第一步：羅列事實(shí)（11月13日-11月19日）
11月第3周任務(wù)進(jìn)度
- 制定13項(xiàng)計(jì)劃，完成11項(xiàng)号涯，達(dá)成率85%。
- 第一優(yōu)先級(jí)3項(xiàng)锯七，完成2項(xiàng)链快，達(dá)成率67%。
第二步：本周復(fù)盤（一）
（一）事件
- 他律成長(zhǎng)小組開始并正常運(yùn)行
（二）復(fù)盤過(guò)程（復(fù)盤四步法）
- 目的和目標(biāo)是什么起胰？
- 目的：
- 他律 + 自律 = 積極主動(dòng)為個(gè)人成長(zhǎng)營(yíng)造有利環(huán)境
- 目標(biāo)：
- 得到一份個(gè)人成長(zhǎng)的他律環(huán)境
- 得到一次小型微信成長(zhǎng)群運(yùn)營(yíng)的體驗(yàn)
- 亮點(diǎn)和不足是什么久又？
- 亮點(diǎn)：
- 完成立項(xiàng)；
- 8階段訓(xùn)練法第1階段順利實(shí)施效五，基本營(yíng)造了個(gè)人成長(zhǎng)的他律環(huán)境
- 在運(yùn)行過(guò)程中提取群運(yùn)營(yíng)方法
- 與小組成員實(shí)施互動(dòng)地消，共同成長(zhǎng)
- 不足：
- 對(duì)于發(fā)布“每日反思”沒(méi)有截止時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)
- 每日價(jià)值時(shí)間占比沒(méi)有最低標(biāo)準(zhǔn)
- 原因和經(jīng)驗(yàn)是什么？
- 原因：
- 在原理和方法上努力畏妖，成功是大概率事件
- 經(jīng)驗(yàn)：
- 風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)弱脉执，更不知道要防范
- 試運(yùn)行階段要抓關(guān)鍵標(biāo)準(zhǔn)
- 起床在6:00之前
- 起床后要高效輸出成果
- 下一步行動(dòng)是什么？
- 設(shè)定2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)并在小組微信群內(nèi)公布
- 提交“每日反思”的時(shí)間在7:00之前
- 每日價(jià)值時(shí)間占比不能低于80%戒劫，即價(jià)值時(shí)間不低于6.4小時(shí)
- 繼續(xù)推進(jìn)第二階段實(shí)施
- 11月19日-11月23日
第三步：本周復(fù)盤（二）
（一）事件
- 英語(yǔ)春期教材研制進(jìn)度緩慢半夷；計(jì)劃變動(dòng)婆廊，改做英語(yǔ)真題教材，順利完成
（二）復(fù)盤過(guò)程（復(fù)盤四步法）
- 目的和目標(biāo)是什么巫橄？
- 目的：
- 為了實(shí)現(xiàn)第一個(gè)作品聲音
- 為了保證開課時(shí)有教材
- 目標(biāo)：
- 得到教材研制的模版
- 得到一份春期教材初稿
- 亮點(diǎn)和不足是什么淘邻？
- 亮點(diǎn)：
- 英語(yǔ)真題教材進(jìn)展迅速而且順利完成
- 不足：
- 英語(yǔ)春期教材進(jìn)展緩慢
- 原因和經(jīng)驗(yàn)是什么？
- 原因：
- 我相信自己能迅速完成真題教材湘换，盡管在制作中遭遇了意想不到的問(wèn)題
- 經(jīng)驗(yàn)：
- 我覺(jué)得春期教材研制起來(lái)比較麻煩宾舅，不相信自己能按期完成
- 下一步行動(dòng)是什么？
- 強(qiáng)化信念：相信自己是解決問(wèn)題的起點(diǎn)彩倚！
第四步：第45周 & 第44周反思跟蹤
- 在推進(jìn)教材研制這個(gè)項(xiàng)目時(shí)筹我，完成目標(biāo)時(shí)，時(shí)刻保持目的導(dǎo)向
- 打4分帆离；目標(biāo)進(jìn)展緩慢蔬蕊，目的導(dǎo)向無(wú)從談起
- 學(xué)會(huì)在公開場(chǎng)合承諾，利用捆綁繩效應(yīng)哥谷，建立他律環(huán)境
- 打8分岸夯；他律成長(zhǎng)小組順利開展，他律環(huán)境逐漸建立
- 進(jìn)行任務(wù)排程時(shí)呼巷，一定要考慮冗余原則囱修，充分計(jì)算資源，排除情緒溫差
- 打4分王悍；冗余原則啟動(dòng)不了破镰，仍然高估自己，時(shí)間預(yù)計(jì)往往偏少
- 訓(xùn)練積極主動(dòng)
- 打7分压储；本周做出主動(dòng)選擇的次數(shù)相對(duì)多一些
- 似乎主要是他律環(huán)境的作用
- 形成低損耗動(dòng)力模式
- 打7分鲜漩；他律環(huán)境8階段訓(xùn)練法，進(jìn)行到第2階段
- 強(qiáng)化信念： 反思集惋、項(xiàng)目化孕似、知識(shí)創(chuàng)造是實(shí)現(xiàn)高效能成長(zhǎng)的唯三方法
- 打8分；本周參與反思實(shí)踐活動(dòng)刮刑，反思/復(fù)盤次數(shù)達(dá)到6次喉祭；刻意積累知識(shí)創(chuàng)造（微信群運(yùn)營(yíng)、原則庫(kù)卡片積累）
第五步：下周計(jì)劃（重點(diǎn)）
（一）職業(yè)成長(zhǎng)
- 英語(yǔ)教材研制7個(gè)單元
（二）家庭成長(zhǎng)
- 推進(jìn)調(diào)整后的“家庭每周活動(dòng)計(jì)劃”第7周
（三）個(gè)人成長(zhǎng)
- 完成CEO第8次課程
- 他律成長(zhǎng)小組推進(jìn)第2雷绢、第3階段
（四）第47周計(jì)劃
11月第4周計(jì)劃
