（1）電子設備能不用就不用：
* 傷害視力。特別是1歲前視覺系統(tǒng)還沒發(fā)育完成
* 電子屏幕后面對應一個虛擬的環(huán)境，對孩子的刺激有限。孩子需要多跟真人互動忍抽，而不是機器
（2）限制玩電子設備的建議：
1. 限制時間：比如每次5~10分鐘，一天最多半小時到一小時董朝。小孩沒多少自制力鸠项，需要你幫他遵守規(guī)則，也是培養(yǎng)他自制力的好機會子姜。
2. 限制場景：很多情況下完全不允許使用祟绊，如大家一起吃飯時，睡覺前1小時哥捕。
3. 提供替代方案：最好的方法是（戶外）運動牧抽，或邀請孩子的好朋友過來一起玩，或跟他玩親子游戲
但重要的是遥赚，陪伴孩子成長的過程也是你自我提升的過程扬舒，在孩子還不能自我控制前，你一定要身體力行凫佛，一方面要在孩子面前少使用電子設備讲坎，另一方面你自己也可以減少對電子設備的依賴孕惜。】因為正如《園丁與木匠》里說的晨炕，你跟孩子關系越好衫画，他越愿意模仿你，但是你可以的動作還未必有效果瓮栗，孩子隨時都在觀察你削罩，他不只是模仿你想讓他模仿的事情。你就是孩子的榜樣费奸∶旨ぃ】
