? ? ? 今天是我參加護(hù)理管理訓(xùn)練營(yíng)踐行的101天，從簡(jiǎn)單的早睡早起望艺、跑步苛秕、閱讀等習(xí)慣的養(yǎng)成，到體驗(yàn)應(yīng)用??荣茫、青蛙想帅、番茄三大法寶所帶來(lái)的神奇功效，不斷給自己賦能啡莉，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的都是傳說(shuō)，自己實(shí)踐過(guò)的才是心得旨剥。真的咧欣，很多東西只有自己嘗試才知道它的好處，拒絕學(xué)習(xí)就不可能有機(jī)會(huì)知道學(xué)習(xí)以后的收獲轨帜！
踐行所獲：
1.養(yǎng)成好習(xí)慣：早起早睡,改掉經(jīng)常不吃早餐的習(xí)慣魄咕，跑步運(yùn)動(dòng)，閱讀……蚌父，相信簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做哮兰，天天做毛萌，做到極致，就會(huì)走向成功喝滞！
2.通過(guò)制作2019年個(gè)人夢(mèng)想版阁将，明確目標(biāo)，清楚自己想要什么右遭，為目標(biāo)而努力做盅！主動(dòng)尋求變化，走出舒適區(qū)窘哈，逐漸變得自律吹榴！
3.在做好自身精力管理的基礎(chǔ)上，嘗試?yán)脮r(shí)間管理“三大法寶”之工具及方法滚婉，管理自己的心態(tài)图筹、情緒、行動(dòng)让腹，相信只要行動(dòng)一切就有可能婿斥！
踐行不足：
1.專注力需要提高，拖延癥沒(méi)有根治哨鸭；
2.未記錄和反思對(duì)標(biāo)民宿，內(nèi)求于己；
3.學(xué)習(xí)后輸出分享不夠像鸡，需踐行教會(huì)別人是最好的學(xué)習(xí)活鹰；
4.在團(tuán)隊(duì)中的積極主動(dòng)性需提高。
下階計(jì)劃：
1.積極主動(dòng)踐行2.0地圖只估，多記錄志群、分享笛园，定期反思爷狈；
2.針對(duì)反思不足及時(shí)修正，更自律褂乍，遇見(jiàn)更好的自己吁脱！
3.完成游泳班的學(xué)業(yè)桑涎，期待參加首次線下半馬比賽！
? ? ? 因?yàn)橄嘈偶婀保钥匆?jiàn)攻冷！我相信自律可以改變?nèi)松芾砗米约罕橄＃瑸槟繕?biāo)積極主動(dòng)學(xué)習(xí)并行動(dòng)等曼，如一個(gè)簡(jiǎn)單的孩子，聽(tīng)話照做，你若盛開(kāi)禁谦，清風(fēng)自來(lái)胁黑！
? ? 最后，感恩胡老師的引領(lǐng)州泊，感謝導(dǎo)師的指導(dǎo)及小伙伴們一路陪伴……讓我們共同成長(zhǎng)丧蘸，奔跑起來(lái)吧！加油拥诡！
