人生有方向，工作有重點他挎，生活有意義
易效能時間管理90天已經(jīng)接近尾聲了，回首過往捡需，有很多的收獲办桨，首先感謝易效能葉武濱老師、張金玉教練和楊孝芳教練的支持和鼓勵站辉、本組小伙伴的支持和賦能呢撞，一起共同成長，攜手走過90天饰剥。
感謝自己一路堅持殊霞，能夠矢志不渝的堅定走下去，終生學習汰蓉，終身成長绷蹲。
1.人生有方向
通過三圈交集，找尋快樂顾孽、有意義祝钢、優(yōu)勢的交集，找到自己夢想與愿景的方向若厚，那就是利用輔助技術(shù)幫助提升1億功能障礙者的生活質(zhì)量拦英。
曾經(jīng)的我迷茫、過著早九晚六日復(fù)一日年復(fù)一年重復(fù)的生活测秸，工作-家庭-孩子疤估，一眼能夠望到頭灾常，人生很迷茫，自己要去往何處做裙？工作進入倦怠期岗憋，玻璃天花板就在眼前，孩子漸漸長大锚贱，有自己的想法和主見仔戈，經(jīng)常在學習過程中與孩子發(fā)生爭執(zhí)，造成情緒低落拧廊，工作情緒影響家庭监徘，家庭關(guān)系又反過來影響工作狀態(tài)，惡性循環(huán)吧碾、相互影響凰盔。
但是參加了易效能之后，從21天的線上課倦春，2天的線下課户敬，到90天的踐行，一路走來睁本，投入時間精力尿庐，認真踐行。505133呢堰，見自己抄瑟、見眾生、見天地枉疼，從更寬廣的視角看待人生皮假，明確人生的價值與意義。
人生有了方向骂维，前進更有動力惹资，航行不至于偏航。
2.工作有重點
易效能時間管理的道術(shù)器用航闺，每天吃3只青蛙布轿，255工作法，聚焦高能要事来颤，重要的事情專注投入，做到極致稠肘，就能產(chǎn)生16倍的效能福铅。
以前老是各種忙碌，應(yīng)付各種緊急事情项阴，結(jié)果回頭來滑黔，仍然是一地雞毛笆包，重要的事情沒有進展，專業(yè)沒有發(fā)展略荡，自己能力沒有提升庵佣，自己都覺得一無是處，焦慮汛兜、壓力巴粪、沮喪隨之而來。
參加了易效能粥谬，養(yǎng)成了早睡早期肛根，每天運動的習慣，每天早上寫反思日記漏策，列出3只青蛙派哲，專注于自己的要事，每天進步一點點掺喻，日積月累芭届，終于看到大的進步和成長，90天踐行完成了論文發(fā)表1篇感耙，3萬字的課題報告1份褂乍，專業(yè)得到精進，各地約課迎接不暇抑月，對專業(yè)的思考更有深度树叽，輸出倒逼輸入。
袁隆平爺爺5月22日去世谦絮，國士無雙题诵，舉國悲痛，萬人空巷层皱，更加詮釋了袁隆平一生專注性锭、極致、研究提高雜交水稻的產(chǎn)量問題叫胖，聚焦國人全世界人民關(guān)注的重要事項草冈，做出了令人敬仰、無人能及的貢獻瓮增。
3.人生有意義
參加易效能讓我逐漸過上了有節(jié)奏怎棱、高效率、慢生活的人生绷跑。
以前迫于生活的壓力拳恋，大部分的時間都關(guān)注工作，每天加班加點砸捏，周末也在加班谬运，很少有時間陪伴家人隙赁，導致家人關(guān)系緊張，孩子成長失衡梆暖。
參加易效能時間管理伞访，讓我平衡工作和生活，每周 一天陪伴孩子學習成長轰驳，每天晚上陪伴孩子學習厚掷，今年清明節(jié)和五一勞動節(jié)兩次帶孩子和家人外出旅行，由于提前規(guī)劃滑废，整個旅行非常愉快蝗肪，增進了家庭的感情和幸福指數(shù)，感受到平衡人生的意義和快樂蠕趁。
每個人都希望過上有意義的人生薛闪，但是往往迫于現(xiàn)實生活的壓力，每天應(yīng)酬俺陋、觥觸交錯豁延，身體健康出了問題，家庭無暇顧及腊状，親密關(guān)系诱咏、親子關(guān)系無時間經(jīng)營，矛盾重重缴挖，人生壓力越來越大袋狞。
參加易效能時間管理，每天早睡早期映屋，每天運動苟鸯，精神飽滿，工作高效棚点，構(gòu)建和諧早处、幸福的人際關(guān)系，人生很幸福瘫析，未來充滿希望砌梆。
這僅僅是時間管理4個月的改變，未來還將在易效能繼續(xù)踐行和學習贬循，踐行空間咸包、信息和人際管理，不斷追求高效率杖虾、慢生活的幸福人生诉儒。
