作者、發(fā)售日食铐、出版社等信息
- “讀書目的”“深入思考的目的”匕垫，并羅列3個子目的
- 根據(jù)目的，寫出答案
- 讀書感悟
2.將書的全部內(nèi)容整理成一幅思維導(dǎo)圖
- 按順序總結(jié)一本書的章節(jié)虐呻、標(biāo)題象泵、小標(biāo)題
-
按順序整理書中自己感覺重要的部分
大巖俊之-說話高手的即興演說術(shù) 思維導(dǎo)圖
建議先從頭到尾讀一遍書寞秃，然后根據(jù)折角、劃線等標(biāo)記偶惠，制作思維導(dǎo)圖蜕该。
三、牢記讀到的內(nèi)容
即使做了讀書筆記洲鸠、制作了思維導(dǎo)圖堂淡，時間久了我們還是有可能會忘記書中的內(nèi)容，因此要想牢記讀到的內(nèi)容扒腕，就必須主動記憶绢淀。艾兵浩斯遺忘曲線規(guī)律清楚的顯示了大腦的遺忘過程：20分鐘過后，遺忘42%瘾腰；1小時候皆的，遺忘56%；1天過后蹋盆，遺忘74%费薄；一周后，遺忘77%栖雾，1個月后遺忘79%楞抡。
根據(jù)記憶曲線規(guī)律，防止遺忘的最好辦法就是反復(fù)閱讀析藕，反復(fù)記憶召廷，反復(fù)的次數(shù)越多，記得就越牢账胧。
意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家維弗雷多·帕累托發(fā)現(xiàn)的“帕累托定律”竞慢，又稱為二八定律，同樣適用于讀書治泥，一本書中最重要的內(nèi)容通常只占20%筹煮，因此我們只需要找到這20%，加以標(biāo)記居夹，并反復(fù)閱讀標(biāo)記的重要部分败潦，就已經(jīng)掌握了整本書的內(nèi)容。
關(guān)于記憶吮播，大巖俊之還介紹了幾種行之有效的方法：
1.調(diào)動情緒閱讀变屁。
2.帶著向他人講述的目的閱讀
3.整理成故事來記憶
4.首字母記憶
5.創(chuàng)建形象，聯(lián)想記憶法（創(chuàng)建現(xiàn)實中不太可能的形象）
6.便利貼記憶法（通常選擇同一個位置或場所）
四意狠、將書中內(nèi)容付諸行動
閱讀的目的是為了改變粟关，而只有付諸行動才能夠發(fā)揮效果，比如讀了關(guān)于閱讀的書，就要改變自己的讀書方法闷板；讀了關(guān)于溝通的書澎灸，就要善用溝通技巧；讀了控制情緒的書遮晚，就要學(xué)會在生活中調(diào)整情緒性昭。大巖俊之在讀書與能力之間為我們架構(gòu)了一座橋，但有了方法和途徑還需我們身體力行县遣，才能有效果糜颠。正如書中所說："通過讀書設(shè)定行動目標(biāo)后，在最終得以實現(xiàn)目標(biāo)之前萧求，必須不斷深耕其兴。”
1.設(shè)定行動目標(biāo)
行動目標(biāo)的設(shè)定要以“何事夸政、何時元旬、多少”具體用數(shù)字表示出來，如果無法用數(shù)字表示守问，也要盡量將內(nèi)容詳細(xì)匀归，要具有可操作性。比如耗帕，讀完一本關(guān)于寫作的書穆端，將行動目標(biāo)設(shè)定為1年后，成為簽約作者就要比籠統(tǒng)的定為想要提高寫作能力好很多兴垦。
設(shè)定行動目標(biāo)時徙赢，很可能會羅列很多目標(biāo)字柠，確定行動目標(biāo)的優(yōu)先順序時可以運用著名管理學(xué)家科維關(guān)于時間管理的“四象限法則”探越，篩選出不緊急但重要的事情。設(shè)定行動目標(biāo)時要結(jié)合實際窑业，否則與現(xiàn)實差距太大钦幔，沒有辦法順利完成，就會極大挫傷自己的積極性常柄。設(shè)定行動目標(biāo)可以遵循SMART法則鲤氢，即：
Specific：具體的，清楚詳細(xì)的西潘，能想象出來的卷玉。
Measurable：可預(yù)見的，用數(shù)據(jù)等方式預(yù)測可達(dá)成的程序喷市。
Achievable：可達(dá)到的相种。不會不切實際，有實現(xiàn)的可能性品姓。
Realistic：實際的寝并。具有一定現(xiàn)實性箫措。
Time-bound：有期限的。定下具體時限衬潦，何時達(dá)成目標(biāo)斤蔓。
2.明確現(xiàn)在的位置
俗語說“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”镀岛，只有認(rèn)清自己目前的狀態(tài)弦牡，做到自我認(rèn)知清楚，才能為實現(xiàn)目標(biāo)找出合理的解決方法漂羊±可以通過“如果最好的狀態(tài)是100%，現(xiàn)在是百分之多少拨与，為什么”的問題來幫助自己明確位置稻据。
3.思考與行動目標(biāo)之間的差距。同樣买喧，也是以百分比的形式來表現(xiàn)捻悯，不過是在目前狀態(tài)百分比的基礎(chǔ)上再加上10%。比如現(xiàn)在40%淤毛，那么你就要問自己今缚，50%的時候，是怎樣一種狀態(tài)低淡？這樣循序漸進(jìn)姓言，自我的期待感、自信心會越來越強(qiáng)蔗蹋，因為你知道只要有一點點可能何荚，這個百分比就會不斷上升。
4.填補(bǔ)差距的具體行動猪杭。采用5W1H的提問范例餐塘。怎么做？和誰做皂吮？在哪里做戒傻？何時做完？盡可能多想出一些具體的行動方案蜂筹，至少給出5個以上需纳。
5.列出5個以上的行動方案后，選出自己最想做的艺挪，同時想象自己這么做的結(jié)果不翩。
6.開始進(jìn)入“行動”模式。將行動細(xì)分成從明天就能開始的小步驟，寫出一周內(nèi)自己要干的事情慌盯。
7.從一周內(nèi)要做的事情中再選擇出一件決定實際去完成的周霉，然后確定“什么時候去做”，并確認(rèn)自己達(dá)成目的以后的心情亚皂。向自己提出以下問題：實際上俱箱，你想怎么做？準(zhǔn)備做到什么程度灭必？達(dá)成目標(biāo)之后狞谱，是什么心情？
為了督促自己能夠真正的行動起來禁漓，你可以將行動告知他人跟衅，也可以寫在社交媒體上，或者寫在自己的筆記本上播歼。當(dāng)然伶跷，你要將自己行動的結(jié)果進(jìn)行反饋，從而形成正向激勵秘狞，更好的開始后面的行動叭莫。
種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在烁试，希望你也能從此刻起按照以上方法去閱讀并去行動雇初，從而實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
