什么是冷讀術(shù)剪返?
? ? 所謂冷讀術(shù)邓梅,就是cold reading,cold 有著沒(méi)有準(zhǔn)備的意思钱反,reading 有著讀心匣距、占心的意思,冷讀術(shù)就是在別人沒(méi)有防備的情況下尚卫,甚至第一次見(jiàn)面時(shí)就看透他人的心思尸红,從而使自己更好與別人交流刹泄。經(jīng)常被心理醫(yī)生用于輔助心理治療特石。
> ? ? 你有讓人信服的能力鳖链,現(xiàn)在的問(wèn)題是,你是用這能力控制別人還是幫助別人乞旦。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?by派翠克?簡(jiǎn)题山,摘自《超感警探》
? ? 從接觸冷讀術(shù)到用得相對(duì)有效故痊,已經(jīng)有3個(gè)月了愕秫,中間有很多事情,我也為它犧牲了很多很多戴甩,我重新審視這個(gè)技巧甜孤,我看見(jiàn)一些以前看不到的問(wèn)題。我學(xué)這些東西(并非只有冷讀術(shù)茉稠,還有進(jìn)化心理學(xué))其實(shí)把夸,是我覺(jué)得,我要是能掌握這些東西膀篮,我似乎就可以摸到上帝的領(lǐng)域岂膳,掌握人意識(shí)的變化。但是隨著學(xué)習(xí)的深入烤黍,我越來(lái)越發(fā)現(xiàn),我有的只是一些技巧而已嫂丙,和魔術(shù)一般规哲。并非真的有魔力,并非真的能控制別人隅肥。
? ? 漸漸地袄简,我才發(fā)現(xiàn),冷讀術(shù)這種技巧的后果秃症,最可怕的地方是它消磨了人的人性吕粹。隨著學(xué)得越深越發(fā)現(xiàn)匹耕,我離不開(kāi)它,逐漸的忘了正常的聊天是什么樣子稳其,別人認(rèn)為很了解你欢际,卻不知道他們其實(shí)一點(diǎn)都不了解你。這就是悲哀损趋,一種孤獨(dú)感浑槽。我會(huì)不自覺(jué)地看透很多東西,比如我的朋友在撒謊篙挽。我發(fā)過(guò)誓镊靴,不對(duì)他們用链韭,可是不自覺(jué)地看穿他們的謊言敞峭。不自覺(jué)地在解讀他們蝉仇。
記憶宮殿
? ? 記憶宮殿,是存在的沉迹,我就在用害驹,我能清晰的說(shuō)出一年前的今天我在做什么,見(jiàn)了誰(shuí)琅拌,說(shuō)了什么摘刑,前提是刻坊,宮殿要不斷地放入記憶并且整理谭胚。不放入的記憶是不會(huì)被記憶宮殿記錄的。
? ? 在此之前我需要灾而,解釋下人腦的構(gòu)造旁趟,可能有不正確的地方,至少我認(rèn)為這樣解釋會(huì)更通俗易懂橙困。人腦和計(jì)算機(jī)一般耕餐,有內(nèi)存,有硬盤夏跷,有CPU和GPU。我們要講的是有關(guān)記憶的內(nèi)存和硬盤释簿。人的內(nèi)存是及其有限的硼莽,你不能同時(shí)多任務(wù)運(yùn)行懂鸵,而且在你運(yùn)行過(guò)多任務(wù)后你的內(nèi)存也會(huì)被大量占用,處理下個(gè)任務(wù)的耐心也會(huì)減少套像。
? ? 我們的內(nèi)存很少這一點(diǎn)知道了之后终息,我們來(lái)看看我們偉大的大腦——硬盤。有時(shí)你不得不感嘆造物主的神奇柳譬,不得不驚嘆人是這個(gè)世界的奇跡续镇。我們的大腦可以記住5億本書(shū)摸航!一個(gè)字不差的。(如果你愿意窮極一生去嘗試)也就是硬盤的容量大到讓人驚嘆雨膨。一個(gè)人的一輩子除了藥物作用的失憶读串,大部分記憶都被完整的保存下來(lái)了,只不過(guò)都被沒(méi)有條理地在了黑盒子里甥雕。
? ? 人的大腦是分成三部分胀茵,腦核琼娘,邊緣大腦附鸽,大腦皮質(zhì)瞒瘸。記憶存在于大腦皮質(zhì)之中情臭。記憶的獲得與整個(gè)大腦的突觸的抑制與促進(jìn)相關(guān)。大腦一旦接受刺激神經(jīng)元就開(kāi)始產(chǎn)生突起而這些突起和大腦內(nèi)部的突觸相鏈接產(chǎn)生新的記憶竟秫。不斷刺激使細(xì)胞間聯(lián)系更加密切跷乐。樹(shù)突不斷增多愕提。信息更容易通過(guò),通過(guò)記憶不斷生成纽谒,樹(shù)突逐漸形成網(wǎng)絡(luò)仗颈,并逐漸完善,人才能舉一反三,觸類旁通脖祈,所以刷晋,腦子越用越好使眼虱。我們知道了人腦的構(gòu)成,也知道了記憶如何產(chǎn)生捏悬。
? ? 我要開(kāi)始講記憶宮殿是如何構(gòu)成的过牙,它是鏈接記憶的鑰匙纺铭。你可以把它看成電腦文件夾舶赔。人腦的抽象理解谦秧,估計(jì)大家都聽(tīng)過(guò)艾賓浩斯記憶曲線(遺忘曲線),我想說(shuō)那更像是扯淡蚁袭,雖然扯的很有水準(zhǔn)石咬,清晰的記憶源于外界刺激鬼悠,與反復(fù)的重復(fù)動(dòng)作。艾賓浩斯提出的理論就是反復(fù)記憶蹬挺,來(lái)提高記憶能力它掂。其實(shí)就是廢話虐秋,一個(gè)單詞抄一千遍誰(shuí)都能記住了。
? ? 我們進(jìn)入主題用押,記憶宮殿的構(gòu)成靶剑。
? ? 歡迎來(lái)到,人類最偉大的圣殿桩引,那便是只屬于你的記憶宮殿坑匠。記憶宮殿是基于強(qiáng)烈的外界刺激來(lái)構(gòu)成清晰記憶這一理論誕生而來(lái)。
? ? 好了功氨,我們首先需要一座宮殿。而這座宮殿可以是任何地方忱详,條件有兩個(gè)跺涤,一是寬廣桶错,二是生動(dòng)。你可以用你的學(xué)校糯钙,或者常去的公園退腥。
? ? 我再重申一遍你的宮殿一定是廣闊且生動(dòng)的地點(diǎn)狡刘!因?yàn)榈攸c(diǎn)不生動(dòng)就很難嵌入清晰的記憶。不清楚具體如何構(gòu)建宮殿話剑按,我來(lái)先舉一個(gè)小例子澜术。漢尼拔的記憶宮殿是及其奢華的虛擬房子瘪板。派翠克?簡(jiǎn)的記憶宮殿是兒時(shí)父親常帶他去的游樂(lè)園。
? ? 你可以這樣構(gòu)建宮殿,找一個(gè)每天都能去的地方厢拭,把它的所有地點(diǎn)都走一邊,每天回家后供鸠,閉上眼去回憶它畦贸,回憶每一個(gè)你能想到的細(xì)節(jié),比如說(shuō),你用你的學(xué)校薄坏,你要回憶到每堵墻的觸感趋厉,那里有野草,哪里經(jīng)常有噪音胶坠,開(kāi)門時(shí)門把手是什么做的什么顏色君账,什么花紋。這很重要沈善!越具體越好乡数!你要做的是幻想出所有細(xì)節(jié)闻牡,記住是所有細(xì)節(jié)净赴,如果你有庭園的話,草的形態(tài)罩润,樹(shù)的樣子玖翅,觸感,紋理割以。所有的所有金度。沙發(fā)的感覺(jué),什么材質(zhì)什么紋理拳球、瓷磚的樣式等等审姓。
? 你可能要花很長(zhǎng)時(shí)間構(gòu)建它。別為了一時(shí)痛快忽略細(xì)節(jié)祝峻,你日后一定會(huì)后悔的魔吐。現(xiàn)在你有你的只屬于你的宮殿了,宮殿的構(gòu)建過(guò)程可能很漫長(zhǎng)莱找,不要著急酬姆,一點(diǎn)一點(diǎn)做。
? ? 你要做的是閉上你的眼睛幻想自己身處于宮殿之中奥溺,在宮殿里走動(dòng)一下辞色,跳一跳,跑一跑浮定,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)相满,去看一看宮殿內(nèi)的景象。
當(dāng)你自己可以任何時(shí)候都能自由地進(jìn)入宮殿后桦卒。清晰的記憶源于強(qiáng)烈的外界刺激立美。你所有的想像就是外界刺激(人腦分不清出現(xiàn)實(shí)與幻覺(jué)),所以你想像的越真實(shí)方灾,你的記憶就越清晰建蹄。
冷讀術(shù)和記憶宮殿的結(jié)合
? ? 在你的記憶宮殿里面規(guī)劃一個(gè)區(qū)域放置各式各樣的的任務(wù)碌更,他們是某一類人的典型代表,特征鮮明洞慎。自己無(wú)聊的時(shí)候靜下心來(lái)迅速進(jìn)入自己熟知的記憶宮殿痛单,挑選一種類型的人與之交流。反復(fù)多次劲腿,每天訓(xùn)練旭绒。當(dāng)你聯(lián)系到了秒進(jìn)自己記憶宮殿的地步,你就可以迅速看穿一個(gè)陌生人谆棱。
一切前提在于:你要有足夠豐富的閱歷快压!永遠(yuǎn)不要舍棄接觸更多風(fēng)格類型的人的機(jī)會(huì)!如果是一樣風(fēng)格的人物垃瞧,大可不接觸蔫劣!
附冷讀術(shù)常用例句
這些話一旦準(zhǔn)確說(shuō)出,別人就會(huì)立馬覺(jué)得親近或者反抗以致保持距離个从。一般而言脉幢,強(qiáng)勢(shì)者會(huì)因?yàn)楸豢创┒首鞯ǎ钥煽闯銎湫┰S不自然之處嗦锐;弱勢(shì)者會(huì)表現(xiàn)出親近或者恐懼嫌松。
1.外表看起來(lái)好像很有自信,但內(nèi)心有煩躁不安的一面奕污。
2.希望被人喜歡萎羔,受認(rèn)同的欲望太強(qiáng)烈。
3.愛(ài)好某種程度的變化和自由碳默,受到約束和限制就會(huì)感到不滿贾陷。
4.一旦喜歡對(duì)方,為了迎合他的期待嘱根,有時(shí)會(huì)勉強(qiáng)自己 髓废。
5.你曾經(jīng)因草率決定而失敗,如果那時(shí)稍微耐心等會(huì)该抒,情況會(huì)好的多慌洪。
6.你因?yàn)榕侣闊幸稽c(diǎn)拖延該做事的傾向凑保。
7.你曾經(jīng)后悔自己的決定冈爹,每當(dāng)你猶豫過(guò)后的決定,擔(dān)心自己的決定對(duì)與錯(cuò)欧引。
8.當(dāng)你不知所措的時(shí)候犯助,你希望詢問(wèn)朋友意見(jiàn),但你其實(shí)內(nèi)心已有一個(gè)想法维咸,只等待一個(gè)認(rèn)同。
9.即使有時(shí)候,你做事吃力不討好癌蓖,但你仍希望自己努力得到別人認(rèn)同瞬哼。
10.有些時(shí)候想,你想獨(dú)自冷靜一下租副,思考一下坐慰,但是你其實(shí)心中渴望有人快點(diǎn)關(guān)心你。
11.其實(shí)你知道自己想得到什么用僧,但一直認(rèn)為沒(méi)有機(jī)會(huì)得到结胀,所以一直停滯不前。
12.我覺(jué)得你呢责循,不會(huì)毫不思索的接受別人的觀點(diǎn)糟港,很有自己的主見(jiàn),不過(guò)有時(shí)會(huì)固執(zhí)院仿。
13.我覺(jué)得你遇到遇到不順心的事情秸抚,應(yīng)該會(huì)很好的調(diào)整自己,跳出悲傷的歹垫。
14.你曾經(jīng)被信任的人背叛剥汤,正因如此你與人交往時(shí)多少保持一定的距離。你從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到:坦率的相信別人未必是對(duì)的排惨,有時(shí)候懷疑也是必要的吭敢。
15.從你工作的內(nèi)容來(lái)看,你對(duì)現(xiàn)在的狀況感到不滿暮芭,你覺(jué)得沒(méi)有受到客觀且應(yīng)有的評(píng)價(jià)鹿驼。
16.家人的事令你擔(dān)心,多多少少帶來(lái)壓力谴麦,你已經(jīng)做了一切能力所及的事蠢沿,其他的就是力不從心之處,這時(shí)候匾效,讓時(shí)間來(lái)解決是最好的舷蟀。
17.你是個(gè)直覺(jué)敏銳的人,即使才第一次見(jiàn)面面哼,你也能馬上掌握那個(gè)人的性格野宜。
18.你是個(gè)感情豐富的人,但是不善于表達(dá)魔策,有時(shí)會(huì)被人誤解或給人冷淡的印象匈子。
19.因?yàn)槟憧雌饋?lái)很直率,所以大家對(duì)你都沒(méi)什么顧忌闯袒,就算是難聽(tīng)的話也會(huì)直說(shuō)虎敦。
20.你有時(shí)很外向人緣也比較不錯(cuò)游岳,和朋友的關(guān)系相處的也比較和睦。但有時(shí)你有會(huì)比較自閉其徙,有什么心事胚迫,或煩惱會(huì)自己一個(gè)人放在心里面,不愿意告訴別人唾那,會(huì)深居簡(jiǎn)出访锻。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2015/7/23 16:14
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