胡曉會(huì) 中原焦點(diǎn)块饺,高級(jí)七期講師八期中級(jí)九期、心理咨詢師雌芽、婚姻家庭咨詢師 2022.7.21堅(jiān)持分享第1581天
合于現(xiàn)實(shí)與倫理的贊美授艰,帶給當(dāng)事人自信與資源
贊美帶給人自尊,自尊是一個(gè)人基本的需求世落。
很多咨詢師擔(dān)心贊美當(dāng)事人會(huì)造成當(dāng)事人的驕傲自大或者錯(cuò)誤增強(qiáng)當(dāng)事人的不當(dāng)行為淮腾。正如家長(zhǎng)擔(dān)心孩子一夸獎(jiǎng)就會(huì)驕傲。
贊美的原則:
1.不夸大事實(shí)的贊美屉佳。根據(jù)現(xiàn)實(shí)客觀的事實(shí)谷朝,平實(shí)加以描述。讓當(dāng)時(shí)真正認(rèn)識(shí)客觀的自己武花,而不至于驕傲自滿圆凰。
2.非期待式的贊美。因?yàn)槟鞘且环N認(rèn)為當(dāng)事人能夠和應(yīng)該表現(xiàn)的更好的表達(dá)体箕。這次不錯(cuò)专钉,以后繼續(xù)努力,取得更大成績(jī)累铅。贊美是以當(dāng)事人已經(jīng)做到的表現(xiàn)為肯定的所在驶沼,而非遙指尚未發(fā)生的未來(lái)結(jié)果。
3.贊美需要合乎與文化的價(jià)值與內(nèi)心的真誠(chéng)争群。
你做事顧前顧后回怜,真是一個(gè)保守的人;你做事三思而行,讓我覺(jué)得你是個(gè)謹(jǐn)慎小心的人玉雾。
真誠(chéng)的贊美翔试,才會(huì)具有真正感人與強(qiáng)化力量。
4.合于心理健康复旬,法律倫理的贊美垦缅。
以后會(huì)打架呀,你怎么這么厲害驹碍?怎么割腕都割不死自己壁涎?xxx。你想要保護(hù)自己是有意義的志秃,顯然你并不想失去自己的生命怔球,這是很可貴的。贊美是有界限的浮还,不要讓當(dāng)事人強(qiáng)化了他加害者或者受害者的角色竟坛。
5.合于當(dāng)事人目標(biāo)導(dǎo)向的贊美。焦點(diǎn)的贊美不是用來(lái)安慰當(dāng)事人钧舌,當(dāng)事人有此優(yōu)點(diǎn)就已經(jīng)足夠的樣子担汤。教練解決,其實(shí)洼冻,想要從當(dāng)事人的生活情境與生命脈絡(luò)中發(fā)覺(jué)當(dāng)時(shí)的優(yōu)勢(shì)力量崭歧,有效方法,成功經(jīng)驗(yàn)及小小進(jìn)展撞牢,讓他能夠覺(jué)察而加以應(yīng)用率碾,進(jìn)而促成當(dāng)時(shí)來(lái)談目標(biāo)的達(dá)成。
焦點(diǎn)解決的贊美不是敷衍的寬慰普泡,而是在符合當(dāng)事人價(jià)值與所看重的目標(biāo)之下播掷,強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人面對(duì)困難的勇氣,決心以及所做的努力撼班,并證明當(dāng)事人所作的有效方法歧匈,讓他更知道什么是對(duì)她最好的有用的資源,如此以來(lái)砰嘁,這些資源才能成為當(dāng)時(shí)愿意用來(lái)迎接目前生活困境的有效工具件炉。