2020/4/1愚人節(jié)23：47

IDP個(gè)人發(fā)展計(jì)劃：不是靠理論空想出來(lái)的宏所，而是做出來(lái)的。

IDP入門階段-目標(biāo)管理-行動(dòng)管理-經(jīng)驗(yàn)管理-溝通匯報(bào)四個(gè)板塊叽掘；其中目標(biāo)管理有：L5目標(biāo)分析-L6目標(biāo)拆解-L7認(rèn)識(shí)自我-L8職業(yè)定位-L9理性決策-L10階段考核

L5：目標(biāo)分析

學(xué)習(xí)錦囊

《目標(biāo)分析》學(xué)習(xí)大綱

目標(biāo)的意義：1楣铁、目標(biāo)和動(dòng)機(jī)的關(guān)系：自我決定論；2更扁、目標(biāo)的分類：外驅(qū)和內(nèi)驅(qū)目標(biāo)盖腕；

通過(guò)“自我決定論”知道目標(biāo)與動(dòng)力的關(guān)系：好的目標(biāo)能讓人建立起內(nèi)在動(dòng)機(jī)赫冬。

很多時(shí)候，因?yàn)閳?zhí)行力差溃列，意志力差劲厌，無(wú)法堅(jiān)持容易半途而廢是因?yàn)榭赡埽?i>我們執(zhí)行的內(nèi)在動(dòng)機(jī)沒(méi)有那么強(qiáng)。所以我們需要重新設(shè)定一個(gè)內(nèi)在的目標(biāo)來(lái)給予動(dòng)機(jī)听隐。

目標(biāo)與動(dòng)機(jī)是相互促進(jìn)的關(guān)系补鼻，清晰的目標(biāo)可以強(qiáng)化內(nèi)在動(dòng)機(jī)，反過(guò)來(lái)雅任，強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)可以促進(jìn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)风范。如果以沒(méi)時(shí)間忙碌為借口，敷衍了事沪么，最后自己還是沒(méi)有任何實(shí)質(zhì)性的改變硼婿；如果要真心想改變，在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中都是比較積極而且最終效果也會(huì)很明顯禽车。

這就是改變底層的邏輯寇漫，當(dāng)我們真正樹(shù)立起自我決定的目標(biāo)就自然從底部發(fā)生了

通過(guò)自我決定理論和改變的底層原理，我們可以得出兩個(gè)結(jié)論

目標(biāo)就是分為外驅(qū)動(dòng)和內(nèi)驅(qū)動(dòng)目標(biāo)殉摔。

1州胳、外驅(qū)目標(biāo)是“他人讓我完成的目標(biāo)”，一般沒(méi)有完成會(huì)有相應(yīng)的懲罰逸月。比如：例如大部分人在工作上還沒(méi)能到自己制定目標(biāo)的程度栓撞，屬于領(lǐng)導(dǎo)給自己分配任務(wù)執(zhí)行，這種屬于外驅(qū)目標(biāo)彻采。（外驅(qū)目標(biāo)也不是就只能被動(dòng)執(zhí)行腐缤，需要為外驅(qū)目標(biāo)賦予價(jià)值，關(guān)鍵是確保目標(biāo)按照預(yù)期達(dá)成肛响，自己在達(dá)成目標(biāo)過(guò)程中有所收獲岭粤，獲得成就感。）

2特笋、內(nèi)驅(qū)目標(biāo)則是“我為自己做些什么”剃浇，是自己給自己制定的目標(biāo)，需要我們的持續(xù)行動(dòng)猎物。例如說(shuō)虎囚，我們平時(shí)給自己立的“flag”，給自己制定IDP蔫磨，這些都是在非外部壓力下淘讥，自己期望能達(dá)成的目標(biāo)，屬于內(nèi)驅(qū)目標(biāo)堤如。（內(nèi)驅(qū)目標(biāo)要賦予信念蒲列，關(guān)鍵是保證內(nèi)驅(qū)目標(biāo)是你真正想要的窒朋，而不是模仿他人的，否則很難持續(xù)蝗岖，也不會(huì)行動(dòng)侥猩；）

所以1和2是相輔相成的關(guān)系，你中有我抵赢，我中也有你欺劳，職業(yè)目標(biāo)就是體現(xiàn)了這種相輔相成的關(guān)系。

所以铅鲤，在：“目標(biāo)管理”這塊中划提，先完成好外驅(qū)目標(biāo)，在工作上能夠做好彩匕，避免踩坑腔剂。再完成內(nèi)驅(qū)目標(biāo)，明確個(gè)人的發(fā)展方向驼仪，持續(xù)進(jìn)步。在工作場(chǎng)景中去做袜漩，無(wú)論選擇做怎樣的工作绪爸，能夠有能力把工作做好，獲得工作上的成就感和正反饋的前提下宙攻，持續(xù)地更新和發(fā)展個(gè)人的IDP奠货。

如何做好外驅(qū)目標(biāo)：學(xué)會(huì)如何為外驅(qū)目標(biāo)賦予價(jià)值，確保目標(biāo)按照預(yù)期達(dá)成座掘，自己在達(dá)成目標(biāo)過(guò)程中有所收獲递惋，獲得成就感。其次溢陪，我們要有效執(zhí)行萍虽，一步步地按照計(jì)劃去推進(jìn)。最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)形真。

那怎么給予外驅(qū)目標(biāo)價(jià)值：準(zhǔn)備三步走杉编，即：第一步：目標(biāo)再定義也就是說(shuō)指將他人或自己擬定的目標(biāo)，對(duì)其背后的原因進(jìn)行深度思考咆霜，加深對(duì)目標(biāo)的理解邓馒。使你的目標(biāo)更加穩(wěn)定且持久。蛾坯；

二是目標(biāo)評(píng)估即是主要針對(duì)的是一個(gè)問(wèn)題：凡是都有意外光酣，我們需要給自己一個(gè)plan B，讓”意外“盡可能在掌控范圍內(nèi)脉课。這要求我們事先評(píng)估：完成目標(biāo)的相應(yīng)能力是否具備救军？成本如何财异？完成目標(biāo)的資源是否充足？缤言；

三是：目標(biāo)分解也就是說(shuō)目標(biāo)拆解就是把大目標(biāo)拆解成關(guān)鍵指標(biāo)宝当，再轉(zhuǎn)化成執(zhí)行步驟。胆萧；

總結(jié)

Part 3輔助思考問(wèn)題清單

如果目標(biāo)再定義和目標(biāo)評(píng)估太抽象庆揩，還有一個(gè)清單方法：在接到任務(wù)的時(shí)候，第一步跌穗，首先問(wèn)自己這些問(wèn)題：（你也可以把這些問(wèn)題維度做成表格订晌，或者單獨(dú)寫在本子上，搞清楚了在旁邊打個(gè)勾蚌吸，自己執(zhí)行起來(lái)心里就有底了锈拨。）

目標(biāo)評(píng)估清單

目標(biāo)再定義清單（3W清單）

Who清單：服務(wù)對(duì)象也不一定是別人，盡力想到是為自己服務(wù)羹唠，這樣可以增強(qiáng)執(zhí)行目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)奕枢，提高積極性

What清單：這一部分的思考是有利于提升完成目標(biāo)的成功率

Why清單

整體評(píng)估清單：

L6目標(biāo)拆解：接到一個(gè)目標(biāo)時(shí)候，不能立馬著手去做佩微，而是要去分析和評(píng)估讓目標(biāo)更加清晰缝彬。

L6大綱：

第一部分：什么是OKR簡(jiǎn)單來(lái)講，OKR其實(shí)就是：目標(biāo)與關(guān)鍵結(jié)果哺眯。

也是一個(gè)核心的目標(biāo)拆解方法谷浅，這節(jié)課是讓我們通過(guò)學(xué)習(xí)之后，能明白如何把一個(gè)“飄”在空中的目標(biāo)奶卓，變成可執(zhí)行可落地的目標(biāo)一疯。

我們知道，在公司里面制定一個(gè)目標(biāo)或許并不是一件太難的事但是如何有效執(zhí)行該目標(biāo)才是最重要夺姑、最困難的事墩邀。

OKR就是一種講述如何讓目標(biāo)變得更可執(zhí)行的一種方法。