知識(shí)焦慮時(shí)代刷钢，每個(gè)人都明白學(xué)習(xí)的重要性笋颤，但是，大部分人卻有讀不完内地、沒時(shí)間伴澄、看不懂的困惑。針對(duì)這些困惑瓤鼻，趙周老師通過《這樣讀書就夠了》給出答案。今天贤重，就由我?guī)ьI(lǐng)大家一窺究竟茬祷。
關(guān)于作者
趙周老師是拆書幫創(chuàng)始人，教育實(shí)踐家并蝗，《經(jīng)濟(jì)觀察報(bào)》祭犯、《銷售與市場》專欄作家秸妥，著有《拆出你的溝通了》《這樣讀書就夠了》等暢銷書。其創(chuàng)立的拆書幫在全國有四十幾家分舵沃粗，700余位拆書家粥惧，覆蓋全國40多個(gè)城市。
關(guān)于《這樣讀書就夠了》
這是一本教我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的書最盅，提倡以自我需求為中心進(jìn)行高效學(xué)習(xí)突雪。本書從當(dāng)前成人的讀書問題入手，系統(tǒng)闡述了讀書涡贱、拆書的方法咏删，三種不同的學(xué)習(xí)境界以及如何提升學(xué)習(xí)力、搭建知識(shí)體系问词。
職場人閱讀存在的問題
論及閱讀督函，我們常常會(huì)聽到如下回答：
我每天上班都累得不行了，哪有精力讀書
我每次拿起書激挪，沒看幾頁就睡著了
讀了很多書辰狡，可是卻記不住怎么辦
《深度模仿》這本書我看不下去啊
針對(duì)職場人閱讀存在的問題，趙周老師歸納為以下三個(gè)：
NO.1：沒時(shí)間沒精力
為什么會(huì)沒時(shí)間垄分、沒精力呢宛篇？究其原因是壓力與學(xué)習(xí)的矛盾，一些人是心有余而力不足锋喜，生活余力太少些己，長期加班，確實(shí)沒有時(shí)間嘿般。另外一些人卻是因?yàn)閼卸伪辏麄兞砜伤胄r(shí)朋友圈、抖音炉奴，看一小時(shí)肥皂劇逼庞，也不愿拿起書來看，然后還以沒時(shí)間瞻赶、沒精力為借口赛糟。
NO.2：看不懂記不住
上洋蔥閱讀之前，我的閱讀問題是：記不住砸逊。通過洋蔥閱讀的學(xué)習(xí)璧南，我知道了解決的問題——以自我為中心、摒棄窮人思維师逸∷疽校看不懂很多時(shí)候是我們搞錯(cuò)了學(xué)習(xí)的主體，沒有以自我為中心選擇適合自己的書，記不住則是我們太貪心动知，什么都想要記住皿伺，卻殊不知看書的目的是為我所用。關(guān)于為我所用盒粮，后面我會(huì)介紹具體方法鸵鸥。
NO.3:看不下去
看不下去最主要的原因是不清楚學(xué)習(xí)的目的，當(dāng)你清楚為什么而看書丹皱，帶著目的閱讀妒穴，這個(gè)問題便可迎難而解。因?yàn)橹帜牛蟛糠值臅加邢喈?dāng)多的知識(shí)是你不需要學(xué)習(xí)的宰翅。
針對(duì)以上三個(gè)問題，有什么解決方法呢爽室？
便簽學(xué)習(xí)法——提升學(xué)習(xí)力最簡單的方法
職場需要的能力林林總總有許多汁讼，拆書幫將其核心能力歸納為四大類：溝通力、關(guān)系力阔墩、邏輯力以及學(xué)習(xí)力嘿架。
學(xué)習(xí)力是一種元能力，包括獲取信息的能力啸箫、分析和整理信息的能力耸彪、計(jì)劃組織能力、決策和解決問題的能力忘苛、超越見識(shí)的能力蝉娜。
提升學(xué)習(xí)力，主要有三個(gè)維度：分析和整理信息扎唾、追問和反思經(jīng)驗(yàn)召川、內(nèi)化和應(yīng)用知識(shí)。RIA便簽便是練習(xí)和強(qiáng)化學(xué)習(xí)力非常有效的方法胸遇。便簽學(xué)習(xí)法荧呐，又稱RIA便簽法學(xué)習(xí)法，也即拆書纸镊。
R：reanding? 閱讀拆頁：即在讀書時(shí)倍阐，遇到某一個(gè)心動(dòng)片段，停下來逗威，劃出來
I：interpretation 講解引導(dǎo)：即用自己的話復(fù)述原文知識(shí)峰搪，達(dá)到理解知識(shí)本身是什么的程度
A：Appropriation 拆為己用，可以有多個(gè)方面凯旭，主要的有A1描述相關(guān)經(jīng)驗(yàn)概耻，A2以后怎么用
便簽學(xué)習(xí)法的目標(biāo)是用最簡單的工具和方法楣颠，提高職場人的學(xué)習(xí)能力。那么咐蚯，具體如何使用呢，這里弄贿，作者給出了7個(gè)步驟
1春锋、確定書目
確定你要讀的是致用類的圖書，也就是小六老師所說的主食類差凹。同時(shí)期奔，要明確讀書的目的，是提升某方面能力危尿，還是解決具體問題呐萌。就如我選擇分享的這本書，讀書的目的就是為了通過拆書法提升自己的學(xué)習(xí)力谊娇。
2肺孤、查找信息
運(yùn)用快讀閱讀的方法，標(biāo)示對(duì)自己重要和有用的信息济欢，然后細(xì)讀
3赠堵、信息復(fù)述
在I便簽上用自己的語言復(fù)述標(biāo)記重點(diǎn)的信息或總結(jié)得到的啟發(fā)、有價(jià)值的提醒法褥，寫好后貼在相應(yīng)的書頁茫叭。
4、反思經(jīng)驗(yàn)
在A1便簽上描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)半等，即寫下和這個(gè)知識(shí)有關(guān)的自己的經(jīng)驗(yàn)揍愁，聽說或者見過類似的事情，通過反思自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)杀饵，讓這個(gè)知識(shí)真的和自己有關(guān)莽囤。然后貼到I便簽旁邊。
5凹髓、規(guī)劃應(yīng)用
類似九宮格的to do烁登。即在A2便簽上寫下針對(duì)這個(gè)知識(shí)自己可以如何進(jìn)行的下一步行動(dòng)，讓知識(shí)真的應(yīng)用在自己的生命里蔚舀，我們才能因?yàn)樗兊母枚住Ｒ?guī)劃應(yīng)用時(shí)可要先考慮應(yīng)用的目標(biāo)，再寫下達(dá)到目標(biāo)應(yīng)該實(shí)施的具體行動(dòng)赌躺。
6狼牺、貼指示標(biāo)簽
指示標(biāo)簽：將即在貼了便簽的書頁旁，提指示標(biāo)簽礼患，以達(dá)到提醒自己這一頁有自己的學(xué)習(xí)資料是钥。
7掠归、落實(shí)行動(dòng)
看完該書后，把所有A2便簽貼在冰箱或者墻上悄泥，以提醒自己落實(shí)行動(dòng)虏冻。
這里我用前幾年比較火的電視劇《杜拉拉升職記》來給大家舉例：
拉拉內(nèi)心深處，就算是對(duì)李文華的貢獻(xiàn)也并不滿意弹囚，她看得出來厨相，李文華對(duì)她的指點(diǎn)，更多的是順便性質(zhì)鸥鹉，而談不上系統(tǒng)有機(jī)的安排蛮穿。她決定假借感謝為名，既是激勵(lì)一下兩位peers（同級(jí)）毁渗，也是為了給他們更多的壓力践磅，以索取更多幫助。
為了區(qū)分王宏和李文華對(duì)她成長的貢獻(xiàn)灸异，也為了鞭策王宏府适，并讓李斯特了解自己的進(jìn)展，拉拉做了一個(gè)總結(jié)報(bào)告肺樟，用郵件發(fā)送給李斯特细溅，同時(shí)抄送給了王宏和李文華。
拉拉利用一個(gè)簡潔的表格來做這個(gè)總結(jié)報(bào)告儡嘶，表格中分為四項(xiàng)內(nèi)容：受訓(xùn)目的喇聊，受訓(xùn)內(nèi)容，facilitater(幫助蹦狂、促進(jìn)者)誓篱，效果及進(jìn)程。簡而言之凯楔，就是誰教會(huì)了她一些什么窜骄。
李斯特一看這個(gè)報(bào)告，就明白了兩點(diǎn)：一是拉拉進(jìn)步神速;二是王宏基本沒有搭理拉拉摆屯。
我的拆解
I：這段內(nèi)容主要體現(xiàn)了專業(yè)的一個(gè)基礎(chǔ)要求：注重事實(shí)邻遏，關(guān)注細(xì)節(jié)。杜拉拉用一個(gè)表格來呈現(xiàn)報(bào)告虐骑，即受訓(xùn)目的准验、受訓(xùn)內(nèi)容、幫助者廷没、促進(jìn)者糊饱，效果及進(jìn)程。
A1：以前我邀請(qǐng)朋友來參加讀書會(huì)颠黎，我會(huì)告訴他們可以認(rèn)識(shí)一些新朋友另锋，可以接觸一些新知識(shí)滞项，但是我沒有告訴過他們我們的流程，沒有給他們看讀書會(huì)的照片夭坪、復(fù)盤文章這些文判。
A2：?以后再遇到這種需要說服的事情，我會(huì)把能展示讀書會(huì)細(xì)節(jié)的東西呈現(xiàn)給他們室梅，同時(shí)律杠，會(huì)組織有參加讀書會(huì)的小伙伴做一些心得體會(huì)，這樣的事實(shí)與對(duì)比應(yīng)該更能吸引人竞惋。
“練習(xí)是決定某人在某個(gè)特定領(lǐng)域或行業(yè)中最終成就的唯一重要因素』壹担”提升學(xué)習(xí)力拆宛，讓我們從拆書做起。
