? “渴望得到別人的認可放航，很在意別人的眼光。時常覺得自己不重要圆裕，經(jīng)常懷疑自己广鳍。覺得自己沒人愛，沒有安全感吓妆，也沒有成就感……”
你會不會也時常覺得自信不起來赊时，認為別人都比自己優(yōu)秀，又深覺無力改變行拢？
也許祖秒，做到以下這幾點，你也可以找回自信剂陡，做回最閃耀的自己狈涮。
1 一是，不要只從別人身上獲得價值感鸭栖。
世間最大的能量歌馍，來自于我們的內(nèi)心。只有自己內(nèi)心強大了晕鹊，才不會過分在意別人的認可松却。
能得到別人的肯定固然是好事，但也要有自己的判斷和堅持溅话。別人給的力量畢竟有限晓锻，從自己身上找的力量才能受用終身。
二是飞几，對自己要有積極的心理暗示砚哆。
人生在世，總會遇到各種不愉快屑墨。這時我們就要學會給自己積極的心理暗示躁锁，時常告訴自己這些苦難不過是一時的纷铣。凡事多往好的方向想，把此時正在經(jīng)歷的苦難當成是為了歷練自己战转、讓自己更加成熟和睿智搜立。
就像有句話說的：“你相信什么，就會看見什么槐秧∽挠唬”當我們相信自己很好的時候，才會遇見更好的自己刁标。
2 三是颠通，做一些高成就感的事。
有時候你沒有自信命雀，并不是你不夠優(yōu)秀蒜哀，而是因為你沒有找到屬于自己的成就感。
不一定非要做一些多么高難度的事吏砂，很多小事情同樣值得我們用心去做撵儿。做一頓自己擅長的美食，讀一本自己喜歡的書狐血，和愛的人進行一次深度交流淀歇，帶孩子讀他最喜歡的繪本……這些都可以讓我們獲得成就感，并且這種成就感的積累會有化腐朽為神奇的力量匈织。成就感越高浪默，自信心才會越足。
四是缀匕，在不斷試錯中積累自己的信心纳决。
有些人之所以不自信，是害怕試錯之后無力承受內(nèi)心的挫敗感乡小。其實阔加，敢于試錯，并且能從中吸取教訓满钟，才能找到屬于自己的路胜榔。
人非圣賢，孰能無過湃番。重要的不是向錯誤低頭夭织，而是在這個過程中得到成長，成為一個充滿自信的人吠撮。
3 五是尊惰，不要給自己貼負面標簽。
你是否經(jīng)常覺得自己似乎忙忙碌碌卻一事無成，和別人一比弄屡，內(nèi)心更加自卑戴卜。這不過是自己內(nèi)心的不夠自信，你不相信自己優(yōu)秀琢岩，也看不到自己身上的閃光點。
其實师脂，每個人都是世間獨一無二的存在担孔，或許不完美，但一定不會一無是處吃警。當你把自己身上的負面標簽撕掉糕篇，才能真正發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。多關(guān)注自己的長處酌心，你才會更自信地站在人群中拌消。
六是，在精神上“富養(yǎng)”自己安券。
有人說墩崩，“你的氣質(zhì)里，藏著你走過的路侯勉、讀過的書和愛過的人鹦筹。”人這一生址貌，除了物質(zhì)上的滿足铐拐，還應該不斷提升自己，豐富自己的內(nèi)心练对，讓自己變得優(yōu)秀且強大遍蟋。在精神上“富養(yǎng)”自己，才會讓你擁有由內(nèi)而外的自信螟凭，遇事從容有底氣虚青。
沒事多讀書，多出去走走赂摆，當你見過了山川湖海挟憔，內(nèi)心便會更加開闊，格局也會越來越大烟号。你便不會再糾結(jié)于自己的自卑绊谭，而是會想辦法讓自己變得更好。
4 七是汪拥，發(fā)自內(nèi)心地愛自己达传。
有句話說，“一個自信的人，首先是一個愛自己的人宪赶∽谕洌”一個人只有在不夠自信的時候，才會覺得幸福都是別人的搂妻，與自己無關(guān)蒙保。所以，要好好愛自己欲主，早睡早起邓厕，吃一頓可口的早餐，養(yǎng)好自己的胃扁瓢；不過分情緒化详恼，該哭時哭，哭夠了就給自己一個微笑引几；接受自己不完美昧互，但也始終相信自己值得被愛。
別那么不自信了伟桅，學會愛自己敞掘，才是一個人真正自信的開始。
八是楣铁，不要給自己的人生設(shè)限渐逃。
人生路上，最怕停在原地民褂，給自己的人生設(shè)限茄菊。走錯路尚且可以轉(zhuǎn)彎，而給自己的人生設(shè)限赊堪，就像是畫地為牢面殖，白白斷送了一生的可能性。
真正厲害的人哭廉，都會走出自己的舒適圈脊僚。當你敢于突破自己的固有思維，不再自我束縛遵绰，才會擁有不一樣的人生辽幌。
