4組白良鴻第八周檢視
最近一周從海南島到五臺(tái)山威根，從酷暑到清涼，時(shí)位之移人也视乐，在五臺(tái)山的時(shí)候洛搀，五點(diǎn)到七點(diǎn)上早課，晚上11點(diǎn)多才能睡佑淀，中午也沒(méi)休息留美，也基本上堅(jiān)持了按時(shí)打卡。卻在回到合肥以后，連續(xù)兩天沒(méi)有按平時(shí)時(shí)間起床谎砾，有一天還7點(diǎn)之后才完成打卡逢倍。
這事通過(guò)反思，我們?cè)诶Ь持杏袝r(shí)會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)景图，而順境中卻容易被貪欲打敗较雕。
今天早上有雨，在雨中慢跑挚币，感受自己身體的反應(yīng)亮蒋，以及內(nèi)心的想法。發(fā)現(xiàn)自從第二個(gè)月妆毕，身體越來(lái)越敏感了慎玖，后背僵硬的筋結(jié)也漸漸松散開來(lái)，但是疼痛代替了麻木笛粘，右腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)絡(luò)也時(shí)常疼痛趁怔。在空調(diào)房間里，后背會(huì)感到?jīng)鰵獗迫恕?/p>
我們生活在物質(zhì)世界闰蛔，為了口腹之欲痕钢，以及身體的舒適，不斷向外索取序六，而身體和心靈卻漸漸麻木任连，不能感知自身。一個(gè)人靜下心來(lái)慢慢地走路例诀，慢慢跑起來(lái)随抠，反觀內(nèi)心，體悟自心繁涂，不去看外面的世界拱她，才知道原來(lái)自己真正想要的東西，那種感覺(jué)扔罪，是自由而愉悅的秉沼。
4組這一周保持了良好的狀態(tài)，我個(gè)人又因?yàn)槊β刀氐搅藧烌}的狀態(tài)矿酵，沒(méi)時(shí)間得瑟唬复。希望這不是下一周的理由。
大家一起努力吧全肮，愿我們都能慢慢體悟自己的初心敞咧，找回原來(lái)的自己。
