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選自《第12章 打得了持久戰(zhàn)》
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懂得何時(shí)放手
每個(gè)人都有需要放棄的時(shí)候坷襟。關(guān)鍵是奸柬，你要為好的原因放棄。大多數(shù)人因?yàn)椴幌嘈抛约河心芰?shí)現(xiàn)目標(biāo)而放棄婴程。我希望讀到這里你已經(jīng)明白這些人往往是錯(cuò)的廓奕。你能行，即便現(xiàn)在不行档叔，以后也能行桌粉。那么為什么當(dāng)你有能力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)還要放棄呢？什么時(shí)候放棄才是最符合個(gè)人利益的呢衙四？
有兩個(gè)從目標(biāo)中脫離的好理由(都與能力無關(guān))铃肯。首先，每天時(shí)間有限由不得你選擇届搁≡笛Γ縱使你能有天大的本領(lǐng)，也無法擁有所有的資源卡睦，你的精力有限宴胧、時(shí)間有限。每個(gè)人都需要做出選擇表锻，因?yàn)榘鼣堃磺惺遣磺袑?shí)際的恕齐。
代價(jià)過大是另一個(gè)放棄的好理由。事態(tài)一直發(fā)展瞬逊，而目標(biāo)有時(shí)會(huì)變得出乎意料地復(fù)雜和令人不悅显歧。有時(shí)候，你根本沒搞清自己踏入了什么渾水确镊。這時(shí)士骤，最聰明和健康的做法是重新審視你的選擇。
解脫的能力對你個(gè)人的幸福安康來講是至關(guān)重要的蕾域，好在這也是你能學(xué)著做到的拷肌。成功放棄目標(biāo)需要兩個(gè)步驟。第一旨巷，你要決定放棄是否是最佳的選擇巨缘。試著回答下列問題(寫出答案或許對你有幫助)：
放棄與否
1.我為什么覺得達(dá)成這個(gè)目標(biāo)有困難？哪個(gè)因素能使我更加成功采呐？
更多的時(shí)間? |? ? 更多的努力? |? ? ? 新的策略
專家的幫助? |? 更強(qiáng)的自制力? |? ? 更好的計(jì)劃
如果答案是“我不行若锁，我做不到”，那么你錯(cuò)了斧吐，請?jiān)倩卮鹨淮巍?/p>
2.我能做到達(dá)標(biāo)所需的行動(dòng)嗎又固？有足夠的時(shí)間和精力仲器，能得到需要的幫助嗎？如果答案是否定的仰冠，你需要考慮放棄目標(biāo)了娄周。
3.做這一切行動(dòng)是否代價(jià)太大？我是否會(huì)因此悶悶不樂沪停？是否需要放棄其他重要的目標(biāo)？如果答案是肯定的裳涛，你需要考慮放棄目標(biāo)了木张。
一旦你通過這個(gè)過程決定放棄，就試著做得干脆利落別回頭端三。反復(fù)糾結(jié)于一個(gè)無法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)會(huì)使它在潛意識中保持活躍狀態(tài)舷礼，于是你的潛意識就自然而然地混亂了(“這目標(biāo)到底完還是沒完啊郊闯？”)永遠(yuǎn)無法從目標(biāo)中真正解脫妻献。
第二步很重要，卻是最常被忽略的团赁，但給予它足夠的重視能使你快樂更多育拨、后悔更少。你需要找到一個(gè)取代的目標(biāo)—如果還沒有的話欢摄。如果你的事業(yè)不如意熬丧，你想找什么樣的工作？如果你討厭有氧操健身房還能提供什么其他課程怀挠？想離開你的浪漫伴侶(或是那個(gè)一點(diǎn)也不浪漫的伴侶)析蝴，你要用本將與其一起度過的時(shí)光做點(diǎn)什么呢？研究顯示绿淋，當(dāng)放棄一個(gè)目標(biāo)能引向另一個(gè)目標(biāo)闷畸，或跟另一個(gè)目標(biāo)密不可分時(shí)，人們對這個(gè)過程會(huì)更適應(yīng)一些吞滞。把不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)換成能帶給你使命感和歸屬感的目標(biāo)佑菩，你才能往前走、不回頭冯吓。
「I倘待，重述知識」（可選）
不是每一個(gè)目標(biāo)都需要都可以實(shí)現(xiàn)，什么時(shí)候放手合適组贺，如何放手凸舵？
當(dāng)通過自己的努力仍然無法完成或完成的代價(jià)太大，影響了個(gè)人整個(gè)狀態(tài)或更重要的目標(biāo)完成時(shí)可以考慮放棄失尖。
徹底放棄一個(gè)目標(biāo)最好的辦法找一個(gè)可以替代的目標(biāo)啊奄，這個(gè)目標(biāo)用來承載個(gè)人追求渐苏、價(jià)值實(shí)現(xiàn)或承接利用剩余的時(shí)間和精力。
「A1菇夸，激活經(jīng)驗(yàn)」（必選）
曾經(jīng)你執(zhí)著于某件事琼富、某個(gè)職業(yè)、某段感情庄新，現(xiàn)在回頭來看鞠眉，真得浪費(fèi)了太多的時(shí)間，消耗了太多的精力择诈，如果可以重來一次械蹋，你一定會(huì)早早放手。請寫下這件事羞芍。
2016年開始學(xué)習(xí)理財(cái)哗戈，加入了一個(gè)理財(cái)自媒體群，投入了很多學(xué)費(fèi)荷科。3年來試著在投入金錢外投入精力學(xué)習(xí)唯咬，晦澀難懂的相關(guān)理論，有時(shí)候讓人痛苦畏浆，個(gè)人決策失誤以及未能堅(jiān)持造成的損失也讓自己很受傷胆胰，如果能把金錢和精力投入到學(xué)習(xí)其他而不是一夜暴富不切實(shí)際的想法中，可能更有價(jià)值全度。
「A2煮剧，規(guī)劃運(yùn)用」（必選）
挑選一個(gè)你的2020年目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)你覺得實(shí)現(xiàn)起來有困難将鸵，用拆頁中的步驟幫助梳理一次勉盅。
目標(biāo)：2020年拆書晉級，成為三級拆書家顶掉。
這個(gè)目標(biāo)對我來說有困難草娜，總體來說是以前讀的書少，讀的書應(yīng)用也少痒筒，總感覺讀了沒多久就全忘了宰闰。讀書需要耐心和堅(jiān)持，需要找到持久的動(dòng)力簿透，這方面自己有待提升移袍。
通過多讀書、多請教師父和分舵的其他三級拆書家老充、與共同晉級的小伙伴交流并一起晉級葡盗，相互鼓勵(lì)和賦能，會(huì)大大提升晉級的動(dòng)力和提高成功的可能性啡浊。
