中午讀了村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)匾鸥，我談些什么》，就有了要跑步的沖動(dòng)碉纳。
開始在心底計(jì)劃什么時(shí)候把跑步加入日程勿负。
晚上吃了幾片烤面包片后，就在心底對(duì)自己說：想跑就去跑吧劳曹，別再打算啦奴愉！
做了這個(gè)決定后，有些興奮厚者，把長(zhǎng)款棉服甩在一邊躁劣，找出件短外套迫吐，手機(jī)扔家库菲，只隨身帶了鑰匙，就出發(fā)了志膀。
其實(shí)還是喜歡跑步的熙宇。
幾年前有段時(shí)間跑過幾次，后來因?yàn)槟_不舒服停止了溉浙。
幾年的時(shí)間還是沉穩(wěn)了很多烫止，出了門，不再像以前一樣戳稽，迫不及待地跑起來馆蠕。我不急不徐地邁開步子，感受著腳在地上踏過的踏實(shí)感惊奇。
迎面跑過幾個(gè)回家的路人互躬，心里涌過一些自豪。
胳膊甩起來颂郎，聽見脖子處傳來咯吱咯吱的聲音吼渡，慶幸自己跑得及時(shí)。只捧著手機(jī)和kindle的日子挺單調(diào)的乓序。
天氣不冷寺酪，空氣很清新坎背。
我?guī)е稽c(diǎn)小自豪一點(diǎn)小開心慢慢跑著。
忽然覺得自己跑的每一步都是在為自己儲(chǔ)值寄雀，嗯~
我決定要活很久很久得滤，因?yàn)檫€有很多很多精彩的事情沒有去體驗(yàn)，還有很多的美好在前面等著我呢咙俩！
所以耿戚，我還有很長(zhǎng)的時(shí)間可以跑步~
今天是第一天，我沒有讓自己跑得太快阿趁。
在喜歡的夜色中邊跑邊看膜蛔，路燈昏黃的燈光照在旁邊的石壁上，留下深深淺淺的影子脖阵，別有一番情致皂股。
前面有對(duì)老人并肩散步，看著他們略顯蹣跚的腳步命黔，自己的腳步輕快了不少呜呐。
跑了一圈后，心跳很快悍募，呼吸也很急促了～
我知道身體需要時(shí)間來適應(yīng)蘑辑，邊走邊深呼吸，等心跳平穩(wěn)了坠宴，再度跑起來洋魂。
這次起步，比剛跑起來時(shí)狀態(tài)還好喜鼓。
正想跑個(gè)盡興副砍，心里有個(gè)聲音提醒自己適可而止，于是在余興未盡時(shí)轉(zhuǎn)身庄岖，給明天的跑步留下個(gè)期待豁翎。
回家的路也不像想象中那么狼狽，上樓很輕松隅忿，進(jìn)了家休息一會(huì)兒后就恢復(fù)了心剥。
每次運(yùn)動(dòng)后都很喜歡自己，也能感覺到身體靈活很多背桐，鮮活流動(dòng)的生命优烧，才應(yīng)該是活著的狀態(tài)。
已經(jīng)開始期待明晚的到來了牢撼。這種真切的期待感好象很久沒有出現(xiàn)了匙隔。
今年的健身就從跑步開始吧。
