讀《刻意練習(xí)》筆記

書封


很早就有朋友推薦這本書贵涵,但是真正看起來已經(jīng)是幾個月之后了,因?yàn)槲揖尤话岩蝗f小時理論和刻意練習(xí)混在了一起,這就是不吸收原始知識的一個不好的點(diǎn)嫉入。

今天看第三章《心理表征》

文章是以國際象棋大師阿廖欣下盲棋的故事開始講起壁查,期間提出一個問題觉至,為什么這些大師可以不看棋盤記住棋子的位置?是記住了整體還是部分潮罪?

之后他們做了研究康谆,給大師、中等水平的棋手嫉到、新手分別準(zhǔn)備了別人下出來的棋盤和棋子的布局沃暗,一個是隨機(jī)散亂的棋子,第一種情況何恶,大師的表現(xiàn)最佳孽锥,中等棋手次之,新手雖然成績差细层,但也能夠記住一些惜辑;第二種情況,每個人的表現(xiàn)都差不多疫赎。

用一個句子舉例盛撑,如果一個句子有序,人們會很快記住它捧搞,如果是打亂的詞匯抵卫,大部分智能記住6個左右的單詞。

讀到這里胎撇,我的腦海中閃現(xiàn)過《金字塔原理》中提到的7組無序無關(guān)聯(lián)的詞組怎么樣才能在短時間內(nèi)被人記住介粘,方法就是用一種講故事的方法把它串起來。

很巧的事今天我們帶著孩子去全腦開發(fā)課體驗(yàn)晚树,老師也用了這樣的方式姻采,讓孩子在短時間內(nèi)記住10張卡片,其中有木馬爵憎、櫻桃慨亲、蜜蜂婚瓜、皮包、鬧鐘巡雨、喇叭闰渔、龍蝦、車铐望、香蕉冈涧、還缺一個(我忘記了),鬧鐘鈴鈴鈴響了正蛙,吵醒了龍蝦督弓,龍蝦開著小車,車?yán)镅b滿了香蕉乒验,香蕉踩在了木馬上愚隧,木馬上長滿了櫻桃,櫻桃上趴著一只蜜蜂锻全,蜜蜂背著一個皮包狂塘,皮包里裝著一個喇叭。講完故事鳄厌,老師問孩子們荞胡,你們都知道卡片上有什么么?沒有孩子能夠回答了嚎,老師把鬧鐘拿出來做了一個提示泪漂,接著孩子們就把剩下的故事都補(bǔ)充完整了。

這幾件事情我猜都是相同的原理歪泳,但是這和心理表征有什么關(guān)系呢萝勤?我更好奇了,之后作者繼續(xù)用象棋為例呐伞,講了為什么大師可以做到下盲棋的時候“既見樹木敌卓,又見森林”,這一小節(jié)結(jié)束伶氢,終于開始介紹什么是“心理表征”了假哎。

心理表征是一種與我們大腦正在思考的某個物體、某個觀點(diǎn)鞍历、某些信息或者其他任何事物相對應(yīng)的心理結(jié)構(gòu),或具體或抽象肪虎。

作者在這里用蒙娜麗莎舉例劣砍,如果提到蒙娜麗莎,你的腦海中是不是就會浮現(xiàn)出她的模樣扇救,每個人的都不一樣刑枝,也許我只記住了她圓潤的香嗓、黑色長發(fā)和微笑的嘴唇,但是還有人記住了她坐在哪里装畅,手是怎樣擺放的靠娱,這就是我們的心理表征在起作用。

是的掠兄,心理表征并不是特殊的事情像云,我們每個人都擁有并且在使用它。但是作者說只有當(dāng)我們在深入一項(xiàng)領(lǐng)域的時候蚂夕,心理表征才會起作用迅诬,并且它的質(zhì)量和數(shù)量是區(qū)分杰出人物與其他人的因素。

為什么婿牍?

舉個例子侈贷,講的是國外一次消防滅火,當(dāng)消防員們走進(jìn)這個房間時等脂,熱氣并不是撲面而來俏蛮,隊(duì)長立即判斷起火點(diǎn)不在一層,因?yàn)榕掠衅渌kU(xiǎn)上遥,所以隊(duì)長立即要求全員撤離搏屑,他們撤出后,一層坍塌露该,這就是心理表征在起作用睬棚,這個隊(duì)長在多年的消防經(jīng)驗(yàn)中積累了很多的信息,他不僅能根據(jù)熱氣的散發(fā)判斷起火點(diǎn)的位置還能夠預(yù)測到所在樓層會坍塌解幼。

實(shí)際一點(diǎn)抑党,就像我們在養(yǎng)寵物的過程中,如果你喜歡養(yǎng)狗撵摆,時間久了你就會知道它喜歡有多少水底靠,什么時間開始吃東西,當(dāng)它有什么表現(xiàn)的時候特铝,說明它時生病了還是餓了等等暑中。

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