最近劉畊宏熱點很高圆到，劉畊宏女孩也一度被沖上了熱搜。
前幾天也做了一次劉畊宏女孩卑吭，進了他的直播間芽淡，跟著他一起運動。
運動完后當(dāng)下感覺還行豆赏，結(jié)果過了兩天全身開始疼痛挣菲，可能是太久沒運動，突然一下大強度運動身體受不了掷邦。
這幾天也有陸續(xù)看到一些新聞白胀、公眾號，說有人跟著劉畊宏跳毽子舞受傷了抚岗，于是就有了一批鍵盤俠開始噴或杠。
個人覺得大可不必這樣斷章取義，每個人的體質(zhì)都不同苟跪，身體狀況也只有自己清楚廷痘，你要是明知道自己腰不好、腿不好件已，還不聽勸的去跟風(fēng)高強度的蹦蹦跳跳笋额，能怪誰？
不管做什么運動篷扩，都要適可而止兄猩，不然都會存在大大小小的風(fēng)險。所以鉴未，量力而行即可枢冤，只要動起來，目的就已經(jīng)達(dá)到了不是嗎铜秆？
