時(shí)間不能被管理，能管理的是我們自己
* 健康：
（1）早睡早起，每天晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)领突，早上6點(diǎn)起床；
（2）健康早餐案怯，每天搭配各色五谷雜糧攘须，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡
（3）本周發(fā)口腔潰瘍嚴(yán)重，可能是因?yàn)樗缘妮^少殴泰，加上沒(méi)怎么曬太陽(yáng)于宙。
（4）每天堅(jiān)持15分鐘甩手功；
（5）每天堅(jiān)持堅(jiān)持泡腳悍汛。
* 家庭：
（1）每天給娃做午餐捞魁，廚藝見(jiàn)長(zhǎng)，特別是做面的功夫离咐。
（2）斷舍離接近尾聲谱俭，慢慢思考家里的空間怎么好好利用，我應(yīng)用了之前早安分享大使分享的收納關(guān)鍵字：淺 顯 空 掛 立宵蛀。由于比較忙時(shí)間有限昆著，目前為止，整理了老公的衣柜和衛(wèi)生間术陶。
（4）上周?chē)L試按照《掃除道》里推薦方式打掃馬桶凑懂，收效不錯(cuò)，本周繼續(xù)踐行梧宫，并對(duì)家里每個(gè)空間的打掃頻率做了一個(gè)排程且制定每日接谨、周摆碉、月打卡計(jì)劃，目標(biāo)是每天花半小時(shí)維持干凈有序的家脓豪，目前時(shí)間還是有點(diǎn)超巷帝，還需不斷調(diào)整和練習(xí)。
（5）周日天氣好扫夜，全家出去放風(fēng)楞泼，并學(xué)習(xí)到，原來(lái)十字花科的植物笤闯，花都長(zhǎng)一樣堕阔，以前只知道那是油菜花。
* 事業(yè)：
1望侈、本周小程序基本已經(jīng)完工，感謝給力的小伙伴們勋桶；接下來(lái)篩選首批上線產(chǎn)品脱衙。
2、項(xiàng)目復(fù)工例驹，本周開(kāi)始開(kāi)項(xiàng)目例會(huì)捐韩，一切進(jìn)展還算順利。
3鹃锈、安排項(xiàng)目跟進(jìn)計(jì)劃荤胁。
* 財(cái)富：
本周收入，除了理財(cái)產(chǎn)品的收益屎债，沒(méi)有其它收益
事業(yè)支出仅政，支付了辦公場(chǎng)地的季度租金
家庭支出，主要柴米油鹽等基本開(kāi)銷(xiāo)盆驹。
* 成長(zhǎng)：
（1）報(bào)名早安分享
報(bào)名了本周四的早安分享圆丹，之前做了充分的準(zhǔn)備，這也是一個(gè)自我梳理的過(guò)程躯喇。感謝O組小伙伴們的鼓勵(lì)辫封。
（2）第二次評(píng)上優(yōu)秀作業(yè)
從開(kāi)始四周不做作業(yè)，到后面評(píng)上優(yōu)秀作業(yè)廉丽，這個(gè)過(guò)程收獲很多倦微，每次孩子睡著后我開(kāi)始碼字、梳理一周的收獲和不足正压，內(nèi)心平靜欣福，感覺(jué)很好。我想?yún)⒃u(píng)優(yōu)秀作業(yè)不是目的焦履，關(guān)鍵還是內(nèi)心的成長(zhǎng)與收獲劣欢。
（3）準(zhǔn)時(shí)參兩會(huì)棕诵，
在班會(huì)上學(xué)習(xí)了，兩位教練的分享凿将，特別是馬央軍教練分享的《幸福的方法》
幸福是什么校套？幸福是一種能力，能夠感知到幸福的能力牧抵，就是幸福的感知力笛匙。生活不是缺少幸福，而是缺少幸福的感知力犀变。
只有心存感恩妹孙，活在當(dāng)下的人，才會(huì)更容易發(fā)現(xiàn)小確幸获枝。
自己愿意達(dá)成的目標(biāo)才是自我和諧的目標(biāo)蠢正，練習(xí)不斷減少不得不做的事，增加想做的事省店，便會(huì)幸福更多嚣崭。但是需要注意，不一定是改變事情本身懦傍，有時(shí)是改變自己的想法就好雹舀。
保持長(zhǎng)久幸福的5個(gè)要點(diǎn)
1、接受發(fā)生的一切粗俱，每件事都有提取意義的地方说榆，外在世界是我們內(nèi)心的投射
2、定期參加體育鍛煉
3寸认、要有一顆感恩的心
4签财、假裝自己幸福
5、和你愛(ài)的人多多相處
當(dāng)我們幸福的時(shí)候偏塞，請(qǐng)記住這一刻荠卷，幸福就會(huì)常伴我們。
小組會(huì)上烛愧，做分享嘉賓油宜，分享怎么短時(shí)高效完成作業(yè)，雖然滿分作業(yè)達(dá)人已經(jīng)做了分享怜姿，但是秉著“先完成再完美”的原則慎冤，我還是做了一個(gè)簡(jiǎn)短的分享，這過(guò)程對(duì)自己也是一種促進(jìn)沧卢。
（4）嘗試和女兒一起寫(xiě)書(shū)法
女兒一個(gè)人練字的時(shí)候蚁堤，經(jīng)常會(huì)應(yīng)付，于是我嘗試跟她一起練但狭，我們一起交流披诗，怎么觀察字形撬即，怎么落筆，怎么收筆呈队，一來(lái)讓她把老師教給她的知識(shí)剥槐，教我一遍，加深印象宪摧；二來(lái)粒竖，兩個(gè)人一起踐行不孤單。
（5）重新學(xué)習(xí)《逆商》這本書(shū)几于，
逆境是我們的財(cái)富蕊苗，如果等待逆境結(jié)束，就是在等待生命終結(jié)沿彭。
下意識(shí)地養(yǎng)成習(xí)慣朽砰，比有意識(shí)地培養(yǎng)習(xí)慣更重要
嘗試學(xué)習(xí)用LEAD工具，提高自己的逆商水平喉刘。
* 社交：
本周聯(lián)系了甲方溝通復(fù)工事宜瞧柔；
參與了一個(gè)社區(qū)文化學(xué)習(xí)群；
也認(rèn)識(shí)了一些易效能的優(yōu)秀同學(xué)饱搏。
* 休閑：
本周和女兒一起看了電影《極速蝸欧翘辏》置逻，她很喜歡看推沸。
周日空氣，全家出去放風(fēng)了券坞，呼吸新鮮空氣鬓催、曬太陽(yáng)。
其它還有一起聽(tīng)歌恨锚、聽(tīng)書(shū)宇驾、聽(tīng)相聲……。
* 效能：
效能工具方面猴伶，本周用的最多的就是印象筆記课舍、思維導(dǎo)圖、石墨筆記和清單工具等他挎，幾乎運(yùn)用到工作筝尾、生活的各個(gè)方面，也有一些收效办桨，但在一天的排程上筹淫，因?yàn)榻?jīng)常有些突發(fā)事件和電話，還是經(jīng)常會(huì)有些混亂呢撞。繼續(xù)研究和踐行损姜。爭(zhēng)取越來(lái)越好饰剥。
結(jié)尾：夢(mèng)想一定要有，因?yàn)樗隙〞?huì)實(shí)現(xiàn)摧阅。
