? ? 今天第一次寫月檢視，距離上一階課已經(jīng)有將近一個(gè)月盟迟，想想這個(gè)月自己最大的變化秋泳，一是正式寫晨間日記了，建立了晨間日記模版攒菠，用了3周迫皱，雖然對(duì)周檢視幫助有一些，我還是覺得不夠方便辖众，寫周檢視的時(shí)候要一天一天去翻還是覺得麻煩卓起，我突然想到如果一周的全部記錄在一個(gè)文件多好，每個(gè)類型下面按周一到周日分類凹炸，這樣統(tǒng)計(jì)起來就一目了然戏阅，6月份開始用新的晨間日記模版。二是寫青蛙終于不再拍腦袋啤它，早晨起來第一件事情是打開日歷和OmniFocus 看看事件排程奕筐，也會(huì)及時(shí)更新軟件了舱痘。
八大關(guān)注檢視
【健康】7分
? ? 早睡：5分，有一半的時(shí)間由于各種各樣的原因沒有在22:20分以前睡覺离赫。
? ? 早起：10分芭逝，每天都能按時(shí)起床。
? ? 運(yùn)動(dòng)：8分渊胸，每天走路大于30分鐘和堅(jiān)持10分鐘冥想可以做到80%旬盯。
【家庭】9分
? ? 每天完成基本的家務(wù)，洗衣翎猛，曬衣胖翰，收衣。
? ? 每周我和老公其中一人會(huì)陪伴大寶讀一次書切厘，從6月開始萨咳，共讀書活動(dòng)和家庭會(huì)議鏈接起來。大寶有時(shí)間就會(huì)自己拿起書去看迂卢，本月最喜歡看小牛頓科學(xué)館和我的小姐姐克拉拉某弦。
? ? 本月當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買了很多書，給小寶買了很多中文繪本和英文繪本而克，基本夠他在2歲以前看的靶壮，給大寶買了1套小牛頓科學(xué)館，2套橋梁書员萍，還有很多兒童文學(xué)類書籍腾降，我給自己買了教育類的幾本書，家里營造出看書的環(huán)境碎绎。
? ? 家庭會(huì)議本月進(jìn)行的不好螃壤，各種原因?qū)е碌募彝?huì)議流產(chǎn)，6月起筋帖，家庭會(huì)議作為 每周的大青蛙對(duì)待奸晴，古人講一日三省吾身，我一天不看晨間日記日麸，我就忘記我今天的要事是什么寄啼，有時(shí)候我需要一天看很多次，所以家庭會(huì)議一周一次是最長的周期了代箭，一周不能保證一次家庭會(huì)議墩划，那家庭也會(huì)脫離正確的軌道。
? ? 每天都會(huì)安排至少40分鐘陪伴小寶讀繪本嗡综，很多書都被小寶翻爛了乙帮，本月小寶也從玩具繪本跨越到了文字圖畫繪本。
? ? 本月老公80%的時(shí)間都在外面出差极景，我很想影響他有健康的生活方式察净，想讓他也早睡早起驾茴，很難。老公說6月要盡量在家里呆著氢卡，希望可以有些改變沟涨。
? ? 人忙碌起來真的會(huì)忽略和家人的溝通，老公全身心忙工作异吻，壓力大，我在家里照顧兩個(gè)孩子喜庞，也是忙得焦頭爛額诀浪。老公說我身上背著大寶學(xué)習(xí)的指標(biāo)焦慮，他身上也背著整個(gè)公司的指標(biāo)延都，都是一樣的壓力雷猪，我們刻意要留出來和對(duì)方高質(zhì)量溝通的時(shí)間，相互理解相互包容晰房。我很理解老公的工作壓力和節(jié)奏求摇，真心話，我抗壓能力比他差很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)殊者，希望他也能稍微調(diào)整一下狀態(tài)与境，給家人也留出來一點(diǎn)精力，更希望他能兼顧好身體猖吴。
【財(cái)富】5分
? 本月在且慢跟投摔刁，補(bǔ)投了基金，按時(shí)申購新股海蔽。
【學(xué)習(xí)】8分
? ? 本月聽了果媽的父母大學(xué)2課共屈，買了正面管教的書學(xué)習(xí)了下生活態(tài)度取向和養(yǎng)育特點(diǎn)，做了安逸型党窜、追求卓越型拗引、控制性和取悅型的思維導(dǎo)圖，我在沒有危險(xiǎn)的環(huán)境中屬于安逸性幌衣，所以我把我的大寶養(yǎng)成了一個(gè)驕縱矾削，以自我為中心的孩子，大寶上了小學(xué)泼掠，我生了小寶怔软，我一下從安全的環(huán)境到了有危險(xiǎn)感的環(huán)境，我的生活態(tài)度取向變成了追求卓越型和控制性择镇，我的大寶也開始叛逆挡逼，對(duì)學(xué)習(xí)沒有自信，逃避腻豌，脾氣暴躁家坎，環(huán)環(huán)相扣嘱能，后面繼續(xù)學(xué)習(xí)如何改善。
? ? 每天都會(huì)復(fù)習(xí)葉老師時(shí)間管理100講虱疏。
【休閑】6分
? ? 周末早晨會(huì)帶大寶出去晨間鍛煉惹骂，路上背背詩，聊聊天做瞪。
? ? 每周保持至少3次面膜眼膜对粪。
【事業(yè)】8分
? ? 照顧小寶飲食起居玩樂：本月小寶鼻炎犯了一次，拉肚子3次装蓬，都是推拿解決著拭，小寶白天的奶睡戒掉了，晚上還不行牍帚，醒了必須要吃母乳儡遮。小寶白天胃口還一般，經(jīng)常肚子不好暗赶，吃的比較簡單鄙币。
? ? 閃卡：本月圖畫卡和風(fēng)景卡看完了，加入了動(dòng)作卡蹂随，小寶很喜歡看十嘿，現(xiàn)在每天看一部分百科卡，一部分動(dòng)作卡岳锁，沒有檢驗(yàn)他吸收的效果详幽，只是作為一種娛樂每天給他看卡片，應(yīng)該是記不住的浸锨，閃卡片的時(shí)候很專注唇聘，應(yīng)該可以提高專注力。
? ? 熏聽：本月更改了熏聽計(jì)劃柱搜，目前是國學(xué)迟郎，兒歌，英語結(jié)合聪蘸。
? ? 大寶語文：基本按照學(xué)校要求指導(dǎo)他寫作業(yè)宪肖，周末有時(shí)候會(huì)做一篇閱讀理解，沒有任何進(jìn)步健爬，對(duì)于理解性的題目就是理解不到控乾。
? ? 大寶數(shù)學(xué)：本月智慧數(shù)學(xué)花了很多精力，反反復(fù)復(fù)的做豎式娜遵，箭頭排序蜕衡，數(shù)陣等，目前看基本掌握设拟，未完全掌握的還有數(shù)圖形慨仿，算式左右變換久脯，圖形比較大小很容易迷糊×海基礎(chǔ)數(shù)學(xué)沒有重點(diǎn)復(fù)習(xí)帘撰，后面幫他整理下以前的卷子，整理出錯(cuò)題万皿。
? ? 大寶英語：本月講了幾次簡單的語法摧找，做了一些題目訓(xùn)練，校內(nèi)英語關(guān)注不多牢硅，完成學(xué)校作業(yè)為主慰于。
? ? 大寶彈琴：一直比較頭疼他的彈琴，他說喜歡學(xué)鋼琴唤衫，可是練習(xí)的時(shí)候又不認(rèn)真，自己也改不了绵脯，由于學(xué)習(xí)進(jìn)入復(fù)習(xí)階段作業(yè)很多佳励，他自己要求暫停2周的鋼琴，要等暑假再學(xué)蛆挫，我不確定他到時(shí)候會(huì)不會(huì)再想學(xué)赃承。
? ? 大寶閱讀：他目前看書習(xí)慣還不錯(cuò)，有點(diǎn)時(shí)間就會(huì)想著去看書悴侵，有個(gè)5分鐘瞧剖，10分鐘也會(huì)拿起書來看一會(huì)。
? ? 英語跟讀:前半月由于我陪伴的少可免，大寶讀的情況不太樂觀抓于，錄音效果很不好，發(fā)給別人聽浇借，還是給了80分捉撮，給我們提了很多建議，后面我把讀英語也列入到了青蛙妇垢，效果提升很大巾遭，錄音進(jìn)步非常大，5月最后一周學(xué)校進(jìn)入期末考試階段闯估，時(shí)間明顯不夠灼舍，每天爭取堅(jiān)持讀，寧愿慢涨薪，不要斷骑素。
【社交】7分
237期18組踐行每周周四晨會(huì)
237期每周周日晨會(huì)
天使班最后一周輪值
【效能】
? ? OmniFocus融入生活：
? ? 1.衛(wèi)生間防水處理建立項(xiàng)目，用OmniFocus 分解記錄刚夺，減輕了不熟悉事情的焦慮砂豌。
? ? 2.建立了大寶學(xué)習(xí)項(xiàng)目厢岂，小寶養(yǎng)育項(xiàng)目，購物清單阳距，循環(huán)清單塔粒，整理清單。
? ? 3.每天早晨會(huì)先看日歷OmniFocus 軟件排程確定青蛙筐摘，然后寫晨間日歷卒茬。
? 番茄鐘融入生活：大寶作業(yè)用番茄鐘，只是不夠?qū)Ｗⅰ?/p>
? ? 斷舍離咖熟，提高整理能力：整理了書架圃酵，書桌，飄窗馍管，陽臺(tái)玩具郭赐，陽臺(tái)雜物柜，鞋柜臺(tái)面确沸，衛(wèi)生間臺(tái)面等捌锭。
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下月大青蛙
1.和大寶找到處理學(xué)習(xí)中情緒的處理辦法。
2.陪伴大寶期末復(fù)習(xí)罗捎。
3.按要求每天讀英語观谦。
4.每天22:20之前睡覺。
