小組學(xué)習(xí)復(fù)盤：
? ? ? ?復(fù)盤時各位老師對上周第四節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行梳理，每位老師說的都很好，劉老師講到，我們做大人太久了搀继，忘記以前我們是如何做孩子的，要時刻反觀我們之前做孩子時的心態(tài)翠语，要多關(guān)注孩子的正向叽躯，關(guān)注正向也并不是忽略我們自己的情緒，也要允許我們自己有情緒肌括。
遇到來訪者或者孩子問題時要做到云手三步：
1.打過來点骑，溫柔地接住他，怎么接酌峭畔况？我們沒有太大的反應(yīng)，去批評他慧库，教育他，只是平靜地馋嗜，允許他做自己齐板，穩(wěn)穩(wěn)在那就是接住，做對方的容器葛菇。
2.他的勁還沒有退甘磨，我們就順勢后退，卸掉他的力眯停，情緒就慢慢出來了济舆，情緒出不來，道理進(jìn)不去莺债，后退的時候就是讓他的情緒慢慢出來滋觉，這個時候做些什么呢签夭？---傾聽，靜靜聽椎侠，不發(fā)表自己的看法第租，給予共情，慢慢他的情緒就好多了我纪。
3.順勢回推慎宾，順勢就是慢慢來，回推就是探討在這件事情里面他在乎的是什么浅悉，想要的趟据，希望如何，在想要的這一塊有哪些優(yōu)勢术健，有哪些資源汹碱，可以做些什么行動？這樣的話苛坚，他就更加清楚在哪些地方去著力比被。
無論是生活還是做咨詢，都要學(xué)會共情泼舱，要接得住別人等缀，做別人的容器，接納才有溝通娇昙，溝通才有合作尺迂，合作才有改變的機(jī)會，沒有接納就沒有溝通冒掌，相看兩相厭噪裕。有的也不一定都要接納，也不是一切都要溝通股毫，有時膳音，可能懟他一頓可能更有效果。
? ? ? ? 之后小組又對李萍的故事進(jìn)行簡單的正向?qū)ふ伊逦埽课焕蠋熣镜慕嵌炔灰粯蛹老荩业降恼蛞膊灰粯樱业母杏X是趣席，李萍生活中應(yīng)該是一個很不自信的孩子兵志，她身上有很多的資源跟優(yōu)勢，是她自己沒有看到的宣肚，高知識的父母想罕，優(yōu)秀的哥哥，已經(jīng)成為大三的情況霉涨，都是她的優(yōu)勢按价，只是她并沒有發(fā)現(xiàn)這些好的惭适，沒有關(guān)注正向，只是一味的感到自己成績下滑俘枫，擔(dān)心自己的不夠優(yōu)秀會讓父母失望腥沽，會讓同學(xué)取笑，經(jīng)過老師們對正向的尋找鸠蚪，還是從這種看似沒有正向的一件事上找到了很多的正向今阳，她能考上大學(xué)，可以堅持到大三就是正向茅信，她雖有割腕行為但并未實施更過激的行為是正向盾舌，她雖不自信卻向往美好，希望通過心理咨詢改變現(xiàn)狀蘸鲸，她擔(dān)心父母失望說明她很在乎父母的感受著也是正向妖谴，一件不好的事情上都可以找到這么多的正向，在我們生活有很多美好的事會有更多的正向酌摇，只是我們需要有發(fā)現(xiàn)正向的眼睛膝舅。
