時(shí)間管理的困惑
和工作以后的成年人一樣脂矫，很多大學(xué)生也都有時(shí)間管理方面上的困惑吏垮，但他們之間也是有很大區(qū)別的捐腿。
最主要的一點(diǎn)區(qū)別是成年人每天不僅要完成很多工作上的任務(wù)课锌，還有很多家庭生活上的瑣事需要解決厨内，即使沒有人監(jiān)督，他的任務(wù)也是擺在那里的渺贤，所以成年人最大的問題是管理時(shí)間雏胃，用最有效率的方法解決任務(wù)；
而大學(xué)生并不存在工作任務(wù)和家庭事務(wù)方面的問題志鞍，主要任務(wù)無非就是學(xué)習(xí)瞭亮，還沒有人監(jiān)督，純靠自律固棚，最多有一小部分打工的同學(xué)會(huì)面臨一點(diǎn)工作時(shí)間安排的需要统翩。
所以很多同學(xué)沒有壓力，最常見的狀態(tài)是玩到后半夜睡此洲，中午才起床厂汗，下午打打游戲，偶爾去上上課呜师。一學(xué)期下來娶桦，覺得時(shí)間過的好快啊，什么都沒干半年就過去了。開始后悔衷畦、自責(zé)栗涂，可是由于現(xiàn)在我們的教育只強(qiáng)調(diào)填鴨式的塞給學(xué)生們知識(shí)，并沒有教實(shí)用的技能祈争，所以大學(xué)生們并沒有切實(shí)可行改變自己行為習(xí)慣的方法斤程，到了下學(xué)期開學(xué)又是和之前一樣的循環(huán)。
兩個(gè)人群面對(duì)的問題是不同的菩混，解決方法也必然不同暖释。
簡(jiǎn)單時(shí)間管理法則
1. 設(shè)立目標(biāo)
凡事預(yù)則立，不立則廢墨吓。把注意力從“王者農(nóng)藥”上抽出來短短的幾分鐘就可以球匕，想想自己應(yīng)該設(shè)立什么樣的目標(biāo)？
這個(gè)目標(biāo)可以是哪門課程不掛科帖烘，可以是學(xué)到一門什么技能都可以亮曹；
這個(gè)目標(biāo)根據(jù)自身的情況可以大可以小，但是一定要結(jié)合自身情況制定相對(duì)實(shí)際的秘症。一般科目都掛科的同學(xué)下學(xué)期目標(biāo)是獲得獎(jiǎng)學(xué)金這不是不可能照卦，只是對(duì)于大多數(shù)人來說就不是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。
2. 制定計(jì)劃
根據(jù)自己制定的目標(biāo)乡摹，設(shè)立一個(gè)計(jì)劃役耕，從當(dāng)下到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之間進(jìn)行時(shí)間倒推，比如年目標(biāo)聪廉、月目標(biāo)以及周目標(biāo)瞬痘。
對(duì)于剛剛接觸時(shí)間管理的同學(xué)并不建議設(shè)立年目標(biāo)計(jì)劃，畢竟以年為單位對(duì)于初學(xué)者來說時(shí)間過長(zhǎng)板熊，目標(biāo)不清晰且容易產(chǎn)生挫敗感框全。
首選月目標(biāo)計(jì)劃和周目標(biāo)計(jì)劃。時(shí)間不算太長(zhǎng)干签，能夠在短期看到小小的成效津辩，對(duì)于初學(xué)者來說是比較適合的。
3. 提前做好日程規(guī)劃
在網(wǎng)絡(luò)上看到采訪一位來中國(guó)商務(wù)考察的印度人容劳，他說在上捍兀看到每個(gè)人都行色匆匆，目標(biāo)感很強(qiáng)竭贩，中國(guó)的同事每個(gè)人都會(huì)在前一天做好第二天的工作計(jì)劃和安排蚜印，所以早上就明確自己的任務(wù)并最大效率的去完成；反觀印度人可能由于宗教的關(guān)系娶视，大多數(shù)人都是每天步履緩慢的悠閑過日子晒哄，沒有人做計(jì)劃睁宰，沒有人知道今天自己該做什么。
我們不剖析這兩種狀態(tài)哪個(gè)好寝凌，畢竟國(guó)情和宗教信仰都不同柒傻，印度教就是無欲無求只想當(dāng)下，安于貧困较木。中國(guó)目前追求世俗化的成功红符，想要給自己和家人帶來更好的生活，可能你就只能選擇中國(guó)的方式伐债。
所以提前做好日程安排是很重要的一環(huán)预侯。當(dāng)然可以根據(jù)每個(gè)人習(xí)慣不同可以提前一天晚上做第二天日程安排，也可以當(dāng)天早上利用5-10分鐘做好今天一天的規(guī)劃峰锁。
4. 做好記錄和總結(jié)
和計(jì)劃相對(duì)應(yīng)的萎馅，就是做記錄和總結(jié)。
不要小看記錄和總結(jié)的重要性虹蒋，缺少這個(gè)環(huán)節(jié)糜芳，就像我們只上課不復(fù)習(xí)一樣，不清楚自己計(jì)劃完成的情況如何魄衅，也無法根據(jù)自身的情況對(duì)自己的計(jì)劃和短期目標(biāo)做調(diào)整峭竣，時(shí)間久了，遠(yuǎn)期目標(biāo)就一定會(huì)收到影響晃虫。
（1） 記錄的方法皆撩，建議大家以半小時(shí)為單位隨時(shí)記錄。
有的同學(xué)習(xí)慣用手機(jī)哲银，有的同學(xué)習(xí)慣用手賬】竿蹋現(xiàn)在有很多免費(fèi)又好用的手機(jī)app可以隨時(shí)記錄你的時(shí)間花費(fèi)，也有很多手賬的使用攻略盘榨，哪種方式都可以喻粹，不要糾結(jié)于工具，最主要的還是使用工具的人草巡。
不管怎么樣，以半小時(shí)為單位馬上記錄剛剛自己做了什么型酥，兩個(gè)原則就是“及時(shí)”和“如實(shí)”山憨。
- 及時(shí)
為什么強(qiáng)調(diào)半小時(shí)馬上記錄？因?yàn)槲覀兊拇竽X是很具有欺騙性的弥喉，如果沒有及時(shí)記錄郁竟，過了半天回顧再記下來，就容易美化自己的行為由境，其實(shí)發(fā)呆了25分鐘只背了5分鐘英語單詞棚亩，自己卻認(rèn)為高效利用了半小時(shí)蓖议。甚至有同學(xué)每天晚上才回想自己這一天什么時(shí)候干了什么，基本上會(huì)偏離事實(shí)很遠(yuǎn)了讥蟆。 - 如實(shí)
如實(shí)就不用多說了勒虾，大學(xué)生已經(jīng)是成年人，沒人會(huì)監(jiān)督自己的目標(biāo)計(jì)劃完成的如何瘸彤，記錄只是給自己看的修然，所以一定要對(duì)自己實(shí)事求是，對(duì)自己誠(chéng)實(shí)是成熟的第一步质况。
（2） 總結(jié)可以和自己的月計(jì)劃愕宋、周計(jì)劃結(jié)合為月總結(jié)、周總結(jié)
每周結(jié)束的時(shí)候结榄，對(duì)照每天記錄的時(shí)間話費(fèi)中贝，看看自己是否在作和自己目標(biāo)計(jì)劃有關(guān)的事，有多少小時(shí)是用于完成目標(biāo)計(jì)劃的臼朗，有多少小時(shí)是在玩手機(jī)游戲的雄妥？
有了數(shù)字就容易做到心中有數(shù)，下周就知道自己是否該對(duì)自己的時(shí)間安排做調(diào)整依溯，比如每天少玩半小時(shí)手游多看半小時(shí)英語老厌，少玩半小時(shí)游戲絕不會(huì)讓你覺得生活沒有了樂趣，卻讓你對(duì)自己的管理能力多了信心黎炉，也讓我們大學(xué)生活多了些意義枝秤，少了渾渾噩噩。
法則總結(jié)
最后做下總結(jié)慷嗜，
- 首先根據(jù)自己情況設(shè)立目標(biāo)淀弹，目標(biāo)最好是三個(gè)以內(nèi)，目標(biāo)太多會(huì)互相影響庆械；
- 其次根據(jù)目標(biāo)倒排工期制定計(jì)劃薇溃，這月完成哪一步下月完成哪一步，或者本周缭乘、下周計(jì)劃需要做什么杰标；
- 接下來根據(jù)月或周目標(biāo)，規(guī)劃好自己每天的時(shí)間安排焊傅，不要安排的太緊肺缕，我們是人不是機(jī)器，時(shí)間管理是為了讓我們壓縮無意義浪費(fèi)的時(shí)間奴紧，留給我們真正想做的有意義的事特姐，所以每天安排重要的事最多不要超過4-5個(gè)。
- 最后重視記錄和總結(jié)黍氮，檢視自己時(shí)間利用的情況唐含，并隨時(shí)根據(jù)自己的情況對(duì)目標(biāo)計(jì)劃做調(diào)整浅浮，看看距離自己定的目標(biāo)是否更近了。
只要做到以上這幾點(diǎn)簡(jiǎn)單的小法則捷枯，基本上三個(gè)月滚秩，也就是一學(xué)期的時(shí)間，你就能看到成效并甩開同齡人一大截了铜靶。
希望大學(xué)生朋友們不要只停留在看上叔遂，嘗試一下并找到最適合自己的時(shí)間管理方法，不斷練習(xí)争剿。
