人生三問
當我們?nèi)ヒ粋€單位霍比，門衛(wèi)都會問一問：你是誰幕袱？什么單位的？你來找誰悠瞬？這就是著名的門衛(wèi)三問们豌！
當你穿越了，你也會問：我是誰阁危？這是哪兒玛痊？我能干啥？這就是非著名穿越三問狂打。
而我們想要成為更好的自己，更自由的自己混弥，也要有人生三問：
我是誰 | 我是一個什么樣的人趴乡？
我從哪里來 | 我過去在改變自己上遇到的問題是什么？
我要往哪里去 | 我希望成為怎樣的自己蝗拿？
不知道你是否問過自己這幾個問題晾捏，或其中某一個問題，我想大多數(shù)人都曾經(jīng)問過吧哀托？
因為每個人都會有或者曾經(jīng)有理想惦辛，想要成為更好的自己。
這三個問題實際上就是讓我們更加清醒的認識自己仓手，總結自己胖齐，明確自己的目標玻淑！
什么要做自我管理
因為想要成為更好的自己！
我們在明確了自己的長遠目標之后呀伙，就必須對自己進行管理补履。
凡是真正能取得成功的人，都是自律的人剿另，其實自律就是一種自我管理箫锤，只是自律更偏向自我約束，隨著時代的發(fā)展雨女，管理理論的發(fā)展谚攒，管理實踐的深入，自我管理也慢慢變得科學了氛堕，系統(tǒng)了五鲫。
每個想成為更好的自己的人，都應該從自我管理開始岔擂，也只是把自己管理好位喂，你才有機會變成更好的自己，擁有自己想要的生活乱灵。
我們所說的自我管理塑崖，不是簡單的依靠自制力和外部的約束，不是依賴于個人的意志力和動力去迫使自己像苦行僧一樣生活痛倚，而是有一整套科學的自我管理方法规婆，依靠有效的制度設計，有趣的行為管理蝉稳，多變的激勵和反饋機制抒蚜，通過科學的目標設置，有效的過程控制和游戲式的交互讓自我管理變得有趣又有效耘戚。
從哪些方面入手
那么自我管理都有哪些方面的內(nèi)容嗡髓，應該如何去做？
目標管理
目標管理是自我管理的牽引收津，所有的自我管理饿这，都是為了達成目標，因此自我管理的起點就是目標管理撞秋，只有設計出科學的目標管理系統(tǒng)长捧，有值得努力并能通過努力達成的目標，自我管理才有了方向和牽引吻贿，才能長期堅持下去串结。
時間管理
時間對所有人都是公平的，所有人的每一天都是24小時。如何用好每一天肌割，每一個小時卧蜓，把每一分鐘都充分利用起來，就需要用到時間管理声功。時間管理不是簡單的技巧堆砌烦却，而是如何在有限的時間內(nèi)提高效率，提升效果先巴，讓專注的每一分鐘都為你的目標添磚加瓦其爵。有效的時間管理，應該是適應個人的環(huán)境的伸蚯，是既要管理好自己的時間摩渺，還要撬動別人的時間，是圍繞著自己要實現(xiàn)的目標剂邮，有邏輯的摇幻，科學的方法。
行為管理
這里說的的行為管理挥萌，并不是關于禮節(jié)绰姻，也不是關于具體的行動，而是關注如何提升你的精力引瀑，如何養(yǎng)成良好的生活狂芋，學習習慣。其中精力是達成目標的基礎憨栽，一個人精力充沛帜矾，專注力強，那么做事情的時候效率自然會高一些屑柔，反之屡萤，則渾渾噩噩，效率低下掸宛，事倍功半死陆。因此如何提升自己的精力，每天都元氣滿滿旁涤，也是非常重要的翔曲。習慣則是更加強大的力量，因為習慣幾乎主導了一個人80%以上的行為劈愚，習慣會帶來高效率的執(zhí)行，不管是好習慣還是壞習慣闻妓，一旦習慣養(yǎng)成菌羽，多數(shù)時候都是不需要經(jīng)過大腦的，而是像本能一樣被迅速高效的執(zhí)行由缆。因此注祖，我們必須把養(yǎng)成好的習慣作為行為管理的重中之重猾蒂。
在接下來的一系列文章中，我會結合自己的學習和實際是晨，來談一談如何通過自我管理改變自己肚菠，詳細地從目標管理，時間管理和行為管理三個方面展開說明罩缴！
