1伍俘、本周的訓(xùn)練營邪锌,我的目標(biāo)是什么?
? ? ?我的目標(biāo)是掌握RIA的方法和原理癌瘾,然后應(yīng)用在自己實(shí)際讀書之中觅丰。
2、整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么妨退?
? ? ?這周主要是學(xué)習(xí)A1和A2標(biāo)簽的學(xué)習(xí)妇萄,A1標(biāo)簽主要分為故事和反思兩部分,故事要求生? ? ? ? ? ?動(dòng)咬荷,盡量是自己經(jīng)歷過的冠句,要包括時(shí)間、地點(diǎn)幸乒、人物懦底、事件經(jīng)過和結(jié)果等幾大要素。反思? ? ? 主要是對(duì)故事發(fā)生后的感悟罕扎,最好可以按照I標(biāo)簽里的HOW來書寫聚唐。A2標(biāo)簽主要分為目? ? ? ? ? 標(biāo)、具體步驟以及獎(jiǎng)懲三大部分腔召。目標(biāo)要符合SMART原則杆查,最好要制定可行的目標(biāo),需? ? ? ? 要列出開始時(shí)間宴咧,具體時(shí)間根灯,目標(biāo)要量化,不能模糊掺栅,要方便考核烙肺。具體步驟要按照I標(biāo)簽? ? ?的HOW來書寫,要言簡(jiǎn)意賅氧卧,不能漏掉步驟桃笙,但不能廢話太多,帶有感情色彩的語言能增? ? ?添文章色彩沙绝,但對(duì)自己具體執(zhí)行并沒好處搏明。獎(jiǎng)懲要量化,要自己可以辦到闪檬,獎(jiǎng)勵(lì)要對(duì)自己? ? ? ?的確有吸引星著,懲罰要使自己真的很不舒服,通過獎(jiǎng)懲要形成延后獎(jiǎng)勵(lì)的習(xí)慣粗悯,完成了才有? ? ? ?獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)讓在即形成良好的習(xí)慣虚循。
3、與我的期望有哪些差異(亮點(diǎn)是什么?不足是什么横缔?)
亮點(diǎn)(具體做的好的地方铺遂,下次可復(fù)制):
比較規(guī)則和有邏輯的訓(xùn)練標(biāo)簽的制作,讓我可以用于以后的書上茎刚。配備了教練襟锐,真的很不錯(cuò),可以有反饋膛锭,這樣我才能不斷優(yōu)化粮坞,學(xué)習(xí)沒有交流反饋就不可能提高。
不足(需要提高的部分):
實(shí)踐還是太少泉沾,還沒完全掌握捞蚂。
4、本周的訓(xùn)練跷究,讓我對(duì)該項(xiàng)技能有什么心得姓迅?
? ? ? 技術(shù)上的見問題3.心理上我覺得這項(xiàng)技能應(yīng)用范圍也可以很廣,例如應(yīng)用于小組案例學(xué)? ? ? ? ? 習(xí)俊马,編程丁存,我最近在實(shí)踐SQR4方法,跟這項(xiàng)技能的原理不謀而合柴我,閱讀完一本書不終? ? ? ? ? ?點(diǎn)解寝,而是起點(diǎn),還需要通過概覽艘儒、提問聋伦、閱讀、測(cè)試界睁、思考以及復(fù)習(xí)等環(huán)節(jié)觉增,知識(shí)才會(huì)變? ? ? 成自己的,而不是佛家說的死字翻斟,而是活字逾礁。