#拆書(shū)預(yù)備季#打怪018《正面管教A~Z》選段:運(yùn)用鼓勵(lì)萝招,而不是贊揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)

R:


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I:

正面管教建議大家在對(duì)待孩子的成長(zhǎng)和進(jìn)步時(shí)使用“鼓勵(lì)”而不是“贊揚(yáng)”或“獎(jiǎng)勵(lì)”衔瓮。因?yàn)椤肮膭?lì)”有助于培養(yǎng)孩子的自我價(jià)值感,并且學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)贼邓,讓孩子能清楚的明白他正在做的事和他是什么樣的人是兩個(gè)不同的概念阶冈,從而形成積極的自我概念(這毋庸置疑會(huì)在很多方面對(duì)孩子有好處);而“贊揚(yáng)”或“獎(jiǎng)勵(lì)”會(huì)讓孩子依賴(lài)于外部的評(píng)價(jià)塑径,會(huì)形成“只有別人認(rèn)為我好女坑,我才好”的信念,從而趨向于取悅他人(最開(kāi)始是父母统舀,然后是其他人)匆骗,而喪失自我判斷和評(píng)價(jià)的能力。

而在我們?nèi)粘pB(yǎng)育孩子的過(guò)程中誉简,看到很多人都在使用贊揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)碉就,因此也就照做了。畢竟我們自己就是這樣被贊揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)長(zhǎng)大的闷串。還有一些家長(zhǎng)知道要多鼓勵(lì)孩子瓮钥,卻把鼓勵(lì)與贊揚(yáng)混為一談。我們很多家長(zhǎng)也許還并沒(méi)有意識(shí)到這兩者的區(qū)別烹吵。

因此碉熄,有必要把這兩者之間的差異跟大家詳細(xì)解釋一下。

1年叮、詞典里的定義

贊揚(yáng):表達(dá)令人滿(mǎn)意的評(píng)價(jià)具被;美化,尤其是通過(guò)講完美歸于被贊揚(yáng)的人只损;表示認(rèn)可。

鼓勵(lì):鼓起對(duì)方的勇氣;激勵(lì)跃惫,促進(jìn)

2叮叹、指向

贊揚(yáng):指向的是做事情的人,比如我們會(huì)表?yè)P(yáng)說(shuō):“好丫頭爆存◎韧纾”

鼓勵(lì):指向的是行為本身,比如我們會(huì)鼓勵(lì)說(shuō):“干得好先较⌒”

3、認(rèn)可內(nèi)容

贊揚(yáng):只針對(duì)完成了的闲勺、完美的結(jié)果進(jìn)行認(rèn)可曾棕,比如:“你做得正確〔搜”

鼓勵(lì):認(rèn)可努力以及改進(jìn):“你盡了力翘地。”或者“你對(duì)你的成果感覺(jué)怎么樣癌幕?”

4衙耕、說(shuō)話(huà)者的潛在態(tài)度

贊揚(yáng):說(shuō)話(huà)者是操縱性的:“我喜歡蘇姬坐著的姿勢(shì)∩自叮”

鼓勵(lì):說(shuō)話(huà)者是尊重的橙喘,欣賞的:“誰(shuí)可以讓我看看我們現(xiàn)在該怎么坐?”

5胶逢、語(yǔ)句方式

贊揚(yáng):評(píng)價(jià)式的:“我喜歡你的做法渴杆。”

鼓勵(lì):自我指向的:“我感謝你的合作宪塔〈沤保”

6、導(dǎo)致的結(jié)果

贊揚(yáng):經(jīng)常被表?yè)P(yáng)的孩子為他人而改變:總是尋求別人的認(rèn)可某筐。

鼓勵(lì):受到鼓勵(lì)的孩子為自己而改變:內(nèi)省比搭。

7、養(yǎng)成做事情的控制點(diǎn)

贊揚(yáng):經(jīng)常被表?yè)P(yáng)的孩子控制自己言行的控制點(diǎn)是外在的:“別人會(huì)怎么想南誊?”

鼓勵(lì):受到鼓勵(lì)的孩子控制自己言行的控制點(diǎn)是內(nèi)在的:“我是怎么想的身诺?”

8、孩子們會(huì)學(xué)到什么

贊揚(yáng):孩子們學(xué)會(huì)了“應(yīng)該想什么抄囚∶股模”,依賴(lài)于別人的評(píng)價(jià)幔托。

鼓勵(lì):孩子們學(xué)會(huì)了“如何想穴亏》渑玻”,并且自我評(píng)價(jià)嗓化。

9棠涮、對(duì)自我價(jià)值感的影響

贊揚(yáng):當(dāng)?shù)玫剿苏J(rèn)可的時(shí)候,覺(jué)得自己是有價(jià)值的刺覆。

鼓勵(lì):覺(jué)得自己有價(jià)值严肪、無(wú)需他人的認(rèn)可。

10谦屑、長(zhǎng)期效果

贊揚(yáng):價(jià)值感和信心依賴(lài)于他人驳糯,因此也就容易被摧毀或被他人操縱。

鼓勵(lì):價(jià)值感和信心來(lái)自自我評(píng)價(jià)和判斷氢橙。自信自立酝枢。

這個(gè)差異是最典型的“鼓勵(lì)”和“贊揚(yáng)”的差異。

比如當(dāng)你的孩子取得了好成績(jī)的時(shí)候充蓝,你會(huì)怎么說(shuō)呢隧枫?

如果用“贊揚(yáng)”的說(shuō)法:“我為你得了100分而驕傲”,那么你就在剝奪他的自我成就感谓苟;而如果用“鼓勵(lì)”的說(shuō)法官脓,我們建議你說(shuō):“你得了滿(mǎn)分,這反映了你的辛勤努力涝焙”氨浚”,這是在承認(rèn)對(duì)方的成就及其努力中的責(zé)任感仑撞。

A1:

我也常常陷入贊揚(yáng)的陷阱中赤兴,比如現(xiàn)在跟寶寶玩球,因?yàn)樗?jīng)常玩所以在接球上就有進(jìn)步隧哮,我常常會(huì)脫口而出:真棒桶良!真厲害!

簡(jiǎn)直就是無(wú)意識(shí)的脫口而出啊沮翔。

結(jié)果我就發(fā)現(xiàn)陨帆,這樣一來(lái),他接到了球就很開(kāi)心采蚀,說(shuō):我真厲害疲牵。如果沒(méi)接到球,連續(xù)的沒(méi)接到榆鼠,就會(huì)變得格外沮喪纲爸。于是我也就注意到了自己無(wú)意識(shí)的使用了贊揚(yáng)的話(huà)語(yǔ),讓他開(kāi)始依賴(lài)于外部的評(píng)價(jià)妆够。并且格外看重結(jié)果识啦。

所以负蚊,我就改變了我的話(huà),當(dāng)他再一次接到的時(shí)候袁滥,我就用鼓勵(lì)的方式說(shuō):寶寶經(jīng)過(guò)自己的努力接到球了盖桥!如果他沒(méi)有接到球我就說(shuō):寶寶很努力的在接球啊灾螃,加油题翻。

有意識(shí)的把對(duì)結(jié)果的贊揚(yáng)轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)過(guò)程的鼓勵(lì)和肯定。因?yàn)槲蚁M剿麑W(xué)會(huì)努力的過(guò)程更重要腰鬼,不輕易放棄堅(jiān)持嵌赠,持續(xù)加油。

再比如熄赡,他能自己將滾到沙發(fā)下的球給撿出來(lái)姜挺,他很開(kāi)心的說(shuō):我撿到啦。我也會(huì)用鼓勵(lì)的方式反應(yīng)說(shuō):你經(jīng)過(guò)自己的努力撿到球了彼硫,你真為自己感到驕傲炊豪,是不是啊。而不是簡(jiǎn)單的以贊揚(yáng)的方式回應(yīng):你真棒拧篮。

A2:

如果你發(fā)現(xiàn)你的 孩子開(kāi)始依賴(lài)尋求贊揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)词渤,那就說(shuō)明你已經(jīng)運(yùn)用得太多了。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看串绩,這并不有利于孩子的成長(zhǎng)缺虐。所以我希望大家都可以從今天開(kāi)始使用鼓勵(lì)的方式來(lái)改變你的話(huà)語(yǔ)。

一開(kāi)始礁凡,肯定是不習(xí)慣高氮,別扭的∏昱疲可是稍加練習(xí)剪芍,我們就會(huì)運(yùn)用得很好了。

按照我自己的經(jīng)驗(yàn)窟蓝,最簡(jiǎn)單的切入就是把對(duì)人變成對(duì)事罪裹,把對(duì)結(jié)果變成對(duì)過(guò)程

比如孩子今天幫忙洗了碗疗锐,你怎么說(shuō)呢坊谁?

鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)應(yīng)該是:我看到你今天幫忙洗了碗,你做的真好滑臊。

而贊揚(yáng)的話(huà)很有可能是這樣的:你真是個(gè)乖孩子口芍。

有的時(shí)候“贊揚(yáng)”真的非常會(huì)偽裝,讓你迷惑雇卷,以為那是“鼓勵(lì)”鬓椭。這個(gè)時(shí)候你只需要問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題颠猴,就可以對(duì)照我們之前說(shuō)到的10個(gè)差異來(lái)分辨究竟是贊揚(yáng)還是鼓勵(lì):

1、我這樣說(shuō)是幫助孩子進(jìn)行自我評(píng)價(jià)還是讓他依賴(lài)外部評(píng)價(jià)小染?

2翘瓮、我是以尊重他的態(tài)度說(shuō)的還是以高高在上評(píng)判他的角度來(lái)說(shuō)的?

3裤翩、我是從孩子的角度出發(fā)還是從自己的角度出發(fā)的资盅?

所以,在你剛開(kāi)始練習(xí)鼓勵(lì)的時(shí)候踊赠,不妨在自己說(shuō)出來(lái)之前呵扛,問(wèn)問(wèn)自己這三個(gè)問(wèn)題,然后再說(shuō)筐带。

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