啦啦啦~~
哇响驴，蚊子也不能干擾你啊撕蔼！
就是辣么美
做一條優(yōu)美的蛇容易么（脖子酸~~）
這才是正宗的“下犬式“豁鲤，好嘛
做個baby好舒服
哈，我長葉子了
水上漂
V5
孩紙罕邀，滾起來
小鳥驚呆地差點撞樹上
星星說：這貨怎么又睡著了
后記
猜猜小編最喜歡哪個瑜伽體式？沒錯养距，就是挺尸式诉探，因為很（lan）放(ai)松(wan)嘛（qi）。其實棍厌，馬滾式（前后翻滾）也很好玩肾胯。前不久萌生畫這組圖的想法來自一個小狗在瑜伽墊上凹瑜伽造型的視頻，樂死寶寶了耘纱，借此想告訴大家敬肚，連狗狗都能被訓(xùn)練凹造型，更何況人呢束析？萬物都具有無限的潛能和創(chuàng)造性艳馒，不是嗎？
非常感謝第一次熱情拉我去瑜伽館的小伙伴和瑜伽啟蒙老師员寇，讓原本懶散抵觸瑜伽的我第一次體驗到瑜伽給身心帶來的療愈放松弄慰。因為不要求動作是否到位和標(biāo)準(zhǔn)，反倒更加關(guān)注呼吸和身體的變化蝶锋。另小編驚喜的是每次做完瑜伽后都是滿滿的喜悅和平靜陆爽，不曉得是打通了氣脈還是內(nèi)心的放松（按照老師對原理的講解，是貪欲和憤怒減少了扳缕，內(nèi)在的智慧和喜悅升起慌闭，對身心的覺知力也在慢慢提升）别威。總之驴剔，食欲確實變小了省古，更加享受清淡素食，內(nèi)心更加平靜喜悅了仔拟。
說到這衫樊，關(guān)于瑜伽，你是否也有一種蠢蠢欲動的感覺呢利花？不妨嘗試下不同的瑜伽流派科侈，選擇適合自己的運(yùn)動方式吧。
