《力量從哪里來》? ? 作者：李一諾

李一諾這名字很耳熟，好像時(shí)不時(shí)有聽說過舌胶，但未曾了解，在2022.01月的時(shí)候她和行動(dòng)派琦琦連麥直播董济，我也未曾去關(guān)注埠偿，直到后來某天看到琦琦極力推薦這本書透罢，莫名就記下了，當(dāng)時(shí)微讀還沒有這本書電子版冠蒋，沒想到微讀不到一個(gè)月就把這本書上架了羽圃，速度很快啊抖剿！

關(guān)于李一諾朽寞，關(guān)注到奴隸社會(huì)的公眾號(hào)，幾千篇原創(chuàng)文章斩郎，我的天吶脑融！但是暫時(shí)不想看文章，決定還是先看完書再說缩宜。

也不知道為什么肘迎，看這本書的時(shí)候就想碼碼字，默默告訴自己要抽點(diǎn)時(shí)間寫寫锻煌，隨時(shí)記錄妓布，就順手下載了墨記APP。果然帶著要碼字的想法宋梧，就不知道怎么寫匣沼，生疏了。

力量捂龄，兩字具有什么樣的魅力释涛？你覺得呢？每個(gè)人都會(huì)有自己的答案吧跺讯。力量從哪里來枢贿，就好像在扣問內(nèi)心一般，讓我不得不思考刀脏。當(dāng)我們閱讀別人的經(jīng)歷的時(shí)候并不是為了人云亦云局荚，而是扣問內(nèi)心，也不是讓自己走別人走過的路愈污，把它當(dāng)做路標(biāo)耀态，透過見他人而見自己，繼續(xù)前行暂雹。

安吉拉·阿倫茨在TED演講中說過的一段話：“能量首装，源自激情和熱愛，這種能量會(huì)在呼吸間自然流露杭跪，汩汩而出仙逻。這是一種源自信念和追求的縈繞全身的氣質(zhì)驰吓。”或許這是力量的一種系奉，當(dāng)我看到這段話的時(shí)候檬贰，我想到一個(gè)人，一個(gè)素未謀面的女生缺亮，她對(duì)花花草草以及對(duì)景觀設(shè)計(jì)的熱愛翁涤，熱愛到骨子里，可以頂著37°烈日圍著花圃工作一整天依然很快樂萌踱，但逛街兩小時(shí)就覺得很累葵礼，還喜歡和花花草草交流，仿佛能聽懂花草在跟她說話并鸵，朋友都覺得有點(diǎn)不可思議鸳粉，都覺得她太瘋了。我知道肯定是因?yàn)闊釔鄱袩崆槟苷妫庞辛嗽丛床粩嗟脑磩?dòng)力赁严，希望她往后日子里熱愛一直徜徉在心中扰柠。

23歲的李一諾問自己：如果我按照自己的心愿一直奔跑粉铐，我會(huì)成為誰？趁早的王瀟也說過按自己的意愿過一生卤档。我相信很多人都問過自己這問題蝙泼，我也還沒有找到讓自己滿意的答案，也許要一直尋找吧劝枣。想按照自己的意愿去過自己的生活汤踏，有太多的牽掛，各種壓力避無可避等著自己承擔(dān)舔腾，生活的瑣碎溪胶，工作的不如意每一根沉重的稻草都能壓的自己喘不過氣，給了自己無數(shù)的借口說自己做不到按照自己的意愿走稳诚，也不敢走哗脖，現(xiàn)實(shí)是很殘酷，但我更愿意相信人間值得扳还，找到屬于自己的節(jié)奏才避，也許我將來也不一定做的多好，多向內(nèi)看氨距，過的比曾經(jīng)更好多一點(diǎn)桑逝，每年有進(jìn)步，擁有更富足精神信仰而且擁有健康身體俏让，活在當(dāng)下楞遏，允許自己慢一點(diǎn)茬暇，不為未發(fā)生的未來焦慮，我們成為不了別人寡喝，最終成為的只有自己而钞，讓自己少點(diǎn)焦慮好嗎！

李一諾用了她在麥肯錫職場進(jìn)階之旅拘荡，對(duì)生育這件事轉(zhuǎn)變臼节，再到離開麥肯錫去蓋茨慈善基金會(huì)，再后來離開創(chuàng)建奴隸社會(huì)公眾號(hào)珊皿，創(chuàng)辦一土學(xué)校网缝，把不敢到敢，不敢到不得不敢蟋定，不敢不同到敢不同淋漓盡致的體現(xiàn)了力量從哪里來粉臊！就拿不敢生娃，到敢生了三個(gè)驶兜，并且在她人生職業(yè)生涯最忙碌生娃還要滿世界跑扼仲，在育兒方面從無經(jīng)驗(yàn)到有經(jīng)驗(yàn)的一地雞毛，讓我最深刻的是抄淑，不用成年人的思維和框架與孩子溝通屠凶，即使覺察自己的思維，重在和孩子的心靈連結(jié)Ｋ磷省４＠ⅰ！可能我說比較片面郑原，畢竟沒經(jīng)歷過唉韭，但非常建議已成為父母的，或者即將成為的父母可以看看這本書犯犁，我想應(yīng)該有幫助属愤。有些規(guī)則是自己一直堅(jiān)持的事情，在未來某一天終將會(huì)發(fā)生變化酸役，有可能是因?yàn)橐患伦≈睿锌赡芤驗(yàn)槟尘湓捘硞€(gè)人，發(fā)生的恰到好處簇捍，隨之改變了原來堅(jiān)持的東西只壳，讓人生擁有了更多不確定性，來一場意料之外的相遇暑塑，為自己增添一筆色彩也未嘗不可吼句。

這本書沒有直接告訴你什么是力量，而是讓我們透過作者的經(jīng)歷事格，感受到到力量從哪里來惕艳！這力量原來一直隱藏在冰山下面搞隐，來自底層的愛，力量從哪里來远搪，需要覺察練習(xí)劣纲，去感受，學(xué)會(huì)和自己對(duì)話谁鳍，用五個(gè)W深度對(duì)話癞季，找到最不敢面對(duì)的恐懼，深層害怕的東西倘潜，嘗試挖掘找到它绷柒，感受那個(gè)痛苦，感受的目的不是單純體驗(yàn)痛苦涮因，而是因?yàn)橥纯嘧屛覀兛吹阶约耗切┪幢粷M足的需求废睦，看到未被接納的自己，進(jìn)而自我接納养泡，我相信力量就會(huì)逐漸被看見嗜湃。

沒想到李一諾也提到了底層能力，包括很多大V博主自媒體也在說的底層能力澜掩，底層邏輯购披，但我依舊不是很明白，現(xiàn)在透過這本書看到一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事與經(jīng)歷输硝，大腦突然冒出一句話“底層能力不就是最普通的能力嗎”今瀑，最普通的能力程梦，人人都可以做点把，但是很多人缺不屑把普通的事做好，更想直接做大事屿附，要是能直接來一個(gè)大項(xiàng)目我能做好郎逃，做夢(mèng)吧！輪得到你嗎挺份？如果一件小事A只是覺得做的差不多就行褒翰，B對(duì)待一件事也會(huì)做的很好，那么你是老板你會(huì)選誰做這件事呢匀泊？無疑是選B优训，同一件事情，做到100分和70分各聘，這就是差距揣非，久而久之，B就走上了指數(shù)曲線的上升之路躲因，而那個(gè)差不多的A會(huì)在一條小坡度的斜線路早敬，甚至是水平線的路上忌傻。

前前后后花了五個(gè)多小時(shí)讀完本書，就很想一口氣把它讀完搞监，暢快水孩，意料之外看到了《臣服實(shí)驗(yàn)》，并且由衷的感謝李一諾讓更多的人有機(jī)會(huì)可以看到簡體中文版琐驴，還有四句箴言 I Love You. I'm Sorry. Please Forgive Me. Thank You.感覺很奇妙俘种。到最后發(fā)現(xiàn)很多大V博主，名人也好绝淡，都在講心法安疗，也包括看到很多人開始看《王陽明傳習(xí)錄》《論語》《道德經(jīng)》等等書籍，我想或許是越來越多的人在覺醒够委，向內(nèi)探索荐类，擁有更加富足的靈魂，更有趣更有力量茁帽，真好呀玉罐！

如果有緣，您也看了這本書潘拨，愿你也可以找到屬于你的力量吊输。