健身篇

今天慢3公里,跳繩500個瓷们,很爽业栅。

運動的時候真的蠻適合思考的,于是想起了上兩周整理420份體檢報告的事情谬晕,大量重復(fù)性的體力勞動碘裕,很容易讓人沉浸其中,時間過得很快攒钳,感覺自己非常的投入帮孔。但是回頭一想,這種事情真的是不能多干不撑,很容易讓我們產(chǎn)生一種幻覺:我做了很多事情文兢,而且很投入。但是事實是除了開始的十分鐘之外焕檬,你并沒有新的成長姆坚。長此以往,人就廢了实愚。

不過凡事都有它的兩面性旷偿,當(dāng)你覺得煩躁的時候,嘗試從一些簡單的重復(fù)性的體力勞動開始爆侣,還是有助于我們快速進入學(xué)習(xí)或者工作的狀態(tài)的萍程。

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