這兩天心里隱隱的有一點點焦慮队伟。
有了烤紅薯機穴吹，每天下午嘞就會烤紅薯和烤玉米。我就會跟著吃一兩個紅薯還加一兩個玉米嗜侮。
進了瓜子干貨的東西港令。就總是有一堆人圍在桌子旁吃瓜子干貨，一大捧瓜子就放在我的面前锈颗，周圍的人都在抓著吃顷霹，我也不自覺得跟著時不時抓一把瓜子吃。有時還抓點花生击吱，杏仁換換口味淋淀，口袋里經(jīng)常塞滿這些東西。一說出來覆醇，簡直想哭哇朵纷！以前我可是從不吃零食的。下午也不怎么吃東西永脓。
夜晚咧兒子下了晚自習(xí)回來袍辞，弄好的飯菜，好吃的食物常摧，又是放在我面前搅吁，勸我。
“吃幾囗，試試味道如何似芝∧峭瘢”
“拿筷子，少吃點党瓮，喝點湯详炬。”
兒子更絕寞奸，“媽媽呛谜，張嘴∏固眩”直接喂到我嘴里隐岛，
誘惑，滿滿的誘惑瓷翻。抵制一次二次行聚凹，后來抵制不了。不吃就好像不給面子齐帚，只好吃妒牙。讓我不知不覺又跟著吃起來。
這樣煩惱就要來呀对妄！那體重是不是會往上沖湘今？那個小肚子，那些肥肥的肉剪菱，是不是又要上來了摩瞎？
前段時間好不容易才降下來的體重。瘦下來的孝常。難道只能保持幾天嗎旗们？
運動，雖然我還是有一直保持運動鍛煉构灸，但是運動的量沒有增加蚪拦，可晚上的食物確實增加了很多，全進了肚子變成脂肪冻押。
有什么辦法嘞？早上一直有出去騎車到免費健身器材健身盛嘿。晚上有出去騎車一個小時洛巢。夜晚呢，有陪著投籃球次兆。白天要守店守攤子稿茉，做家務(wù)事。
好像沒有什么辦法了。時間找不到袄炜狻恃慧！苦惱。就只能這樣子嗎渺蒿？任體重飆升痢士，再圓滾滾的？也接受不了茂装。
思想好像固定死了怠蹂。找不到出路。這也是這幾天一直焦慮的少态。
晚上讀書打卡里面城侧，翻別人的打卡。有個書名叫:思維的囚徒彼妻。感覺我現(xiàn)在就是這樣子嫌佑。
走出去。不知不覺又走到籃球場侨歉，玩起來旁邊健身器材屋摇。
咦？這樣挺不錯的为肮。我突然想到摊册。
在他們吃飯之前出來。即避免了夜晚再被催吃飯颊艳，又空出來一段屬于我的時間茅特，三四十分鐘，可以好好的玩這個健身器材棋枕，鍛煉身體白修。
真的一舉兩得。我感覺思想一下子涌動起來重斑。還有每天早上騎車出去也要改了兵睛，早上太寒冷了。我又特別怕冷窥浪。就算穿著帶絨的褲子祖很，那膝蓋還是試著涼涼的。迎風(fēng)漾脂，寒氣假颇。穿的再多，清鼻涕也忍不住的流骨稿。
鍛煉不應(yīng)該止于一種固定的形式上笨鸡。再大清早的不出去姜钳。就在家里抽空做幾遍操！這樣早上忙的時候又可以幫忙形耗。又避免了某人哥桥，做事時間長了，心情不好激涤，發(fā)脾氣拟糕。
再好好想想。有些可能調(diào)整的盡量調(diào)整昔期，往好的方同調(diào)整已卸，讓自己的生活更好。
