人都渴望被看見(jiàn)田晚。
尤其是我做了一些自己認(rèn)為對(duì)公司很有用玄括，或者是覺(jué)得自己做了一件了不起的事情的時(shí)候，都是渴望被看見(jiàn)的肉瓦。我感覺(jué)得最深的就是兩種情況：
一種情況是我作為孩子的爸爸遭京，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)一些自己感興趣的事情胃惜，或者是自己做了一件很得意的事情的時(shí)候，都會(huì)讓爸爸來(lái)看看哪雕，這就是一種炫耀船殉，就是在告訴自己最親的人：你看，我多棒呀斯嚎！這個(gè)時(shí)候父母最佳的選擇利虫，就是看見(jiàn)孩子的炫耀，然后接納孩子的炫耀堡僻，讓孩子感覺(jué)到被看見(jiàn)糠惫。
二種情況是我作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的管理者，團(tuán)隊(duì)的成員做了一些事情的時(shí)候钉疫，尤其是加班加點(diǎn)完成的時(shí)候硼讽，自己付出了特殊的努力的時(shí)候，作為領(lǐng)導(dǎo)一定要看到員工的努力牲阁、付出或者是無(wú)可奈何固阁，甚至是犧牲。這樣城菊，不僅僅是員工被看見(jiàn)备燃，也是在肯定員工的價(jià)值。
你真的能保守住一個(gè)秘密嗎凌唬？
人希望被看到的需求并齐，和自戀一樣，是人的一個(gè)根本需求客税，那任何人可能都無(wú)法保守住一個(gè)秘密冀膝。其實(shí)，你現(xiàn)在就可以想想霎挟，你心里有沒(méi)有一個(gè)秘密窝剖，沒(méi)有告訴過(guò)任何人。我估計(jì)大部分人是沒(méi)有的（而且我自己就沒(méi)有）酥夭，雖然自己覺(jué)得這件事情很隱秘赐纱，但自己還是會(huì)忍不住告訴一個(gè)自己覺(jué)得很信得過(guò)或者是很親近的人。
當(dāng)自己看到一個(gè)特別驚天動(dòng)地消息的時(shí)候熬北，或者是自己發(fā)現(xiàn)了一個(gè)特別有哲理的知識(shí)的時(shí)候疙描，你有沒(méi)有沖動(dòng)想發(fā)一個(gè)朋友圈，發(fā)了之后看朋友圈的頻率就會(huì)大增讶隐，就想看看有沒(méi)有人點(diǎn)贊起胰。這就是希望被看見(jiàn)的需求。而且看朋友圈的這個(gè)需求巫延，其實(shí)本質(zhì)上就是自戀的需求效五。
所以地消，我覺(jué)得被看見(jiàn)的需求，本質(zhì)上其實(shí)也是自戀的需求畏妖。
心靈感應(yīng)與深度同頻
時(shí)空是因?yàn)槲镔|(zhì)而生脉执，而精神是可以超越時(shí)空的。對(duì)于這句話戒劫，我心里特別想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：為什么精神是可以超越時(shí)空的半夷。我在看這篇文章的時(shí)候，腦海中一直反饋一個(gè)信息：這種超越時(shí)空的心靈感應(yīng)迅细，有沒(méi)有可能和量子物理學(xué)有關(guān)巫橄？有沒(méi)有可能是量子態(tài)在宏觀世界的反應(yīng)？這也許就是我自己的一個(gè)胡思亂想茵典，而我從網(wǎng)上查了一下湘换，還真有人往這方面想了，但都是一些權(quán)威性不高的文章敬尺，而且沒(méi)有相應(yīng)的科學(xué)依據(jù)。
其實(shí)本講最重要的一個(gè)結(jié)論就是：原始母愛(ài)貫注贴浙。說(shuō)的簡(jiǎn)單一些就是你要及時(shí)回應(yīng)孩子被看見(jiàn)的需求砂吞。而做的特別好的母親，因?yàn)槭侨褙炞⒌年P(guān)注孩子崎溃，所以這個(gè)回應(yīng)做的是非常好的蜻直。但是，隨著孩子慢慢長(zhǎng)大袁串，母親不可能一直這么全神貫注概而，這個(gè)時(shí)候，從行為和思想上囱修，及時(shí)回應(yīng)孩子被看見(jiàn)的需求赎瑰，哪怕只是簡(jiǎn)單的語(yǔ)言和行為上的回應(yīng)，也會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有很大的幫助破镰。
因?yàn)椴吐灰獘寢屇軌蚣皶r(shí)回應(yīng)孩子，孩子至少可以得到一個(gè)信息：這個(gè)世界是歡迎我的鲜漩。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候源譬，媽媽這個(gè)客體，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)就是全世界孕似。
全神貫注時(shí)踩娘，感應(yīng)就會(huì)發(fā)生。
作為一個(gè)家長(zhǎng)喉祭，我自己是很難想象怎么可能會(huì)帶著孩子去超市养渴，最后會(huì)把孩子落在超時(shí)一整天雷绢，自己都沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)。我作為一名爸爸厚脉，自己對(duì)于照看孩子习寸，覺(jué)得確實(shí)在照看孩子的時(shí)候會(huì)有很多意外導(dǎo)致孩子磕磕碰碰，這些磕磕碰碰更多是自己一直照看孩子傻工，感覺(jué)了累了霞溪，想偷個(gè)懶，覺(jué)得這個(gè)時(shí)候孩子在一個(gè)安全的環(huán)境下玩呢中捆，應(yīng)該不會(huì)有什么大事鸯匹。
但往往意外就是在這個(gè)時(shí)候發(fā)生的。因?yàn)楹⒆邮呛闷娴男刮保麄儠?huì)以你想不到的方式離開你的視野殴蓬，離開你覺(jué)得的安全環(huán)境。所以蟋滴，作為家長(zhǎng)至少應(yīng)該監(jiān)視這么一個(gè)原則：在家不要讓孩子離開你的視線染厅，在外不要讓孩子離開你的雙手。（三歲以前的孩子）
珍惜規(guī)則和權(quán)利規(guī)則
我們要把生活和工作區(qū)分開津函，在生活領(lǐng)域和工作領(lǐng)域使用不同的規(guī)則肖粮，這樣才能讓自己活得更有秩序，或者說(shuō)是更舒服尔苦。
現(xiàn)在社會(huì)的一個(gè)大趨勢(shì)就是生活和工作的邊界越來(lái)越不清晰涩馆，這也就伴隨著出現(xiàn)了另一個(gè)問(wèn)題，我們對(duì)待生活和工作的規(guī)則也就不知不覺(jué)的產(chǎn)生了混淆允坚。把生活中的珍惜規(guī)則用到了工作中魂那，而把工作中的權(quán)力規(guī)則用到了生活中。
生活中主要是親密關(guān)系稠项，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該更多的使用珍惜規(guī)則涯雅，這樣才能夠讓我們的生活更舒服，關(guān)系更和諧展运。當(dāng)然用人在關(guān)系中表現(xiàn)不好斩芭，或者總是破壞關(guān)系，權(quán)力規(guī)則該用了還是要用乐疆，但關(guān)鍵是你一定要清楚划乖，自己是在用權(quán)力規(guī)則，還是在用關(guān)系規(guī)則挤土。
工作中主要是上下級(jí)或平級(jí)關(guān)系琴庵，這個(gè)時(shí)候我們更應(yīng)該使用權(quán)力規(guī)則。最好就是什么事情都是我說(shuō)了算，或者是上級(jí)說(shuō)了算迷殿，或者是大家商量著來(lái)更合理的人說(shuō)了算儿礼。在工作關(guān)系中，一個(gè)更關(guān)鍵也是如果你使用了珍惜規(guī)則庆寺，一定要自己清楚在使用珍惜規(guī)則蚊夫，否則自己被別人傷害都有可能不知道。
你的人格的對(duì)立面
對(duì)于人的人格懦尝，如果你有一個(gè)好的方面知纷，就會(huì)在潛意識(shí)里種下一個(gè)壞的方面。
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子吧：如果你是一個(gè)好人陵霉，那在潛意識(shí)里琅轧，一定有一個(gè)壞的自己存在。而如果這個(gè)好人已經(jīng)好到非常好了踊挠，尤其是如果被所有的朋友都說(shuō)你好乍桂，那在你的潛意識(shí)里，你的壞也會(huì)非常的強(qiáng)大效床。初一聽(tīng)睹酌，這個(gè)觀點(diǎn)真的非常打動(dòng)我，因?yàn)槲易约壕褪沁@么認(rèn)為：如果我一味的對(duì)別人好剩檀，那我在心里肯定會(huì)有怨言憋沿，會(huì)讓自己的心里不平衡，而我覺(jué)得正是這種不平衡谨朝，導(dǎo)致了潛意識(shí)里那個(gè)“壞的自己”越來(lái)越強(qiáng)大卤妒。
但是甥绿，生活中是有反例的字币，比如《芳華》中的男主人公，那真是做了一輩子的好人呀共缕。雖然結(jié)局很讓人唏噓洗出，但他自己確實(shí)是沒(méi)有因?yàn)樽约阂恢笔呛萌耍詈笞兂蓧娜搜健?/p>
我是徐建航图谷，這是我寫的第200篇文章翩活，歡迎你加入007社群，七天寫一篇便贵，一起寫七年菠镇，七年之后一起去南極。
