?抱著期待的心情,才可以與美好相遇?
一渡八、【晨間檢視】
昨日早睡:晚,21天訓(xùn)練營導(dǎo)師點(diǎn)評(píng)
今日早起:
昨日午休/午睡:無(做21天訓(xùn)練營作業(yè))
?高效能慢生活逮壁,從好習(xí)慣開始?
【昨日三只青蛙】即最重要的事
?1.親子:書法考級(jí)訓(xùn)練
?2.學(xué)習(xí):熊貓小課《習(xí)慣養(yǎng)成》窥淆,熊貓書院《拖延心理學(xué)》扛伍,21天訓(xùn)練營蜒秤,有書共讀《罪與罰》,英語流利說
?3.工作:上課帅刊,備課赖瞒,做題了晚課
二栏饮、【計(jì)劃、目標(biāo)】
【今日三只青蛙】
1.工作:備課伺通,上課罐监,做題
2.學(xué)習(xí):熊貓小課弓柱,熊貓書院矢空,21天訓(xùn)練營
3.親子:孩子承諾寫日記,書法燕侠,蓋倫計(jì)劃的內(nèi)容
??【第一個(gè)100天目標(biāo)】
1.懂你英語level4:每天至少半小時(shí),每天打卡(51/100)從7月1日起記錄蜓耻,今日完成lv3unit2part4
2.親子時(shí)間管理:學(xué)完易效能100講刹淌,練習(xí)親子30講內(nèi)容
3.熊貓書院每日閱讀有勾,周末測(cè)試
三蔼卡、【每日必做】
【好習(xí)慣打卡】
1..?早清單:
- 早起√
- 聽書√
- 晨間日記√
- 早餐√
-兒子的每日計(jì)劃√
2..?晚清單:
-親子日記
- 護(hù)膚√
- 泡腳√
- 早睡√
- 英語打卡√
- 發(fā)朋友圈√
- 記賬√
-學(xué)習(xí)、閱讀√
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
【感恩塘砸、分享掉蔬、反思】
1.??高精力做要事C减狻!戈泼!??
效能:開學(xué)第二天扭倾,上午上課膛壹,下班前完成了21天訓(xùn)練營的作業(yè)模聋,回家熊貓小課持痰,書院工窍,習(xí)題患雏,備課
2.?《正面管教》最重要的詞:溫和而堅(jiān)定,溫和而堅(jiān)定,溫和而堅(jiān)定取试!?
親子:書法訓(xùn)練初婆,寫了五頁磅叛,能做到橫平豎直了
3.過了這21天訓(xùn)練營弊琴,我就一定不再做熬夜黨敲董,不然小優(yōu)也無法續(xù)命我的皮膚和身體了腋寨,早起倒逼早睡萄窜,一定要執(zhí)行起來键兜。所有晚間做不完的事蝶押,都放到早上去做。
想要做的事情太多赶盔,不是我太貪心,真的覺得應(yīng)該盡力去多做點(diǎn)提升自己的事情烘浦,對(duì)自己的發(fā)展,對(duì)親子關(guān)系握侧,對(duì)家庭品擎,都是有益的。
晚安盲再!