一、本周回顧
主要的事情就是整理統(tǒng)計的日記和周總結(jié)還有作業(yè)触创，完善統(tǒng)計表格為最終計算數(shù)據(jù)做準備坎藐。這周我感冒了，在屋子里坐著坐著自己就感冒了哼绑，感受到自己的脆弱岩馍，生命的脆弱，能活到今天真不容易抖韩。因為生病蛀恩，所以休息時間更多了些。說是休息帽蝶，其實也是在感受自己的病后的狀態(tài)赦肋，也休息不了。我看到是我需要休息励稳，頭腦不想休息佃乘。
二、本周感悟
我感覺自己更平淡了驹尼。我花了更多的時間去感受臨在趣避，在車水馬龍之中，在熙熙攘攘之中新翎。我感受風流過我的感覺程帕，感受各種各樣的聲音住练，看著樹葉被風搖動的樣子，驚嘆于生命之神奇愁拭。每時每刻讲逛，萬物都有自己的規(guī)律，看似無章法岭埠，卻是真正的琴瑟和鳴盏混，和而不同。當我們被過去的故事和未來的焦慮捆住自己的時候惜论，根本看不到當下這一刻發(fā)生的種種许赃。我們被欲望占據(jù)了頭腦，如何能看到這當下的風景馆类？
當下這生命的實相混聊，就只有此時此刻此地，僅此而已乾巧。在不斷地感受中句喜，我感受到自己的心會多一些安穩(wěn)，多一份平淡感卧抗。
三藤滥、自我覺察
我感覺生命既能簡單，又能復雜社裆，全看自己的欲望有多大。當我想要的很多的時候向图，欲求不滿與期望落空或跳起來夠不著會讓我產(chǎn)生不甘心之感泳秀。這份不甘心，會嚴重的影響生活讓我去到壓力狀態(tài)榄攀。當回到自己的時候嗜傅，我能看到有哪些是我心中的欲望。欲望并不是真的需要檩赢，而是為了填補心中的空洞吕嘀。我時常頭疼，有意思的是當我向內(nèi)看的時候贞瞒，頭疼就不見了偶房。當我一回到生活中的時候，頭疼就又來了军浆。頭疼就是我潛意識里的對抗，我想要當一個小孩子，一個無憂無慮的小孩子寥院。當我靜下來的時候，我會看到這個小孩子摄悯，陪伴他，他是滿足的愧捕，頭便不疼了奢驯。
鏈接本體的本源力量，我似乎體驗到了一些這種感覺次绘，但是僅僅止步于體驗到而已叨橱。我想要可以把心中的這股力量活出來，還需要一個時機断盛，還需要我的頭腦準備好面對內(nèi)心的勇氣罗洗。
