少陽開始辟谷了，已經(jīng)第四天了码泞，每天只吃一個香蕉或是蘋果兄旬，喝點水，狀態(tài)不錯余寥。我每每聽她在電話里講领铐，采氣后感覺身體里的能量流通，都覺得自己也有必要跟她一起練宋舷。好想讓自己的身體機能在辟谷期間激活绪撵，回到正常的感知，找到年少的能量胺实蕖莲兢！
想想小時候，雖然人長的瘦小续膳，那也是個天天不閑著爬高上低的娃。記得在老家的南院收班，大哥帶頭坟岔，把我和大姐二姐從門前一個高臺上舉起來，我們挨個爬上西屋房頂摔桦，再往西鄰家的裝煤的矮房上跳社付，砰的一聲承疲，我們哈哈笑著從人家院子的小南門跑出來，繞一大圈再溜回我們南院鸥咖。這么一圈燕鸽，樂此不疲的能玩大半天，終于在一個暑假里的下午啼辣，大姐跳下來時啊研，隨著一聲炸雷般的巨響，人家矮房的頂板裂成了碎塊鸥拧。我們怕挨罵党远，嚇得從此再也沒跳了，又轉(zhuǎn)戰(zhàn)去別的地兒鬧騰了富弦。
小時候沒啥好吃的沟娱，甚至常常覺得不到飯點兒就餓的肚子咕嚕嚕叫，依然活力十足腕柜，沒一刻閑济似。如今每天吃飯葷素搭配，各種營養(yǎng)齊全盏缤，常不小心就吃撐了碱屁，也不干體力活，卻常常覺得累蛾找∶淦ⅲ回想起小時候媽媽常說我們在院子里跑騰覺得“麻癢”，當(dāng)時不理解打毛，現(xiàn)在卻深有體會柿赊。經(jīng)不得一點噪音，想一下人多的地方就不舒服幻枉，天冷天熱不想出門碰声，動一下下就覺得累，可不是哪兒哪兒都“麻癢”熬甫？
也許胰挑，身體在四季如春的溫室里養(yǎng)的懶了，胃在沒有饑餓的年景也養(yǎng)懶了椿肩，忘了奔跑的滋味瞻颂。像圈養(yǎng)的小動物，沒有了天敵郑象，也就失去與生俱來的能力贡这。辟谷，讓我們的身體可以在應(yīng)對饑餓時激發(fā)本能反應(yīng)厂榛，啟動應(yīng)急機制盖矫，將全身的機能調(diào)動起來丽惭。辟谷，也排一排堆積在體內(nèi)的殘余垃圾辈双，像堵塞的交通需要疏通一樣责掏，身體哪兒酸麻哪兒脹痛都是淤堵啊，該清一清了湃望。
春天來了换衬，萬物生發(fā)，咱們的身體也要跟著四季動起來喜爷，向上生長冗疮，向下扎根。
只是檩帐，身體還沒調(diào)動起來的我术幔，頭腦里的念頭卻烏泱泱的一片，跟波浪一樣起伏湃密。啊啊啊诅挑，清，清理泛源，好好清理一下拔妥，騰空了迎接我的新能量。
將執(zhí)念放一放达箍，于靜中覓自己没龙，于少里感知深。
好啦缎玫，好不容易熬到老板來了硬纤，餓的肚子咕咕叫的我要回家吃飯了，等吃飽了再好好思考我的生發(fā)計劃赃磨。破除筝家，放下，清理邻辉，重新開始溪王！
