緣起---
? ? 為什么要學習易效能，想要更好的管理自己的生活工作，讓生活習慣更有條理性绿聘！于是走進了易效能課堂！
? ? ? ? ?在學習易效能前次舌，我對蘋果里的軟件從不敢動熄攘，害怕搞亂或刪掉，完全的小白彼念。課前的軟件都是教練給裝的挪圾。
? ? ? ?現(xiàn)在已經踐行了快一個月了，早起的習慣已經養(yǎng)成国拇，早睡還需努力洛史。高精力吃青蛙，早上起來我用來讀書酱吝，早起精力旺盛做我認為最重要的事情也殖！在Omnifocus方面的使用，基本沒什么問題了，頭腦閃過的事情忆嗜，馬上收集下來己儒，或者在有焦慮的時候，會找一到兩個番茄鐘. 捆毫，安安靜靜地收集排程闪湾、整理。理順后绩卤，做事都帶勁途样。頭腦真不能記東西，一記就忘濒憋，會耽擱很多事情何暇。如果碰到那種一個步驟不能完成的事情，需要設為項目凛驮，把它變?yōu)橄乱徊今烧尽＜毞謳讉€動作，無從下手的事情黔夭，一下變得簡單多了宏胯！這部分就像書里說的，簡單事情從復化本姥，復雜事情簡單化肩袍！把一切雜事趕出大腦！
? ? ? ? ?每天吃青蛙婚惫，定的青蛙不能太大了牛，太多，吃不完的時候會造成壓力辰妙，每天都把它給吃完鹰祸，別提多有成就感，也增強了執(zhí)行力密浑！在辦公時吃青蛙蛙婴，不妨用番茄工作法！效率大大比以前提高了尔破。
? ? ? ? ? ?最后我檢視一下自己的目標街图，定得不是很明確，如果明確了目標懒构，哪怕是小小的目標餐济，為了達成它，動力會更大一點胆剧。
