《活出生命的意義》（Man’s Searchfor Meaning）诽里。
作者：維克多·弗蘭克爾（1905-1997）肄扎。翻譯：呂娜雹熬。
第一部分在集中營的經(jīng)歷
人們在查閱囚徒的觀察與經(jīng)歷撰寫而成的大量死亡報告時顯然可以發(fā)現(xiàn)敬惦，囚徒對集中營生活的精神反應(yīng)可以被劃分為三個階段：收容階段、適應(yīng)階段辅愿、釋放與解放階段智亮。
忽然間，我一生中第一次領(lǐng)悟到一個真理渠缕，它曾被詩人贊頌，被思想家視為絕頂智慧褒繁。這就是：愛是人類終身追求的最高目標(biāo)亦鳞。我理解了詩歌、思想和信仰所傳達(dá)的偉大秘密的真正含義：拯救人類要通過愛與被愛棒坏。我知道世界上一無所有的人只要有片刻的時間思念愛人燕差，那么他就可以領(lǐng)悟幸福的真諦。
回憶往事所產(chǎn)生的內(nèi)心波瀾有助于囚徒填補(bǔ)精神空虛坝冕、孤獨和思想貧乏徒探。
幽默是靈魂保存自我的另一件武器。
培養(yǎng)幽默感并以一種幽默的態(tài)度看待事情喂窟，是人在掌握生存藝術(shù)時學(xué)到的技巧测暗。
除了關(guān)心自己能否活命和親人的下落以外，其他事情對我們毫無價值磨澡。我們做的一切都是為了這個目的碗啄。
集中營里自我保全的一條最要緊的法則，即不要太顯眼稳摄。
外人很難想象在集中營里人命是多么不值錢稚字。
在奧斯維辛，我給自己定了一條規(guī)矩：要如實回答所有問題，但是對沒有明確問及的一切都保持沉默胆描。
人的獨特之處在于只有人才能著眼于未來瘫想。
對自己的未來喪失信心的人，注定要走向毀滅昌讲。
尼采說過：“知道為什么而活的人国夜，便能生存【珧迹”
只要還活著支竹，就有希望。
世界上有（且只有）兩種人——高尚的和齷齪的鸠按。
第二部分意義療法
根據(jù)意義療法礼搁，努力發(fā)現(xiàn)生命的意義正是人最主要的動力。
意義療法的目的是幫助患者找到他生命的意義目尖。
在納粹集中營里馒吴，你會發(fā)現(xiàn)，那些知道自己的生命中還有某項使命有待完成的人最有可能活下來瑟曲。
生命的意義在每個人饮戳、每一天、每一刻都是不同的洞拨，所以重要的不是生命之意義的普遍性扯罐，而是在特定時刻每個人特殊的生命意義。
愛是直達(dá)另一個人內(nèi)心深處的唯一途徑烦衣。只有在深愛另一個人時歹河，你才能完全了解另一個人的本質(zhì)。通過愛花吟，你才能看到所愛的人的本質(zhì)特性秸歧，甚至能夠看到他潛在的東西即他應(yīng)當(dāng)實現(xiàn)尚未實現(xiàn)的東西是什么。只有通過愛衅澈，才能使你所愛的人實現(xiàn)它的全部潛能键菱。通過使他認(rèn)識到自己的所能和應(yīng)為，他就會實現(xiàn)自己的潛能今布。
找到生命之意義有三個主要途徑经备。一是創(chuàng)造或從事某種工作。二是經(jīng)歷某種事情或面對某個人部默，換句話說弄喘，不僅能從工作中也能從愛中找到意義。最重要的是第三個途徑：即使是處于絕境的無助受害人甩牺，面對無法改變厄運蘑志，仍能我超越，并且以此改變自己。他能夠把個人悲劇轉(zhuǎn)化為勝利急但。
人所擁有的任何東西澎媒，都可以被剝奪，唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪波桩。
