產(chǎn)后抑郁

“那么好的才華,能力相嵌,還有那么小的兒女腿时,可惜了》贡觯”欣然暗想批糟。

31歲媽媽留下15頁遺書,帶著一雙兒女跳樓的事件捏雌,在欣然的腦海里縈繞不去跃赚,她于晚上寫下了一篇關(guān)于產(chǎn)后抑郁的文章笆搓。

瞅了瞅電腦上的時間性湿,已經(jīng)過了零點纬傲,合上電腦,看了看身邊熟睡的兩個女兒肤频,大的四歲多叹括,小的才七個月,她不再想生完兩個孩子宵荒,得過的兩次產(chǎn)后躁郁癥汁雷,因為在寫剛才的文章時,她又過了一遍了报咳,只不過侠讯,她現(xiàn)在非常能坦然面對,也沒有恐懼暑刃,而且能自如的告訴他人厢漩,“曾經(jīng)我也是個產(chǎn)后抑郁過的媽媽⊙页迹”溜嗜,且她又有了,一個清晰的想法架谎,以后想用自己的一點力量炸宵,和親身經(jīng)歷,來幫到那些產(chǎn)后的媽媽谷扣。

頭腦還很清晰土全,她拿起床頭的書,長篇小說《島》抑钟,調(diào)整了下臺燈涯曲,趴在床頭,繼續(xù)閱讀在塔。時間一點點過去幻件,看書的投入仿佛讓她忘卻了睡眠,也不覺得頭痛什么的蛔溃,往常像這個時候绰沥,她的內(nèi)心是有憂慮的,擔(dān)心睡眠不好贺待,而現(xiàn)在徽曲,她更多的是享受現(xiàn)在靜謐的時光,應(yīng)該說是深夜麸塞,只有在兩個女兒睡熟了才能這般的安靜秃臣。

“都一點多了”,欣然抬頭看了看書柜上的鬧鐘,可是奥此,竟然還是沒有一絲睡意弧哎。

“既然這樣,那就繼續(xù)看稚虎〕纺郏”她暗想,“白天也沒這么投入呢蠢终⌒蛉粒”

時間又不知不覺過去了好多,厚厚的一本長篇小說也被消化了有一大半寻拂,摸了摸越來越少的未看部分程奠,心里也有滿滿的充實感。

她再次抬頭看表祭钉,長針已經(jīng)走到了12梦染,顯然已經(jīng)是凌晨兩點了,“是該睡了朴皆∨潦叮”,合上書遂铡,把臺燈壓倒最低肮疗,正準(zhǔn)備躺下,忽然間響起了什么扒接。

她趕緊下床伪货,拿起床頭柜的手機,看了一眼钾怔,手機已經(jīng)關(guān)機碱呼,但是她知道七點準(zhǔn)時的鬧鐘會開機響,現(xiàn)在開機再取消鬧鐘宗侦,顯然不是一分鐘能解決的事情愚臀,于是下床,走出臥室矾利,把手機放在了沙發(fā)上姑裂,且用靠枕蓋了蓋。

“這樣鬧鐘響就不會聽見了男旗〔案”,她回屋察皇,關(guān)門茴厉,還特意反鎖了門,“明早睡個懶覺,也不會有人過來打擾矾缓。女兒就上學(xué)遲到一次吧师痕。”

一切完畢而账,上床,半趴著身體因篇,伏在枕頭上泞辐,片刻,便進入了睡眠竞滓。

第二天早晨咐吼,果真她睡到比平常晚了幾十分鐘,她囁嚅著商佑,讓婆婆送女兒去學(xué)校锯茄,等到她起來,婆婆已經(jīng)回來了茶没,透過窗簾肌幽,太陽已經(jīng)照射過來。

“美好的一天開始了抓半∥辜保”,欣然總是一個喜歡太陽的人笛求,眼見太陽一大早就出來了廊移,也仿佛忘記了那么晚才睡,她歡快的打開窗簾探入,對著剛睜開雙眼的小女兒狡孔,笑了笑。

“那么好的天蜂嗽,帶你出去玩苗膝,曬太陽啊,”植旧,小女兒仿佛能聽懂似的荚醒,回應(yīng)她更燦爛的笑容。每每看到女兒笑隆嗅,瞬間都能融化欣然的心界阁。她覺得無比的喜悅。

剛過十點胖喳,欣然便推著推車帶著小女兒出了家門泡躯,雖是三九的冬天,但是卻一點也不冷,走在小區(qū)中心的小徑上较剃,路兩邊的綠葉也越發(fā)的清瑩咕别。她推著女兒去到了小區(qū)的中心地帶,那里有個不大的小廣場写穴,遠遠望過去惰拱,就看見了不同往常的大多數(shù)帶孩子的人群,“今天天好啊啊送,都出來了偿短,”,冬天的霧霾嚴(yán)重,天氣也冷,有好些次出皇,欣然轉(zhuǎn)到這里,甚至看不到一個帶孩子的人勾怒,而太陽一出來,便都如撒了歡一樣声旺,跑的哪里都是笔链。

兩兩一對,三五成群腮猖,大都每人手上抱著一個孩子卡乾,放開了似的扯著家長里短,孩子好不好帶缚够,會不會走了幔妨,等話題。欣然看見有個女兒同學(xué)的奶奶帶著同樣七八個月的小孫女谍椅,坐在花叢的石臺上误堡,與人歡快的聊著天,欣然走了過去雏吭,坐下锁施,聽著她們阿姨間放開的直抒胸臆,或說兒媳杖们,或說孩子悉抵,她們見到欣然的小女兒,也是直夸白胖乖什么的摘完。

太陽顯然是給足了馬力姥饰,普照似的,照在孩子的頭上孝治,大人的身上列粪,還有欣然的心里审磁。

不經(jīng)意扭頭望過去,欣然看見了前幾天還在微信上發(fā)問她的一個朋友岂座,珍态蒂,她今年年初生了二胎,也是女兒费什,連同六歲的兒子钾恢,大多獨自一人照顧,生活的瑣碎鸳址,帶孩子的辛苦瘩蚪,讓她應(yīng)接不暇,煩惱不已氯质,本是溫和賢惠的女人,卻漸漸的動不動就會大發(fā)脾氣祠斧,卻又在對孩子吵嚷過后闻察,后悔不已。她對欣然說過“你現(xiàn)在的生活真好琢锋,還有自己的夢想辕漂,每天寫作,學(xué)習(xí)吴超,活的那么充實钉嘹,而我除了孩子,卻沒有一點價值感鲸阻“匣粒”,欣然曾建議鸟悴,讓她跟著一起學(xué)習(xí)陈辱,成長,珍也是非常愿意细诸,只是苦于孩子天天拴在身邊沛贪,脫不開身。

“嘟嘟媽媽”震贵,珍正與一個帶著孩子的媽媽聊著天利赋,而她家的女兒被另外一個女人抱著,欣然喜笑顏開的來到跟前猩系,幾乎是跳著到了她們邊上媚送,很明顯,珍看到欣然也是同樣的欣喜寇甸,她喜歡與欣然聊天季希,總是滿滿的能量和激情褪那,欣然也喜歡與珍在一起,溫和不刺激式塌,卻擁有分享的喜悅博敬。

珍本是欣然的一個客戶,去年珍接孩子放學(xué)的間隙峰尝,總會到欣然的店里坐上一會偏窝,有一搭沒一搭的聊著各種話題,大多與孩子有關(guān)武学,從那祭往,二人便建立了朋友般的友誼。

又從31媽媽跳樓的話題開始火窒,那個個頭有點矮的媽媽硼补,也氣急敗壞的說“有時,我都想抱著孩子跳樓算了熏矿。有時看著老公已骇,氣的不行,而他還不和你吵票编,根本不知道你在生氣什么褪储。”

“吵架也沒有對手慧域±鹬瘢”,欣然插嘴昔榴。

那個矮個媽媽辛藻,連連點頭。

“我覺得我也是抑郁的互订,”矮個媽媽繼續(xù)說揩尸。

“嗯,現(xiàn)在很多產(chǎn)后媽媽都抑郁屁奏,只是程度輕重不同岩榆,尤其是我們這些上了學(xué)出來,生了孩子辭職在家的女人坟瓢∮卤撸”欣然顯然說的有些力度。她們二人也點點頭折联。

“我抑郁的程度粒褒,可能你都無法想象〕狭”奕坟,欣然對著珍說祥款,“到了住院的地步≡律迹”刃跛,珍微笑著,卻掩飾不住她滿心的驚訝苛萎,她仿佛看著眼前這個快樂而又善良愛分享的女人桨昙,和她說出來的話,對不上號腌歉,內(nèi)心也有一絲其他的情感涌上蛙酪。

欣然看著一向溫和微笑的珍,直覺告訴她翘盖,珍或多或少還是有絲憂慮在里面桂塞,但是欣然,沒有畏懼馍驯,有了二女兒阁危,再次的復(fù)發(fā)的產(chǎn)后躁郁癥,泥彤,讓她強大了很多欲芹,看清了很多卿啡,也讓它不再像第一次那樣吟吝,把病埋在心底,唯恐別人翻出颈娜,那時她覺得剑逃,也許他人知道了她曾經(jīng)的經(jīng)歷,或許會說閑話官辽,或許會遠離蛹磺,或許會恐懼,而這不是欣然想看到的同仆。而較第一次萤捆,明顯輕了很多的病情,欣然憑著強大的治好自己的意志俗批,還有多多少少的心理學(xué)知識俗或,在短短時間內(nèi),走出了躁郁的日子岁忘。而那段時光辛慰,欣然知道,自己的大腦猶如光速般運轉(zhuǎn)干像,隨意檢測出一段時間的腦波意識帅腌,也都可以著作幾十萬字的小說驰弄。

當(dāng)欣然把這些告訴珍時,珍更為的好奇速客,在她的概念里戚篙,也許抑郁大多是和想不開,悲觀聯(lián)系在一起挽封,而眼前欣然給她描述的產(chǎn)后的狀況已球,是她聽都沒聽過的。而當(dāng)欣然說到自己憑著意志走出低谷辅愿,又不斷在學(xué)習(xí)成長的時候智亮,她由先前的一絲疑慮,更加堅定了眼前這個樂于分享点待,愛滿自溢的女人身上所賦予的能量阔蛉。

先前的那個矮個媽媽,不知什么又來到了身邊癞埠,珍向她介紹了欣然状原,很明顯她也很想認識欣然,而欣然提出苗踪,以后我們這些媽媽可以舉辦沙龍颠区,讓那些心里不暢快的,有些輕微癥狀的通铲,可以得到疏導(dǎo)毕莱。

珍和那個媽媽,明顯受欣然的激情感染颅夺,她們不約而同的望著幾十米外的一群人朋截,朝著其中一個,對欣然說吧黄,“那里有個媽媽部服,可謂嚴(yán)重抑郁了,前幾天還離家出走了拗慨,整天吵著不想活了廓八,與老公整天吵架,過的更混亂一塌糊涂赵抢【珲澹”,珍對欣然說昌讲。

“嗯国夜,現(xiàn)在很多人都抑郁,真的需要疏導(dǎo)短绸。希望以后能通過我的經(jīng)歷和能力幫到更多人车吹〕镌#”,欣然飽含深情的對珍說窄驹,仿佛身上又有了一個新的使命朝卒。

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