減肥

2018年2月24日?qǐng)?jiān)持記錄291天

昨天和女兒一起去艾美瘦身減肥了李皇。

春天就要來(lái)了钦奋,我們要脫下厚厚的棉衣,可是臃腫的身材如何見(jiàn)人疙赠?猶豫再三考慮再三,終于走向了愛(ài)美瘦身朦拖。

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瘦身過(guò)程并不難受圃阳,暖暖的腰包,加上震動(dòng)璧帝,熱熱的讓人好舒服捍岳。124斤四量是我當(dāng)時(shí)的體重。今天早上又去做了一次睬隶÷嗉校回來(lái)后我的體重非常的滿意。121斤苏潜。我也知道剛開(kāi)始瘦下去的是水分银萍。但胃排空了。身體感覺(jué)挺舒服的恤左。

但愿這次能堅(jiān)持下去贴唇,110斤是我想要的體重搀绣,今天回娘家打掃衛(wèi)生,迎接?jì)寢尰丶掖疗闪艘簧衔绲幕盍椿迹睦锿Τ鋵?shí)的,中午因?yàn)橐勺炱磕粤它c(diǎn)肉和青菜麻捻,吃的不多,但也有飽腹感呀袱。在家拉了一會(huì)家常贸毕,回來(lái)后,去洗澡压鉴,汗蒸崖咨,做美容,不知不覺(jué)已經(jīng)到了6點(diǎn)多油吭,回到家后击蹲,貼心的老公削好了蘋(píng)果等著我,削皮婉宰,切片歌豺,相信老公在做的時(shí)候也是心甘情愿的,也是帶著滿滿的幸福在做的心包,我看到后當(dāng)然很感動(dòng)了类咧,吃了幾片帶著幸福感的蘋(píng)果,帶著滿滿的感動(dòng)蟹腾,滿滿的幸福和朋友一塊去減肥了痕惋,到那里一稱(chēng),120.8斤娃殖,體重沒(méi)長(zhǎng)值戳,老板告訴我,晚上體重不超過(guò)早上的炉爆,第二天一定會(huì)瘦堕虹,好期待呦,但愿明天有驚喜芬首。

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