身法辉哥，是指書寫時(shí)坐或立的正確姿勢(shì)桦山。書家高道天曾在《書通》中說：“學(xué)書之始，首重姿勢(shì)醋旦。坐正則氣舒神怡恒水，筆力乃勁；坐偏則氣滯神頹饲齐，筆力必弱钉凌。”姿勢(shì)正確箩张，才能與肩甩骏、肘窗市、腕先慷、指的動(dòng)作配合相宜，才能便于揮運(yùn)咨察。身法主要有如下三種：
坐勢(shì)：初學(xué)寫字或?qū)懶∽謺r(shí)通常采用這種姿勢(shì)论熙。坐勢(shì)應(yīng)當(dāng)做到：頭正、身直摄狱、臂開脓诡、足平，要點(diǎn)是要保持身體平衡媒役，各部位舒展放松祝谚。（如圖6）
圖6 坐勢(shì)
立勢(shì)：書寫大字或行草書體時(shí)多采用這種姿勢(shì)。立勢(shì)有兩種情況酣衷，一是案前站寫交惯，紙平鋪在桌面上；二是面壁站寫穿仪，紙掛在墻上席爽。這里主要介紹案前站寫。它的要求是：頭俯啊片、身傾只锻、臂懸、足開紫谷。（如圖7）
圖7 立勢(shì)
蹲勢(shì)：書寫特大榜書或特大篇幅時(shí)可以放在地下蹲寫齐饮。蹲寫時(shí)一般是右腿曲膝捐寥，左腿蹲下，腰背前傾沈矿，左臂扶地支撐上真，右臂懸肘運(yùn)筆。（如圖8）
圖8 蹲勢(shì)
