早安
2018年就要過去了耀怜，我的燕麥剛吃完一桶，還剩下一大桶（為自己的沖動購物感到頭痛）桐愉。
今日份
昨晚烤的燕麥餅财破，趁熱吃了三塊，又香又軟从诲。
做法真的超級無敵簡單左痢，不算蒸南瓜和烤餅干的時間，我總共也就花了十來分鐘做吧系洛。把蒸好的南瓜壓成泥俊性，期間趁熱加入適量白砂糖和黃油，倒入即食燕麥片描扯，少量分次地加入牛奶定页，攪拌均勻，揉成面團荆烈。有人在這一步還會加一些糯米粉拯勉，成品會更軟糯竟趾，但是想要更健康的話還是選擇全部都用燕麥吧（別說你不是為了消耗燕麥→→）憔购。然后給烤盤鋪上油紙，把面團分成大小合適的劑子岔帽，按壓成圓餅玫鸟，表面撒上芝麻。180度烤了30分鐘犀勒。
家里沒烤箱屎飘，用平底鍋加一小塊黃油煎也會很棒。很多時候贾费，大家都覺得減肥就是黃油不能吃钦购、全脂奶不能喝、吃肉也不敢褂萧，其實我覺得完全取決于攝入量吧押桃。那么多好吃的東西被放棄，實在太可惜了吧导犹，控制好量根本沒有任何問題的唱凯。如果用平底鍋煎餅的話羡忘，在拌南瓜泥那一步我覺得就可以不用加黃油，直接用黃油煎餅就ok了磕昼。
早上剩下的五塊燕麥餅卷雕，重新烤了10分鐘，比昨天更干了一些票从，我還是喜歡吃剛出爐軟軟的那種漫雕。
今天吃牛奶雞蛋羹的時候，想起多年以前峰鄙，我還在上小學(xué)蝎亚，那時酷愛喝旺仔牛奶。放寒假在家自己弄吃的先馆，突發(fā)奇想用微波爐蒸了旺仔牛奶版的雞蛋羹发框，最后成品那叫一個香！真的無敵巨好吃懊呵健梅惯！今天的蒸蛋我就覺得始終無法超越從前，大家一定嘗試一下旺仔牛奶的版本仿野！
說起來我后來漸漸很少喝旺仔的原因…其實是出于長大后一種莫名羞恥感铣减，覺得那應(yīng)該是屬于小朋友的。但我的內(nèi)心依然是愛它的敖抛鳌葫哗！小朋友的飲料真的都好好喝啊Ｇ蛱巍劣针！人到中年...如今已經(jīng)不會有這種不成熟的想法了，所以亿扁，想吃想喝的就盡情去吧哈哈哈捺典！
