1实蓬，當(dāng)一個(gè)人不知足的時(shí)候安皱，就算把全世界的財(cái)富以及所有人的愛都給他酌伊，也無法讓他幸福居砖。
2奏候，我們不必執(zhí)著于做別人心中的好人暇榴，也不要執(zhí)著于讓別人做我們心中的好人。
3婆硬，人生不要拼命把煩惱往自己的心里裝向楼。把煩惱從我們的心中清空湖蜕，我們才能把快樂裝進(jìn)自己的心里昭抒。
4，外在世界沒有一個(gè)真實(shí)的叫做“煩惱”的東西熙含，所以我們的煩惱并不是從外在的世界得來的，而是由我們內(nèi)在的妄想執(zhí)著產(chǎn)生的黔衡。
5或粮，外在的世界會(huì)鼓動(dòng)我們的內(nèi)在翻起妄想執(zhí)著，進(jìn)而使我們煩惱氢哮。所以我們要學(xué)會(huì)讓自己的心不被一切輕易鼓動(dòng)起來冗尤。
6，當(dāng)一個(gè)人欲求不滿的時(shí)候腰吟，所有的得到都只是飲鴆止渴徙瓶。當(dāng)我們告訴自己擁有的已經(jīng)足夠灵疮，接下來的每一分得到都是喜上加喜。
7伍派，世間的名譽(yù)權(quán)利財(cái)富感情甚至生命昵观，沒有一樣是永垂不朽的啊犬。我們不必為了注定會(huì)消散的東西失去內(nèi)心的安寧和快樂觉至。
8峻贮，能讓明天更好的，不是煩惱和焦慮刻撒，而是一顆能在任何情況下都安然喜樂的心。
9，讓欲望的腳步慢下來介粘，和生活齊頭并進(jìn)雅采，這樣我們的心才能感受到富足慨亲。
10婚瓜，別人是來讓這個(gè)世界多樣化的，不是來讓我們看不慣的刑棵。當(dāng)我們看不慣別人巴刻，我們能得到的只有自己內(nèi)心的煩惱。
11蛉签，善良的人眼里很少壞人胡陪。壞人的眼里沒有好人。你覺得我很好碍舍，其實(shí)不是因?yàn)槲艺娴暮芎媚且驗(yàn)槟阕约汉芎谩?/h3>
12，沒有平凡的人生片橡，只有被認(rèn)為“平凡”的人生妈经。沒有不圓滿的人生，只有被認(rèn)為“不圓滿”的人生捧书。
13狂塘，生活可能會(huì)發(fā)生“好事”，也可能會(huì)發(fā)生“壞事”鳄厌。唯一一件我們能夠完全控制的事情就是荞胡，不拿任何事來傷害自己的心。
14了嚎，當(dāng)我們?cè)谛睦镒Ｔ竸e人快樂泪漂，那么別人的快樂就是我們的快樂廊营。
15，當(dāng)我們?cè)谛睦锛刀蕜e人的幸福萝勤，那么別人的幸福就會(huì)成為我們心里的毒藥露筒。
16，身體不忙敌卓，內(nèi)心很忙慎式，我們依然很容易心累。身體很忙趟径，內(nèi)心不忙瘪吏，我們的心永遠(yuǎn)也不會(huì)累。
17蜗巧，要想身體好掌眠，內(nèi)心別煩惱。萬事平和地去做去應(yīng)對(duì)幕屹，剩下的不能掌控的部分就交給天意蓝丙。
18，每天都要提醒自己人生短暫望拖，不要為任何東西煩惱渺尘。我們需要一點(diǎn)這種緊迫感，來讓自己知道什么才是人生最重要的说敏。
19沧烈，世間的名利權(quán)情就像流沙一樣，握得再緊也會(huì)溜走像云。所以我們不要把長久的幸福寄托在這些東西上面锌雀。
20，外面沒有苦也沒有樂迅诬，一切苦樂都在我們自己的心里腋逆。我們的心要苦就得苦，要樂就得樂侈贷。
