每個(gè)人每天都會(huì)無意識(shí)的向自己提問鸵鸥,如果我們能夠每天向自己提問高質(zhì)量的問題奠滑,人生的康莊大道會(huì)越來越清晰。
前幾天跟來上海出差的朋友吃飯妒穴,聊起了人生宋税,我就順口問了一句,你的人生是怎么規(guī)劃的讼油。當(dāng)時(shí)他瞪大眼睛跟我說杰赛,你怎么現(xiàn)在變得這么雞湯,人生這個(gè)主題這么大矮台,哪能想清楚乏屯,而且人生機(jī)遇重重,如果像你這樣步步為營(yíng)瘦赫,豈不是失去很多樂趣辰晕,所以正確的活法,只能是走一步看一步嘍确虱。
我當(dāng)然明白含友,人生多變數(shù),但是難道就是因?yàn)橛羞@些變數(shù)校辩,我們就要任由其飄蕩嗎窘问?不知為何,這個(gè)時(shí)代變成了談人生色變的年代宜咒,人人都把人生當(dāng)成雞湯南缓,不愿花時(shí)間去思考,我們做個(gè)一兩年的項(xiàng)目都要坐下來規(guī)劃幾次荧呐,排排時(shí)間表,預(yù)估達(dá)到目標(biāo)的成本纸镊,仔細(xì)規(guī)劃自己的每一步行動(dòng)倍阐,可是為什么談到人生,這個(gè)耗時(shí)如此久逗威,涉及到我們的幸福體驗(yàn)峰搪,而且只有一次演繹的機(jī)會(huì)的大項(xiàng)目,卻提不起精神來呢凯旭?
其實(shí)究根結(jié)底概耻,不是擔(dān)心規(guī)劃束縛了手腳使套,而是被這個(gè)大項(xiàng)目的復(fù)雜程度嚇到了,規(guī)劃起來難度太大鞠柄,耗時(shí)太久侦高,所以大家就干脆隨波逐流了。
那到底有沒有好的方式厌杜,可以讓我們找到這個(gè)項(xiàng)目的著手點(diǎn)呢奉呛?我想學(xué)會(huì)提問這本書能給我們答案。
學(xué)會(huì)提問是日本提問力專家夯尽、企業(yè)高管教練瞧壮,粟津恭一郎的著作。作者認(rèn)為優(yōu)質(zhì)的提問具有 強(qiáng)大的力量匙握,能夠改變自身的人生軌跡咆槽,改善周圍的人際關(guān)系,使它們超更好的方向發(fā)展圈纺。書中舉例說明了作者是如何提出優(yōu)質(zhì)問題的秦忿,為我們提供了簡(jiǎn)單易行的步驟,使得每個(gè)人都能夠提出優(yōu)質(zhì)的提問赠堵。
其實(shí)我們每時(shí)每刻都會(huì)在無意識(shí)中反復(fù)的自問小渊,然后得出答案,最終采取行動(dòng)茫叭,如果我們的意識(shí)里大部分的問題酬屉,都是今天吃什么,今天看誰不順眼揍愁,這樣劣質(zhì)的提問呐萨,那我們的人生將會(huì)碌碌無為。
那到底怎樣才能提出優(yōu)質(zhì)的問題呢莽囤?
1.要找到我們的人生“3V”關(guān)鍵詞谬擦。
創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)提問的有效方法,是尋找與對(duì)方心里已內(nèi)化的提問距離相近朽缎,卻又像“盲點(diǎn)”一樣被忽略的要點(diǎn)惨远。那么怎樣才能找到呢?切入點(diǎn)就是尋找自己的3V
Vision:理想(渴望得到的東西)
Value:價(jià)值(價(jià)值觀)
Vocabulary:詞匯(常用語)
每當(dāng)我們提到理想话肖,我們總是把它想得很宏大北秽,一份遙不可及的事業(yè),一份高出自己現(xiàn)在十幾倍的工資最筒。而這里我們要羅列的理想贺氓,不僅僅是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),而是所有我們渴望得到的東西床蜘,可以是一次旅行辙培,一臺(tái)車蔑水,一套160平米的房子,一份工資翻倍的工作扬蕊。將這些愿望都寫下來搀别。有調(diào)查展示,你提到自己愿望的頻率越高厨相,實(shí)現(xiàn)愿望的可能性越大领曼,更何況你天天自問如何達(dá)到目標(biāo)了。
關(guān)于價(jià)值觀蛮穿,是指每個(gè)人判斷事物時(shí)所重視的價(jià)值觀庶骄。比如做事情時(shí),我會(huì)重視目標(biāo)践磅,重視平衡原則单刁,希望能夠做到自己做主,通情達(dá)理府适,擁有好奇心羔飞。我們沒法一次性收集全面所有的價(jià)值觀,但是可以將已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的寫下來檐春。
關(guān)于詞匯逻淌,其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì)很多的常用語,比如我經(jīng)常將你的下一步措施疟暖,流程卡儒,“我決定了”等類似詞語掛在嘴邊。其實(shí)這時(shí)詞語都是我內(nèi)心價(jià)值觀的反應(yīng)俐巴,通過收集分析自己的慣用詞匯骨望,也可以幫我們發(fā)現(xiàn)很多被忽略掉的愿望和價(jià)值觀。
2.將這些關(guān)鍵詞制作成人生撲克牌欣舵。
買一副空白的卡片紙擎鸠,將自己收集到的詞匯單獨(dú)寫到卡片紙上,隨著時(shí)間的推移缘圈,這便成了你人生愿景的縮影劣光,我們姑且叫他人生魔法卡片吧。工具做好了糟把,我們要怎么做呢赎线。
3.將3V關(guān)鍵詞與5W1H疑問詞組合。
所謂疑問詞糊饱,指的是英語中的5W1H.
Why:原因;When:時(shí)間颠黎;Where:地點(diǎn)另锋;Who:人員滞项;What:對(duì)象;How:方法夭坪。
有意識(shí)的使用疑問詞文判,是為了不形成“是或否”結(jié)束的封閉式提問,從而能不斷地由一個(gè)提問的回答衍生出其他角度的提問室梅。
每天抽一個(gè)安靜的時(shí)間戏仓,拿出你的人生魔法牌,抽出一張來亡鼠,將上面的關(guān)鍵詞與不同的疑問詞進(jìn)行組合赏殃,然后自問自答。比如一套160平米的大房子间涵,與不同的疑問詞組合后是這樣的仁热。
為什么想要160平米的房子?什么時(shí)間要勾哩?在哪抗蠢?誰可以幫我?怎么才能達(dá)到思劳?通過回答這一系列的問題迅矛,你的夢(mèng)想便不再遙遠(yuǎn)。你的腳步也開始有規(guī)矩可尋潜叛。
還不快來制作屬于你的人生魔法卡片~
PS:想到這里秽褒,我突然腦洞大開,我要為我未出生的寶寶做一份人生魔法卡片钠导,我要記錄他從小到大想要的東西震嫉,以防在人生的路上被重重地迷霧弄亂了方向。