人生三大問題：我是誰部凑，我來自哪里，我將去向何處碧浊？
再細(xì)化成身體涂邀、情緒、事業(yè)箱锐、關(guān)系比勉、財(cái)富等各類小問題。
1驹止、關(guān)于身體：過肥過痩浩聋、疾病、衰老幢哨、美丑赡勘、如何保持健康嫂便、身體活力......
2捞镰、關(guān)于情緒：感覺不到情緒怎么辦，有情緒怎么辦，如何讓情緒隨自己的心思......
3岸售、關(guān)于事業(yè)：如何找到自己的能做的喜歡的工作践樱、如何突破瓶頸期、如何發(fā)揮自己的能力凸丸、如何達(dá)到自己想要的位置......
4拷邢、關(guān)系：不喜歡自己怎么辦、不喜歡他人怎么辦屎慢、別人不喜歡自己怎么辦瞭稼、別人喜歡自己怎么辦，他人不喜歡另外一個(gè)關(guān)系重要的他人怎么辦......
5腻惠、財(cái)富：沒錢怎么辦环肘，有錢怎么辦，沒錢如何賺到自己想要的錢集灌，有錢如何一直有錢下去悔雹，錢沒有了怎么辦......
如果問題列下去的話，可以一直寫欣喧，我們親愛的頭腦腌零，閑來無事會(huì)喋喋不休地和我們一起玩耍。
但所有的問題都可以用一個(gè)問題化解“此刻我的狀態(tài)是什么樣”唆阿，用這樣一個(gè)問題把自己從頭腦中拉回益涧，然后深呼吸三次，感覺自己的身體驯鳖，比如感覺下自己的手饰躲、腳，然后呢臼隔？然后做手頭現(xiàn)在在做的事嘹裂，喝水、吃飯摔握、睡覺寄狼、玩耍、散步氨淌、運(yùn)動(dòng)泊愧、工作、學(xué)習(xí)盛正，俗說說的該干啥干啥删咱！
