第一次跑馬拉松的體驗(yàn)--前篇

跑馬

我是從去年十二月份開(kāi)始跑長(zhǎng)距離忽匈,到現(xiàn)在已經(jīng)差不多半年了。從一開(kāi)始的十公里方淤,到十五公里钉赁,再慢慢跑到半馬,再到現(xiàn)在去挑戰(zhàn)全程馬拉松携茂,我用了將近半年的時(shí)間你踩。這個(gè)時(shí)間的積累過(guò)程是比較短的,能有這么快的速度讳苦,大概是之前有跑長(zhǎng)跑的底子带膜。今年三月份的時(shí)候,去無(wú)錫參加了半程馬拉松鸳谜,那也是我第一次參加馬拉松的賽事膝藕。一次馬拉松賽事,給我最大的感受就是我容易在那樣人山人海的熱情氛圍中卿堂,讓自己變得興奮束莫。以至于最后的成績(jī)完全是超水平發(fā)揮。

明天是5.8號(hào)草描,東營(yíng)國(guó)際馬拉松的比賽日览绿。這將是我的第一個(gè)全程馬拉松郊愧。

跑馬拉松的念頭源于大二上學(xué)期”澹現(xiàn)在看來(lái),大二確實(shí)是一個(gè)容易產(chǎn)生很多想法的時(shí)間段涌攻。喜歡運(yùn)動(dòng)的我逛绵,突然想著在剩下的大學(xué)時(shí)光里怀各,一定要多玩幾種運(yùn)動(dòng),計(jì)劃用這種方式讓我的大學(xué)不辜負(fù)术浪。而跑步一直還不錯(cuò)的我瓢对,馬拉松悄然成為了必然選項(xiàng),后來(lái)我還玩了網(wǎng)球胰苏、棒球硕蛹,但是沒(méi)有哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有我在跑步上走的遠(yuǎn)。

跑步著實(shí)帶給了我不少驚喜。

開(kāi)始跑步法焰,有很多意料之外的事情發(fā)生了秧荆。原本以為跑先來(lái)會(huì)很累,即使沒(méi)有累垮埃仪,也會(huì)虛弱幾天乙濒,但是慢慢跑下來(lái),也沒(méi)有想象中的那么累卵蛉。在后來(lái)無(wú)數(shù)次的勸導(dǎo)別人跑步的時(shí)候颁股,我都會(huì)說(shuō)道這一個(gè)感悟:其實(shí)跑馬拉松沒(méi)有想象中的那么難,如果跑不快傻丝,那就慢點(diǎn)跑豌蟋,慢慢來(lái),總會(huì)把這42公里跑完桑滩,別人用三個(gè)小時(shí),我們可以用六個(gè)小時(shí)允睹,馬拉松本來(lái)就是一個(gè)和自己競(jìng)賽的運(yùn)動(dòng)运准,沒(méi)必要?jiǎng)e人去比。原本以為缭受,跑完42公里一定是一個(gè)極其痛苦的過(guò)程胁澳,但有一次我在操場(chǎng)上刷了一次全馬,也沒(méi)有想象中那么痛苦米者,雖然咬牙堅(jiān)持韭畸,但是沒(méi)有折磨人到放棄的想法,當(dāng)時(shí)的想法只是蔓搞,我是時(shí)候跑一個(gè)全馬了胰丁,然后自然而然跑完了。

東營(yíng)

或許我不該第一次參加比賽喂分,就去口碑很好的無(wú)錫國(guó)際馬拉松锦庸。體驗(yàn)過(guò)無(wú)錫的美麗賽道、城市的熱情之后蒲祈,再去其他的賽事甘萧,難免會(huì)提高自己的眼光。于是梆掸,今天趕到東營(yíng)扬卷,剛剛領(lǐng)完裝備就在心里默默地開(kāi)始了和無(wú)錫的比較。

恕我口直心快酸钦,東營(yíng)的賽事質(zhì)量和無(wú)錫比還是有一些差距的怪得,沒(méi)有無(wú)錫用心,也感覺(jué)沒(méi)有無(wú)錫的城市熱情。無(wú)錫的賽道汇恤,經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的設(shè)計(jì)庞钢,我們沿途經(jīng)歷過(guò)的跑到兩旁,大概是無(wú)錫最美的風(fēng)景因谎。無(wú)錫的觀眾也很熱情基括,這是在用一個(gè)城市的全部去舉辦一場(chǎng)馬拉松賽事。大概我還沒(méi)有開(kāi)始比賽财岔,繼而無(wú)法真正比較风皿。

來(lái)東營(yíng)之前,因?yàn)橄ドw有傷匠璧,所以一直在猶豫應(yīng)不應(yīng)該來(lái)參加?xùn)|營(yíng)的比賽桐款。但是思前想后,還是決定來(lái)跑一跑夷恍。對(duì)于一個(gè)跑馬的人魔眨,不能太迷戀成績(jī),如果膝蓋感覺(jué)不好酿雪,就慢慢的跑下來(lái)遏暴,不要在乎配速,不要在乎名次指黎。即使慢慢跑下來(lái)朋凉,那也是一段美好的經(jīng)歷,也是我的第一次馬拉松之旅醋安。即使賽后要去總結(jié)杂彭,也只能說(shuō)略有遺憾。所以吓揪,即使發(fā)生再多的事亲怠,吐槽吐了無(wú)數(shù)次,但是對(duì)我而言磺芭,本就有遺憾赁炎,又何必在乎多少呢。

東營(yíng)以熱為名钾腺,今天祈禱了一天明天不要太熱徙垫。愿不留遺憾。

東馬加油放棒!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末姻报,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子间螟,更是在濱河造成了極大的恐慌吴旋,老刑警劉巖损肛,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,914評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異荣瑟,居然都是意外死亡治拿,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,935評(píng)論 2 383
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門笆焰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)劫谅,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事嚷掠∧蠹欤” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 156,531評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵不皆,是天一觀的道長(zhǎng)贯城。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)霹娄,這世上最難降的妖魔是什么能犯? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,309評(píng)論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮犬耻,結(jié)果婚禮上悲雳,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己香追,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,381評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布坦胶。 她就那樣靜靜地躺著透典,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪顿苇。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上峭咒,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,730評(píng)論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音纪岁,去河邊找鬼凑队。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛幔翰,可吹牛的內(nèi)容都是我干的漩氨。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,882評(píng)論 3 404
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼遗增,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼叫惊!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起做修,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,643評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤霍狰,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎抡草,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體蔗坯,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,095評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡康震,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,448評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了宾濒。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片腿短。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,566評(píng)論 1 339
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖鼎兽,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出答姥,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤谚咬,帶...
    沈念sama閱讀 34,253評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布鹦付,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響择卦,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏敲长。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,829評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一秉继、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望祈噪。 院中可真熱鬧,春花似錦尚辑、人聲如沸辑鲤。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,715評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)月褥。三九已至,卻和暖如春瓢喉,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間宁赤,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,945評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工栓票, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留决左,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,248評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓走贪,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像佛猛,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子坠狡,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,440評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容