希望自己能養(yǎng)成早起的習(xí)慣

我呢绍填,因為沒有上班霎桅,只是在家照顧孩子,時間上比較自由讨永,每天晚上九點多就睡了滔驶,早上卻七八點才起床。

早睡早起身體好卿闹,我卻是早睡晚起揭糕,為此,我很苦惱锻霎,真希望自己早點起床著角。特別是現(xiàn)在,五點鐘已經(jīng)天亮了量窘。

說到這里雇寇,我又將原因歸結(jié)于我的病,歸結(jié)于我吃了抗精神病藥物的副作用蚌铜,嗜睡,完全沒有自我調(diào)節(jié)能力嫩海。

對此冬殃,我默默祈禱,愿我所信仰的上帝祝我一臂之力叁怪,讓我早起早睡审葬,生活有規(guī)律,有節(jié)制奕谭,我奢求了嗎涣觉?

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