當(dāng)你焦慮不安嚎于,對自己沒信心,情緒低落的時候河质,不要小看這種心理變化头遭, 有時候一個不小心會釀成悲劇。
今年4月份的時候赖草, 在天門山發(fā)生的4相約集體跳崖的事件,看似是像遺書上寫的那樣 “是因為家里窮, 自己窮喧半,生活壓力大,未來的日子渺茫等”原因造成的青责,而 實際是嚴(yán)重的心理疾病有關(guān)薯酝。
大家是否還記得兩年前, 在四川發(fā)生的一件事嗎爽柒?“我活的太累吴菠,現(xiàn)在只希望能多睡一會”,你不敢相信的吧浩村?這句話是四川一小學(xué)生寫在小紙片上的最后的遺言做葵。
類似的悲劇很多,看報道都是觸目驚心心墅。
在一調(diào)查報告統(tǒng)計酿矢,發(fā)生這樣的事情,原生家庭的影響原因高達33%以上怎燥√笨穑或許 你覺得不可思議。
現(xiàn)在的孩子不愁吃穿的铐姚,還得到一家的關(guān)愛策肝,還有什么想不開的呢肛捍?
如果你也有這樣的困惑,那么一起來讀這本《蛤蟆先生看心理醫(yī)生》吧之众!
《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》是英國心理學(xué)家羅伯特?戴博德創(chuàng)作的心理學(xué)著作拙毫,首次出版于1997年。該書講述蛤蟆先生接受心理咨詢的故事棺禾。
作者通過陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨詢師蒼鷺的互動缀蹄,探索蛤蟆先生愛炫耀、自卑性格和抑郁情緒的來源膘婶,借由蛤蟆先生的個性及抑郁情緒的來源缺前,用童話故事的方式告訴我們:
父母的言行里藏著孩子的命運,原生家庭對孩子的一生影響是巨大的悬襟。
正如書中主人公诡延,蛤蟆先生,富二代出生古胆,可謂人生贏家肆良。但是他生活的并不幸福,
從7歲被送去私立學(xué)校逸绎,到大學(xué)選擇拉丁語專業(yè)惹恃,再到畢業(yè)后繼承家族產(chǎn)業(yè),蛤蟆人生中的每一步棺牧,都由別人決定巫糙。
他像自己人生里的“局外人”,只能將傷痛深埋心底颊乘。
長大成人后参淹,原生家庭的傷讓蛤蟆形成了自卑敏感的性格,繼續(xù)折磨著他乏悄。他絞盡腦汁地經(jīng)營父親留下來的蛤蟆莊園浙值,然而大家總拿父輩的輝煌說事,絲毫不在意他的付出檩小。
這讓他看似外表光鮮亮麗开呐, 實則內(nèi)心千瘡百孔。
心理飽受自卑规求、脆弱筐付、抑郁情緒的折磨,成年后阻肿,日子也過的一塌糊涂瓦戚,做事完全是無力感。挫敗感丛塌。
后來在心理醫(yī)生的引導(dǎo)下较解,蛤蟆先生慢慢敞開心扉畜疾。
他回憶起童年時期,父母對他寄以厚望哨坪,要求苛刻,他做事比較慢乍楚,也沒那么優(yōu)秀当编,所以父母對他總是持否定態(tài)度。
經(jīng)常覺得他很笨徒溪,做什么都不行忿偷。特別是父親時常對他恨鐵不成鋼,而責(zé)罵 吼叫臊泌。讓他大小覺得自己很無助鲤桥,很無能。
哪怕現(xiàn)在提起他的父親渠概,他還是哇哇大哭茶凳。
正如書中所說:“可見童年體驗到的最強烈的情緒,不可避免的變成我們成年后經(jīng)常有的感受”播揪。
在現(xiàn)實中贮喧,每一個心理崩潰少年的背后,都有一顆飽受原生家庭折磨的心猪狈。
幸運的人一生讀被童年治愈箱沦,不幸的人一生在在治愈童年。
父母如何對待孩子是父母的功課雇庙,功課做好了谓形,可減少對孩子一生造成傷害。
特別是這個時候疆前, 即將到來的高考寒跳, 一些孩子出現(xiàn)了焦慮、 緊張竹椒、 和失眠的狀況冯袍, 大家都要重視起來,多給孩子們一些關(guān)愛碾牌、陪伴康愤、鼓勵和耐心。
蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》一書舶吗,凝聚了作者羅伯特?戴博德幾十年的心理學(xué)心得≌骼洌現(xiàn)實中,他曾對無數(shù)個蛤蟆先生說:
“面對傷害誓琼,我們無處可逃检激,但必須完成的事肴捉,唯有靠自己才能行∈迨眨”
讓我們一起來再讀這本《蛤蟆先生看心理醫(yī)生》齿穗,通過蛤蟆先生在治療過程中學(xué)到的各種方法和技巧,可以提升自己的心理應(yīng)對能力饺律,更好地面對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難窃页,緩解了生活中的壓力和負面情緒。
同時這本書會告訴家長如何和孩子相處复濒,對孩子才是最好的脖卖。
這是一本讓父母和孩子讀后雙贏的書。