- 設(shè)置周/日目標(biāo)。
- 做每個事情限定時間堕虹。
- 分解任務(wù)。
- 短跑理論：堅持一下芬首，繼續(xù)GO ON赴捞。
- 日程校對。
- 加強自律郁稍。
- 使用咒語：經(jīng)常反復(fù)對自己說的話赦政。
- 根據(jù)潛在的絆腳石。
- 動力催化劑：量化目標(biāo)耀怜。
- 攪拌：大腦有點像水泵恢着，有東西堵在里面，解決辦法并不是停止抽水财破，而是先把垃圾抽出來掰派。
- 營銷一個不會分心的工作場所。
- 拒絕“應(yīng)該”左痢。
- 預(yù)備靡羡、射擊、瞄準：獲取資源 → 列出計劃 → 采取行動俊性。
- 摒棄拖延惡習(xí)略步。
- 條理性是一種技能：既然是一種技能，就可以專門的設(shè)計和培養(yǎng)定页。
- 少點兒混亂趟薄，少點兒壓力。
- 捕捉裝置：時刻準備裝置捕捉自己的靈感典徊。
- 給所有東西規(guī)定放置的地方杭煎。
- 簡單的組織系統(tǒng)
99個超效率手冊（19個重點內(nèi)容）
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