2022-02-28

0228第21天《學(xué)習之道》

打卡任務(wù):第16~18章

1.閱讀今天的三章內(nèi)容大磺,請重點記錄最后一章中學(xué)習的十個好方法和十個誤區(qū)。

10個好的學(xué)習法則:

1未桥、運用回想栽渴。讀完一頁書所森,看向別處并回想主要觀點。

2夯接、自我測試焕济。任何內(nèi)容即可測試。無論何時即可測試盔几。抽認卡片是你的良師益友晴弃。

3、對問題進行組塊逊拍。搭建組塊的過程就是理解問題上鞠、練習解題方法的過程,有了組塊才能在腦中訓(xùn)瞬間閃現(xiàn)答案芯丧。

4芍阎、間隔開重復(fù)動作。無論選哪門課缨恒,不要安排的太集中谴咸,像運動員一樣每天安排些練習量。

5骗露、在練習中交替使用不同解題技巧寿冕。責任和練習的期間不要只用一種解題技巧,否則一段時間過后椒袍,只是在模仿自己之前解題的老路子驼唱。

6、注意休息驹暑。有一種常見現(xiàn)象玫恳,是學(xué)數(shù)學(xué)或科學(xué)時你會難以解答或理解一些初次遇到的問題或概念。

7优俘、使用解釋性的提問和簡單類比京办。

無論何時遇到難懂概念的困擾,都要自己想一想帆焕,怎樣解釋才能讓10歲小孩都明白這個概念惭婿?

.8、關(guān)注叶雹。關(guān)掉手機和電腦上所有會干擾你的提示音和鬧鐘财饥,并在計時器上設(shè)定25分鐘。計時器的時間一到給自己一個小小的折晦、有趣的獎勵

9钥星、困難的事情要先做。最清醒的時候满着,要去做一天最困難的事情谦炒。

? 1 0贯莺、新的對照。想想過去的你宁改,對比通過學(xué)習能夠成就的那個自己缕探。

10個壞的學(xué)習法則:

1、被動重復(fù)閱讀还蹲。很被動的坐著看書撕蔼,目光每次掃過樹葉上看過的內(nèi)容。

2秽誊、滿眼盡是重點標記鲸沮。在文中標記重點,會讓大腦以為自己已經(jīng)記住了學(xué)習的內(nèi)容锅论,但實際上你只是手上動動讼溺。大腦記沒記就不一定了。

3最易、漂一眼解題方法怒坯,就覺得胸有成竹。這是學(xué)習時所犯的最糟糕的一個錯誤藻懒。

4剔猿、等到火燒眉毛才開始學(xué)習。

5嬉荆、已經(jīng)清楚解法归敬,但仍反復(fù)解答同一題型。

6鄙早、與朋友一起把學(xué)習變成了閑聊汪茧。和朋友核對解題方法,那自己知道的問題相互提問限番。

7舱污、做題前忽視讀課本。還不會游泳的時候你會輕易跳進泳池嗎弥虐?教科書就是你的游泳教練扩灯。

8、有疑問點霜瘪,卻不找導(dǎo)師或同學(xué)核對并決珠插。

9、時常分心粥庄,卻還以為自己能學(xué)得足夠深入丧失。

10豺妓、睡眠不足惜互。睡眠中你的大腦會將解題技巧拼湊在一起布讹,長時間的疲勞會讓毒素在腦中堆積。

要求:字數(shù)不限训堆,可拓展描验,簡書完成后分享到群里即可[轉(zhuǎn)圈]:

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