如何活出最想要的樣子锹漱？
我們首先要做的就是選擇，比如選擇理想的生活狀態(tài)奥喻，你得知道是什么樣子偶宫，每天都做哪些事情，不做哪些事情环鲤，放棄那些只消耗無產(chǎn)出的事情纯趋。
貓叔老師說:他的時間比很多人都要多，不是因?yàn)樗娴谋人藭r間多冷离，而是他只選擇相對少的一些必要事情去做吵冒。
當(dāng)我們把時間集中在必要之事并專注其中，也可相對減少一些焦慮西剥，你不用擔(dān)心時間不夠用痹栖，也不擔(dān)心事情沒做完會有怎樣的后果。
因?yàn)槟忝刻於荚谧霰刈鲋虏t空，你不會有那種慌亂感揪阿。
減少事項(xiàng)疗我，實(shí)則在建立一種新的秩序，一種新的生活方式南捂。
大部分覺得生活都是雞毛狗碎吴裤，實(shí)則是因?yàn)橹刃蚋忻撾x自我掌控的顯化。
