有人4歲就會彈奏小提琴，只用一根弦也能彈完一首曲子吉挣，
瞬間記住幾百個(gè)隨機(jī)數(shù)字派撕，開平方比計(jì)算器還快，一秒內(nèi)說出某個(gè)日子是周幾听想，
入行1年就獲得世界跳高冠軍腥刹，14歲成為世界象棋大師
所有人都以為“杰出”源于“天賦”，然后“天才”卻說：我的成就源于“正確的練習(xí)”汉买！
著名心理學(xué)家艾利克森在“專業(yè)特長科學(xué)”領(lǐng)域潛心幾十年椒丧，他發(fā)現(xiàn)修然，不論在什么行業(yè)或領(lǐng)域，提高技能與能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原則父丰，他將這種通用方法命名為“刻意練習(xí)”威彰。
這本書得出的一個(gè)非常重要的結(jié)論出牧，世上根本就沒有什么天才，所有杰出人物都是通過大量的刻意練習(xí)而成歇盼√蚝郏刻意練習(xí)是黃金標(biāo)準(zhǔn)，是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)大的學(xué)習(xí)方法豹缀。
具體的刻意方法有四步分別是：目標(biāo)伯复、專注、反饋邢笙、迭代
第一步建立具體的目標(biāo)啸如，同時(shí)制訂每一步計(jì)劃，有衡量的標(biāo)準(zhǔn)來監(jiān)測你進(jìn)步氮惯。
第二步要專注叮雳，把注意力全身的投入你的計(jì)劃上。
第三步有反饋妇汗，知道自己哪里做得不好帘不，哪里做得好，需要導(dǎo)師指出改進(jìn)的地方并且怎么去改杨箭。
第四步及時(shí)迭代寞焙，通過導(dǎo)師的正確方法一次次地修訂，達(dá)到心理表征的過程。
有了正確的刻意方法棺弊，還要經(jīng)歷四個(gè)階段：分別是產(chǎn)生興趣晶密、變得認(rèn)真、合情投入模她、開拓創(chuàng)新稻艰。如果是孩子，要如何經(jīng)歷這四個(gè)階段呢侈净？
第一階段產(chǎn)生興趣尊勿，父母以一種好玩的方式，引導(dǎo)孩子介紹他們最終從事的領(lǐng)域或行業(yè)畜侦。這期間元扔，父母要做好兩件事，第一要有大量時(shí)間的陪伴旋膳、關(guān)注和鼓勵澎语。第二要父母要以成就為導(dǎo)向，并教孩子一些重要的價(jià)值觀验懊，比如自律擅羞、刻苦、負(fù)責(zé)任义图，以及更好的管理時(shí)間等减俏。
第二階段，變得認(rèn)真碱工。需要導(dǎo)師正確的指導(dǎo)娃承，增強(qiáng)孩子學(xué)習(xí)的動機(jī)。
第三階段怕篷，全力以赴历筝。尋找最好的導(dǎo)師指導(dǎo)，讓孩子全情投入匙头。幫助孩子建立心理表征
第四階段漫谷。開拓創(chuàng)新。創(chuàng)新一定是熟能生巧后的產(chǎn)物蹂析，一定在這個(gè)事情上付出了很長時(shí)間舔示，而且已經(jīng)成為杰出人物，才有可能達(dá)到開拓創(chuàng)新电抚。
《刻意練習(xí)》讓我們更懂得如何科學(xué)的培養(yǎng)孩子惕稻，更清楚地發(fā)掘自己的潛能，從而更好的構(gòu)筑它蝙叛，做到從前不可能做到的事情俺祠。
練習(xí)不應(yīng)該是一種懲罰。而是有目標(biāo)、有專注蜘渣、有反饋淌铐、有迭代，有了這四步的練習(xí)加上四個(gè)階段的沉淀蔫缸，就能激發(fā)練習(xí)的興趣腿准，從而更積極的參與練習(xí)，你也可以成為別人眼里的“天才”拾碌。
