20230916
《會痛的不是愛》293筆記及摘抄
最大的恐懼是對快樂的恐懼
筆記及摘抄
1 當我們放下恐懼擔憂债蜜，比較評判杠纵，期待預設(shè)裂逐，控制強求等等念頭想法執(zhí)著的時候霜威，當我們篤定信任我們是被護佑支持成全的，一切都是正正好的的時候粱侣，不管境況如何怎樣羊壹，我們當下既能安穩(wěn)快樂幸福圓滿。
2 不管你遇到任何境遇齐婴，
你永遠可以自由選擇受苦還是不受苦油猫。
受苦更多的意義是精神上的。
讓你受苦的永遠不是境遇柠偶，
而是你堅固的觀念和執(zhí)著的選擇情妖。
你永遠是自由的。
當你無比痛苦時诱担，
撤銷你那堅固的執(zhí)著和想法毡证，
你會立刻解脫。
解脫的主動權(quán)永遠在你手里蔫仙，而不在外境或別人那里料睛。
3 小我天生要尋找存在感和獨特性，
而痛苦最深得“小我”心摇邦。
快樂雖然看上去值得追求恤煞，
卻需要不斷化解和放下小我，
這對小我才是最恐懼的一件事施籍。
4 不管境況怎樣如何居扒，
都對它說是。
沒有任何目標在我們的世界中丑慎，
盡力而為接納所有來到我們面前的一切 喜喂。
